Amikor azt mondják, hogy valakinek állóképessége ló, akkor általában Winston Churchillet említik, aki állítólag egész nap és éjszaka pihenés nélkül dolgozott. Ne higgy el mindent, ő is ismerte a fáradtságot. Minden testnek megvan a maga határa, és azt fogja mondani, hogy egyszer álljon meg. És mindegyikünkben kialakulhat krónikus fáradtság szindróma.
Minden testnek megvan a maga határa, és azt fogja mondani, hogy egyszer álljon meg. És mindegyikünkben kialakulhat krónikus fáradtság szindróma. Mikor mondtad utoljára, hogy nem fogsz uralkodni és egyszerűen nem fogsz tovább vonzódni a kollégákhoz, a háztartásról nem is beszélve? De amikor kora este hazaérsz vásárolni, legfeljebb negyed órát lopsz el egy kávéért, és újrakezdöd. Meg kell főzni a vacsorát, ellenőrizni a fiú feladatait és vasalni egy két méteres halom ruhát. A film alatt elalszol, és reggel az ébresztőóra irgalmatlanul dübörög hatkor. Nem kelhet fel az ágyból, de a felelősség vár, és nincs idő a fáradtságra.
Amikor a fáradtság krónikus probléma
"Mindannyian fáradtak vagyunk, és sokan szenvednek krónikus fáradtságtól, de nagyon nehéz megkülönböztetni, hogy ez az állandó fizikai és szellemi tevékenység kimerültsége vagy krónikus fáradtság-szindróma" - mondja MUDr allergiaimmunológus. Andrea Koprdová. "Ez a mi diagnózisunk, de nem immunhiányos állapot, bár a laikusok hajlamosak a szindrómát immunrendellenességnek minősíteni. Azt mondják, fáradt vagyok, immunrendellenességem van, ezért gyengült. Ez nem ilyen egyszerű. Alapvető kritériumokat határoztak meg a krónikus fáradtság szindrómára, CFS néven ”- magyarázza.
"Az első az a fáradtságnak legalább hat hónapig kell tartania, és a fizikai aktivitás legalább a felére csökken annak, amit egy személy korábban kezel. A második kritérium: Minden mást ki kell zárni, vagyis más feltételeket, amelyek fáradtságot okozhatnak "- teszi hozzá.
Hosszú várakozási idő
A klasszikus orvostudományban nemcsak hazánkban, hanem a világ minden táján nagyon bonyolult a beteget számtalan vizsgálatra küldeni és mindet értékelni. A fáradtságot számos állapot okozhatja: rák, autoimmun, de anyagcsere-betegségek is, például cukorbetegség, krónikus fertőzések, bakteriális, gombás, vírusos, endokrinológiai vagy mentális rendellenességek, bármi más is.
"Amíg a fentiek mindegyikét nem szüntetik meg, eltelik egy idő, és semmilyen módon nem kezelhetjük a beteget, ezért ő is ugyanezt szenved" - jegyzi meg MUDr. Koprdová. Ezenkívül, ha krónikus fáradtság-szindróma gyanúja merül fel, egy személy, akinekubjektív nehézségek: az ízületekben, az izmokban, a torokban vagy a nyirokcsomókban fellépő fájdalom, bizonyos erőfeszítés után még huszonnégy óra alatt sem áll helyre, álmosságtól vagy ellenkező szélsőségtől szenved, nem sötétíti a szemet, irritálható.
Az objektív kritériumok a következők: magas hőmérséklet, subfebrile, nem haladja meg a 38 fokot. A fájdalmas nyirokcsomók, legyenek azok a nyaki vagy a hónalj, átmérője legfeljebb két centiméter lehet. A helyzet súlyosbodásához a vizsgálatokat időről időre meg kell ismételni, mivel a látensben egy másik betegség látens fázisa alakulhat ki. Szóval, megvan minden? Valószínűleg nem. "A fáradt betegek 95 százaléka nem felel meg a szindróma kritériumainak, és sajnálom őket, mert valóban szenvednek" - az allergológus.
Romboló ambíciók
Kit találna ki krónikus fáradtság-szindróma jelöltjeként? Határozottan olyan menedzser, akinek fogalma sincs, milyen ingyenes. És több? "A negyven és ötven év közötti nők problémásak" - mondja MUDr. Andrea Koprdová. "Elegük van. Eleinte dolgozni mentek, két-három szülési szabadságon voltak, a májon, bár betegek voltak, köhögtek, mert nem engedhették meg maguknak, és gondoskodni kellett férjükről, gyermekeikről, háztartásukról. Előbb vagy utóbb azonban jön a fáradtság, hirtelen a májba kell menniük. Kezdődhet például hát- vagy nyaki fájdalommal. Fokozatosan fokozódnak a nehézségek, jönnek a hormonális változások, munkahelyi problémák, pénzügyek, aggodalmak a családban "- magyarázza az orvos.
Meglepődhet, hogy az érett nők és a ragadozó vállalkozók nem fejezik be a potenciális betegek számítását. "A harmadik csoport, amelyben a CFS előfordul, az túl ambiciózus, tizenhat és húsz év közötti évfolyammal rendelkező lányok, akik érettségi után rangos egyetemeken szeretnének tanulni. Volt már ilyen fiatal betegem,„Azt mondja MUDr. Koprdová.
A fáradtság megszabadulása érdekében javasolta a tanulmányok megszakítását. "Immunmoduláló kezelést kapott, vitaminokat, nyomelemeket és probiotikumokat kapott, de mindenekelőtt az értéklétrát kellett megváltoztatnia, másképp kellett meghatároznia a prioritásokat és ki kellett igazítania életmódját. Az én és a családom által nyújtott pszichológiai segítség mellett a fia szeretete is segítette őt "- mondja a szakember.
Krónikus fáradtság szindróma:
Fő kritériumok:
- Fáradtság vagy gyors fáradtság, amely hat hónapnál hosszabb ideig tart
- Egyéb lehetséges okok kizárása
Tünetek kritériumai:
- Emelt hőmérséklet akár 38 Celsius fok
- Torokfájás
- Izomfájdalom és fáradtság
- Fájdalmas nyirokcsomók a nyakon vagy a hónaljban
- Huszonnégy vagy több órás fáradtság edzés után
- Fejfájás és ízületek
- Alvászavarok, álmosság vagy álmatlanság
Tankönyvpélda
A krónikus fáradtság szindrómában szenvedő beteg prototípusa vállalkozó volt. "A negyvenes évei elején jár, és szó szerint kibírhatatlanul fáradt volt. Nem tudott aludni, nem tudott kezelni semmilyen fizikai vagy szellemi erőfeszítést. Nem volt ereje vezetni, koncentrálni, teljesítménye egyértelműen csökkent. Fájdalmas nyirokcsomói voltak, és időről időre megemelkedett hőmérséklet jelent meg. Urológiai problémákról is beszámoltak, minden lehetséges vizsgálatot elvégeztek nála, a fáradtságnak objektív okát nem találták. Boldogtalan volt, szenvedett és szenvedett azért is, mert az orvosok nem szeretik őt, hipokondriának gondolják "- mondja szakértői státusza.
Azt állítja, hogy ilyen esetekben immunológiai vizsgálatra azért is szükség van, mert a CFS-nek gyakran immunhiányos rendellenességei vannak, nem hiány, hanem különféle rendellenességek. "Gyakran előfordul az immunregulációs index rendellenessége, a T és B limfociták aránya, az immunitás sejtkomponense. Ha a vizsgálat megerősíti, segíthetünk. Ha azonban az immunológiai vizsgálat negatív, nehéz bármilyen kezelést megkezdeni. Ha ez egy autoimmun betegség látens fázisa volt, fennáll annak a veszélye, hogy felgyorsíthatjuk annak kialakulását és megbetegedhetünk.
Tesztek segítségével hibát találtunk az említett vállalkozóval szembeni immunitás sejtkomponensében. Más betegségek: vírusok, fertőzések és mások kizárása után megkezdték a kezelést. Sikeres volt, bár elég sokáig tartott, és eleinte úgy tűnt, hogy nem működik. A beteg három vagy négy hónap múlva kezdte jobban érezni magát. A CFS állapotának javulása nem gyors és egyértelmű, a diagnózis gyakran két évre kizárja az embert a munkafolyamatból. ”- magyarázza Andrea Koprdová. Örül, hogy a vállalkozó egyre kevésbé megy hozzá, mert ez bizonyítja, hogy jól érzi magát.
Mi van vele?
A pszichoanalitikusnak a krónikus fáradtság szindróma kezelésének részét kell képeznie. "Sokat segítene, Szlovákiában sajnos nem működik. Az előítélet még mindig összefügg a pszichiáter kezelésével,„Megerősíti MUDr. Koprdová. Ki tudja, talán ez a jövőben megváltozik. "Nehezen tudok írni, és néhány kollégámnak előítéletei is vannak, amikor a vizsgálat végén írok: krónikus fáradtság és különféle vizsgálatokra küldöm a beteget. Néhányan ellenzik, mert ez csak egy jel, annak a jele, hogy valami történik a testben. És mi van ezzel? ”Elmagyarázza kérdésüket.
Biztos, hogy a világ biztosan nem lassul le, és az emberekkel szembeni stresszek, igények és különféle igények csak fokozódni fognak. Tehát többen lesznek CFS-sel? "Egyértelműen és egyre nehezebb lesz megkülönböztetni a CFS-t a többi diagnózistól" - mondja Dr. Koprdová. Egyébként az amerikaiak valamivel ezelőtt bejelentették, hogy a CFS járványát regisztrálták. Hogy ez igaz volt-e, nem tudni, de ha úgy érzi, hogy még a fáradtságtól sem látja, ne feledje, mit mond a CFS meghatározása:. És különösen: Őrizze meg magát, és tanuljon meg pihenni. A pihenés is az élet része.