Részvény
Bizonyos ételek és ízek népszerűsége viszonylag egyedi kérdés, de az állatöv egy bizonyos jeléhez való tartozás is elmondhat valamit az étkezési szokásokról. Tudja, hogy mely ételek megfelelnek a jelének, és melyeket érdemes kerülnie? A választ a következő áttekintésben találja meg, amely tartalmazza a horoszkóp jelek első felét.
BARÁN (március 21. - április 20.)
Az éles és impulzív Kosnak problémái vannak fejfájással és migrénnel, ezért fontos számára a kiegyensúlyozott és rendszeres, vitaminokban gazdag étrend. A szabálytalan étkezés a vércukorszint csökkenéséhez vezet, ami migrént válthat ki. A fűszeres és sózott ételeket is kerülni kell. A banán, a spenót, a mandula, a sütőtök, a fokhagyma és a hagyma hasznos a Kos számára. Nem szabad azonban túlzásba vinnie a hússal, és inkább a barna rizst részesítheti köretként.
BULL (április 21. - május 21.)
A bikát emésztési problémák befolyásolják, ezért igénytelen étrenddel kell megnyugtatnia a gyomrát, és el kell engednie az édesköményt, a kamillát vagy a zöld teát. A zöldségekből megfelelőek: saláta, retek, spárga, padlizsán. A menü tartalmaz még ananászt, fügét, körtét, édesköményt, minőségi joghurtot és könnyen emészthető húst (pulyka, csirke, hal). A nehéz ételek mellett ügyeljen a finomított cukorra.