ételekre

Próbáljon enni a csillagok által megjósoltak szerint.

Állítsa be étrendjét pontosan úgy, hogy megfeleljen karakterének karakterének. Megmondjuk, mit kell beletenni és mit kell kihagyni.

Az emberek ősidők óta próbálják kideríteni, mi vár rájuk a jövőben. A horoszkópok ma is meglehetősen népszerűek. Nem csak a következő napok vagy hónapok megosztottságára vonatkoznak, hanem a partnerek alkalmasságát, pénzügyi helyzetét, egészségi állapotát vagy például azt is, hogy mit kell ennünk a csillagok szerint.

Kos

A legtöbb Kos szívesen fogyaszt húst és sajnos különféle zsíros ételeket is. Egyrészt a zsír az íz hordozója, de valószínűleg ma már mindenki tudja, hogy ez nem nagyon jár egészségünkkel. Ezért tanácsos egy kicsit korlátozni, először csak naponta egyszer vegye be, később bőven elég, ha hetente csak 2-3 jelenik meg az asztalon. A hétvégén pedig hagyd, hogy vétkezz egy kicsit. A kosoknak kerülniük kell a felvágottakat reggelire. A szezonális zöldségeknek minden főételhez megfelelő köretnek kell lenniük. Ne igyon evés közben.

Olvass tovább:

Bika

Igazi ínyencek, és sok sikeres és ismert szakács van köztük. Egyrészt jó, hogy néha élvezhetünk némi jót, de az ételek iránti szeretetük gyakran túlsúlyhoz vezet. A minőségi ízlelőbimbók előnye az a törekvés, hogy a lehető legjobb alapanyagokból főzzenek, és a Bika étlapja általában kiegyensúlyozott. Ehhez a jelhez csak egy kicsit csökkentenie kell az adag méretét, és gyakrabban kell mozognia. Korlátozza az édességeket.

Ikrek

Szeretnek jó ételeket élvezni, általában állandó stressznek vannak kitéve, ezért nem fordítanak kellő figyelmet étrendjükre. Ennél a jelnél a rendszeresség a legfontosabb. Minden napot egy jó, egészséges reggelivel kell kezdeni, majd napközben energiával kell ellátni a testet. Minimalizálniuk kell a rendetlenséget, a különféle kekszeket és chipseket friss vagy szárított gyümölcsök és zöldségek helyettesíthetik. Ha diétát választanak, akkor nem szabad kitűzött célokat kitűzniük maguk elé. Jobb, ha kis lépésekben halad.

Rák

Szeretik a modern és a hagyományos ételeket. A probléma egy bizonyos mértéktelenség, amelyet aztán néhány nap nehézségek és megbánás követ. Aztán megint vétkeznek, és így megy. A napi étrend alapja legyen hal, főtt és sovány hús, zöldségekkel kiegészítve. Akkor nem árt egyszer-egyszer megrúgni a patáját. Jobb megszokni a rendszeres, kis adagokat, és eldobni a különféle édesített italokat. Fűszer majoránnával, rascával, korianderrel és kaporral.

Lev

A legtöbb evési rendellenesség Levovban az a hajlam, hogy késő este étkezzen és vágyakozzon. Egyébként ez a jel általában józan ésszel közelíti meg az ételeket, néha szükségtelenül sok sült étel jelenik meg az étlapon. A tanács egyértelmű, minden egyes sült étkezésnél gondolkodjon kreatívan néhány ízletes párolt alternatíván, és az utolsó ételt (beleértve a különféle gyíkokat a tévében) fogyassza el legalább négy órával lefekvés előtt. Ne feledje, hogy a főtt hús súlygyarapodást okoz, míg a sült és a grillezett súly csökken.

Panna

Egészségügyi szempontból jobban érdekli őket az étel. Gyakran mindent tanulmányoztak, szinte laboratóriumi pontossággal próbálják elkészíteni az ételt. Egyrészt mindenképpen jó. A rossz minőségű ételek és a rossz receptek valóban katasztrófát jelentenek egészségünk számára. Néha jó túl szigorú megközelítést is megbocsátani, mert az étel nem csak energiaforrás, hanem örömet is okozhat. A psziché nagyon erősen kapcsolódik a testhez. Negatív érzelmi hangulatban nagyon gyorsan belecsúszhat egy olyan ételbe, amely nem hoz hasznot, és konyhai keverővé válik.

A horoszkóp csak a kíváncsiságunkat fogja kielégíteni. Ha az ember igazán egészséges akar lenni, akkor az anyagcseréjének típusának megfelelően kell táplálkoznia, így kielégíti a test táplálkozási szükségleteit. Az étkezésnek nem a diétákról kell szólnia, inkább károsak a szervezetre, a legmegfelelőbb életmódra kell összpontosítanunk. És természetesen ne feledkezzünk meg a rendszeres testmozgásról