"A testem olyan tulajdonságokkal rendelkezett, mint: túl kövér, túl szegény, túl férfias, túl gyenge vagy túl sovány. Mindezt egy hét alatt. Az amerikai edző a közösségi hálóban betöltött státusza révén a nőknek példaértékű példát mutat a saját testéhez való hozzáférésről. Ugyanakkor azt bizonyítja, hogy a fürdőruhának csak egy ideális teste van: olyan, amellyel a tulajdonos magabiztosnak és elégedettnek érzi magát.

megmutatja

A női szépség és a modellezés terén a tavalyi legjobban csengő szó egyértelműen a "plus-size" volt. És bár az új naptár csak a közelmúltban kezdődött el, már van egy új hozzáértőnk egy olyan mondathoz, amely ezt a területet mozgatja a következő tizenkét hónapban. Ez az angol "body pozitivitás" kifejezés.

Nézzük meg újra röviden: a 2015-ös év összetéveszthetetlenül fordult azok körül a hölgyek körül, akik a fontok ellenére (vagy annak köszönhetően) áttörtek a modelliparban is, és rangos magazinok, divathétek kifutói és sokak kampányai között jelentek meg. márkák. Ily módon az ipar számos „hétköznapi” nő, azaz olyan személy számára nyújtott medveszolgáltatást, akiknek nincsenek ideális modelljeik. És bár ez a jelenség még mindig vita tárgya, kétségtelenül lépés volt a hölgyekkel való találkozás felé, akik tisztában voltak a mindennapi valóság és a divatmagazinok vagy a Victoria's Secret show fényes oldalain bemutatott ideál közötti mélységes különbséggel.

A pozitivitás azon pontjai azonban, amelyeket szabadon lefordíthatunk fizikai pozitivitásként vagy fizikailag pozitívként, még szélesebb körűek. Feladata meggyőzni a nőket - bármilyen mértékben is -, hogy testük tökéletes és nincs miért szégyellni őket. Szeretne konkrét példát? Itt van.

Fizikailag pozitív állapot

Molly Galbraith, az amerikai fitnesz és edző (!) Hibája, aki a Girls Gone Strong - online gyakorlási útmutató - online projekt alapítója. Ugyanakkor a testmozgással kapcsolatos minden kérdés - különösen a különféle gyakorlatok - rajongói közösségét tömöríti.

Amikor Molly január első napján reggel felébredt, majom helyett (ami a legtöbb civilizált populáció számára annyira hagyományos), érdekes megállapítása volt: rájött, hogy ez az első év, amikor nem vállalt újévi elkötelezettséget a megjelenése javítása mellett. és a test állapota. Ez a tudatosság arra az ötletre vezetett, amelyet úgy döntött, hogy megoszt egy fotóval egy Facebook-oldalon. A státuszból azonnal hatalmas sláger lett, amely rakéta sebességgel terjedt el a közösségi hálón.

"Ez nem egy fénykép előtte vagy utána. Ez egy fénykép arról, hogy a testem hogyan néz ki egy hétköznapi, 2015. decemberi csütörtökön. ”- írta fotóján a fiatal nő, ahol fürdőruhában készült a tengerparton. Nincs benne semmi különös.

Ez az én testem. Ez nem egy előzetes kép. Ez nem utólagos kép. Ez csak a testem kinézete.

Molly Galbraith 2016. január 1-jén

A hölgyről írt szavak annál hősiesebben hangzanak. "Ez egy test, amely szereti a fehérjét, a zöldségeket, de a húst és a fagylaltot is. Ez egy olyan test, amely szereti a teherautókat, az ütéseket, de a sok alvást is. ”

Molly pedig folytatja: "Ez egy test, amely megkapta ezeket a tulajdonságokat: túl kövér, túl szegény, túl férfias, túl gyenge, túl erős, túlságosan lesoványodott. Mindezt egy hét alatt. ”

Siker az önbizalom révén

Az állapotüzenet egyértelmű. A fiatal amerikai megpróbálja motiválni más nőket, hogy távolodjanak el a fizikai szépség elnyomott normáitól. Értelmezi azt az üzenetet, hogy a legfontosabb az egészséges önbizalom és mindenekelőtt a belső elégedettség, a saját szépségének és testének elfogadása olyannak, amilyen.

"Azt mondjuk a nőknek, hogy legyenek magabiztosak, de amikor megmutatják magabiztosságukat, a világ mindent megtesz annak érdekében, hogy megmutassa nekik, miért ne lennének önmaguk" - mondta az edző a Huffington Postnak. Így nemcsak a szépség ideáljának kettős mércéjére hivatkozott, hanem a mindennapi valóságra is, ahol egy nőnek csak testarányai alapján kell megbirkóznia az ítélettel vagy elítéléssel.

Nem csoda hát, hogy státusa óriási sikert aratott - több mint 137 000 ember adott konszenzust, nem is beszélve az ötlet terjesztését segítő közel 20 000 részvényről. Hozzájárulásáról több neves média számolt be, amelyeket "pozitivitás pontjaiként" ír le, amelyeket úgy értelmez, hogy a nők emancipációja terén egy másik nagy dolog a tolerancia, a külső szépség különböző formáinak megértése és a "testegyenlőség".

Kétségtelen, hogy sok hölgy azonosul e fiatal nő státusával. A plusz méretű modellezés után egy kialakulóban lévő új mozgalmat képvisel, amely mindenki önbizalmáért küzd, nemcsak a felesleges kilókéért. Ezt a megközelítést alkalmazzuk mind a tízre. És amit te?