táplálkozás

Az osteoarthritis kezelésére szolgáló gyógyszerek utolsó csoportja a Közös táplálkozás, amely megvédi, revitalizálja, enyhíti az ízületi fájdalmakat és gyulladásokat. A hatás lassabban jelentkezik a fájdalomcsillapítókkal (fájdalomcsillapítók, NSAID-ok) képest, hátránya magasabb ár lehet. A pozitívumok pedig nagyon ritka mellékhatásokat tartalmaznak, a kezelés hatása hosszabb ideig tart (a kezelés után 2-3 hónapig), és az ízületi táplálkozás képes lassítani és javítani a betegség lefolyását, ellentétben hagyományos gyógyszerek. A készítményeket általában rendszeresen 3 hónapig szedik, majd 2-3 hónapos szünet következik (közös táplálkozás alkalmazása nélkül).

Az ízületi táplálkozás alapkomponensei a következők glükózamin a kondroitin, amelyeknek az ízületekre gyakorolt ​​pozitív hatását számos tanulmány és kutatás leírta és megerősítette. Egyes készítményekben hialuránnal, kollagénnel, MSM-mel vagy növényi kivonatokkal (Boswellia) kombinálva is megtalálhatók, amelyek várhatóan enyhítik az ízületi fájdalmakat és gyulladásokat.

Glükózamin

A glükózamin természetesen a porcban és az ízületi folyadékban fordul elő. Az ízületek kopása és megterhelése, valamint a test csökkent képessége elegendő glükózamin termelésére az életkor előrehaladtával fájdalomhoz és ízületi diszfunkciókhoz vezet. Ezért a glükózamin az ízületi készítmények fontos eleme. Hatásának alapja az a képesség, hogy pozitívan befolyásolja a porcban zajló anyagcsere-folyamatok egyensúlyát - gátolja a porc bomlását (lebomlását) és serkenti annak kialakulását. Ezenkívül gyulladáscsökkentő hatása van, enyhíti a fájdalmat, lelassítja a betegség lefolyását és javítja az ízületek működését. A glükózamin enyhülése nem azonnali, csak néhány hét használat után kezdődik (8 hét és 6 hónap között).

Számos glükózamin-készítmény létezik a piacon. A legalkalmasabb a glükózamin-szulfát, amely a legjobban felszívódik (akár 98% -ig), és a többi sóhoz képest könnyen behatol a porcba. Találkozhat glükózamin-hidrokloriddal és N-acetil-glükózaminnal is, amelyek azonban úgy tűnik, nem olyan hatékonyak, mint a glükózamin-szulfát. Azonban még mindig nem tudjuk a választ arra a kérdésre, hogy a táplálékkiegészítőből származó glükózamin ugyanolyan hatékony-e, mint a természetes módon képződött szervezet, különösen, hogy képes-e felhasználni ugyanazt a mennyiséget, amelyet a bél képes felszívni fal.

A glükózamin adagolását a testtömeg alapján kell meghatározni, ahol körülbelül 900 mg/45 kg naponta kerül be. Ha testsúlya meghaladja a 90 kg-ot, vagy diuretikumokat szed (gyógyszereket, amelyek segítenek kiszáradni, csökkentik a nyomást), konzultáljon kezelőorvosával az adagolásról. A gyógyszerkölcsönhatásokról szóljon orvosának, ha warfarint, penicillint vagy tetraciklin antibiotikumokat szed. A glükózamin és a diuretikumok egyidejű alkalmazása esetén néha szükség van a diuretikum adagjának emelésére.

A glükózamint leggyakrabban osteoarthritis kezelésére használják. A kiegészítő glükózamin azonban előnyös lehet asztmások, ételallergia, általában allergia, gyulladás, hüvelyi mycosis, bőrbetegségek, köszvény, csontritkulás vagy rheumatoid arthritis esetén is. Ami még mindig részletes kutatásokat és tanulmányokat igényel.

Nagy előnye, hogy ritkán fordulnak elő mellékhatások (gyomorproblémák, székrekedés, hasmenés, allergiás bőrreakciók), amelyek gyakori problémát jelentenek a hagyományos, hosszú ideig alkalmazott fájdalomcsillapítóknál.

Kondroitin

A kondoitin a porc intercelluláris tömegének alapvető eleme, és jellemző rá a víz megkötésének képessége. A porc víztartalma lengéscsillapítóként fontos és lehetővé teszi a porc táplálkozását. Ezenkívül a kondroitin gátolhatja a porcot károsító enzimek aktivitását, enyhíti a fájdalmat és javítja az ízület mobilitását az érintett ízületben (biztosítja a porc optimális nedvességét, rugalmasságát, rugalmasságát és alakját). Az életkor előrehaladtával a porcokban a kondroitin víztartalma csökken, így a kondroitin szinte minden ízületi táplálékkiegészítő része.

A kondroitin sokkal nagyobb, mint a glükózamin-szulfát, ezért felszívódása lényegesen rosszabb (kb. 13%). A készítmények szintetikusan előállított formában vagy tehén- vagy cápa porcból nyerhetők ki. Helyesebb, ha a szintetikus készítményt részesítjük előnyben, mivel a kondroitin mennyisége és minősége a tehén- vagy cápatermékekben eltérő lehet.

A kondroitin általában jól tolerálható, és a mellékhatások (gyomorpanaszok) előfordulása nagyon ritka. Főleg degeneratív ízületi megbetegedéseknél - artrózis esetén - és reumagyulladásként (rheumatoid arthritis) alkalmazzák. Mivel képes csökkenteni a húgysavszintet, megkönnyebbülést hoz a köszvényes betegek számára is. Egyéb hatások a koleszterinszint csökkentésének képessége, a vérrögképződés kockázata vagy a keringés javítása, amely további tanulmányokat és kutatásokat igényel.

A hialuronát és a kondroitin oldatát hazánkban az urológiában is alkalmazzák, különösen a hólyag krónikus gyulladásának kezelésében, amelyben a hólyag hámja károsodott. A kezelést urológus írja fel.

Érdekes: Jelenleg olyan vizsgálatok folynak, ahol kondroitin-szulfátot használnak a horkolás megelőzésére. A kutatók megállapították, hogy a kondroitin-szulfátot szedők egyharmadával csökkentették a horkolás idejét.

A hialuronán (hialuronsav) az egész testben megtalálható. Ez az ízületi folyadék fő alkotóeleme. Még alacsony koncentrációkban is képes megkötni a vízmolekulákat, amelyek szükségesek egy viszkózus gél kialakításához, amely képes ellenállni a belső nyomásnak. Táplálja az érrendszeri ízületi porcokat, növeli és fenntartja rugalmasságukat, és csökkenti az ízületi felületek súrlódását, ezáltal csökkentve kopásukat. A nátrium-hialuronátot kezelőorvosa közvetlenül az ízületeibe is beadhatja.

MSM (metil-szulfonil-metán)

Az MSM kulcsfontosságú kénforrás, amely a kollagénrostok szerkezetének kialakításához szükséges. Antioxidáns aktivitásának köszönhetően megakadályozza a szabad gyökök miatti porc károsodását.

Kapcsolódó cikkek:

A webhelyen megadott információk nem helyettesítik a gyógyszer használati utasítását, és nem helyettesítik az orvos látogatását. A gyógyszer szedése előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.