Az iskolai menza bejelentése az iskolai ebédek biztosításáról 2021 januárjától.
Feltéve, hogy a tanulók 2021 januárjától visszatérnek az iskolába, biztosítani kell az ebédek időben történő kifizetését az étkezési számlák kifizetése érdekében.
Ezért arra kérjük a szülőket, hogy fizessenek 2021 januárjának étkezéséért legkésőbb 2021. január 2-ig:
diákok másodpercek, harmadok, negyedek: 16 nap x 1,55 = 24.80
diákok ötödik, hatodik, másodperc, oktáv, 1.A. 2.A. 3.A. 4.A.: 16 nap x 1,65 = 26.40
IBAN: SK86 8180 0000 0070 0039 2018/élelmiszer-számla ŠJ /,
vagy jöjjön személyesen csekk utalványért az iskolai menzába.
Az értesítés nem vonatkozik azokra a bentlakókra, akiknek állandó fizetési meghagyása van az élelemért.
Egyedi információk a panzió számlájának konkrét egyenlegéről:
- 0911054255 iskolavezető étkező lakk
Jed. Iskolai menza az iskolai büfével szemben, vagy beszéljen arról, hogy az egészségünknek megfelelő ételeket választanak-e az iskola területén ....
Ha egy tanuló elegendő energia, koncentráció, jólét nélkül tartózkodik egy osztályban, ami együtt jár az észlelés, az aktivitás, az új ismeretekkel való munka képességével, ennek oka lehet a rossz életmód.
Az élet fontos része az étkezés módja. Annál több, mint amit valaha bevallunk. Egyszerű példa lehet például, ha a hallgató fáradtságérzete elűzhet egy korty tiszta vizet - elegendő és megfelelő arányú makrotápanyagok, olyan mikroelemek, amelyek nem terhelik a testet. Éppen ellenkezőleg, a szervezet egyensúlyának - homeosztázisának - elérése tevékenységekkel.
Ma tudományosan megalapozott bizonyítékok alapján tudjuk, hogy:
Az egészség sejtszinten kezdődik,
és ezért minden fontos, ami az étrenddel kapcsolatos:
- vendéglátás ütemterve,
- a kiválasztott ételtípus, az étel minőségével, kombinációjával, frissességével kapcsolatban,
- az ételek elkészítésének módja és az étel kombinációja,
- az élelmiszer-fogyasztáshoz való viszony.
Az ebéd mellett a GMK egy tizedet is kínál, ami egy kis frissítő reggeli után és ebéd előtt. A konkrét ajánlatot a www.gmk-ra.sk oldalon tekintheti meg
Több éve biztosítjuk, és ezt a lehetőséget táplálkozás szempontjából is alábecsülik. Nagyobb attrakció a büfé lehetőségei.
Mindannyiunk dolga az étrend kezelése, de az erről szóló információk fontosak a saját egészségünk szempontjából. A megfelelő szokások segítenek támogatni immunrendszerünket, ezért hozzuk meg a megfelelő döntéseket.