- Sámán rituálék
- Gyógyító Karma
- Kvantumkezelés
- Varázskivonatok
- Pozitív és modern rituálék
- Hatalmas ismeretlen angyalok
- Varázslatos természetes olajok
- Sámángyógyítás a gyakorlatban
- Vége az elhízásnak és a betegségnek
- Teljes feloldás
- Az ember és a siker
- Személyes konzultáció
- Skype konzultáció
- Tanuld meg irányítani a sorsodat
- Karma terápia és sikerprogramozás
- Gyógyító szervek és érzelmek
- Tanulj meg dohányozni
- A függőségek és társfüggőségek kezelése és megoldása
- A fekete mágia eltávolítása
- Karmikus - Kabbalisztikus elemzés
- Energiatisztítás és a tér harmonizálása
- Munkafüzetek a tudatalatti programozáshoz
[email protected]
0907 56 53 56
Figyelem: file_get_contents () [function.file-get-content]: Az SSL művelet meghiúsult az 1. kóddal. OpenSSL hibaüzenetek: hiba: 14077410: SSL rutinok: SSL23_GET_SERVER_HELLO: sslv3 figyelmeztetés kézfogás hiba /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php online 94. o
Figyelem: file_get_contents () [function.file-get-content]: Nem sikerült engedélyezni a titkosítást a /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php online 94. o
Figyelem: file_get_contents (http://publicite.baoyam.com/snipet.php?xqh=sqdhdsqd4FGT5TG56HY657&zgsnb=45TY5YY65YH65H65UYU666VY65778712GD66DDFR&lang=fr&snip=fct /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php online 94. o
Mi vagyunk, amit eszünk, 12. rész.
Gabonafélékből készült termékek és azok energetikai előnyei az emberi test számára
Kenyér
A leggyakoribb kenyérfajták savanyúak és savanykák, míg a savanyúak könnyebb szerkezetűek. A teljes kiőrlésű étrend néhány rajongója az erjesztetlen kenyeret jobbnak tartja abban a meggyőződésben, hogy az élesztő később elszaporodik a belekben és elősegíti a káros baktériumok szaporodását. Az élesztő elpusztul, ha a sült kenyér hőmérséklete meghaladja a 60 ° C-ot. Az élesztő számos más ételt is tartalmaz, ami még ennél is fontosabb, hogy a nem erjesztett kenyér emésztési problémákat is képes okozni, főleg, ha többet fogyasztanak, és nem rágjuk meg jól. Az élesztő az, amely egyedülálló ízt ad a kenyérnek, és a cukrok anyagcseréje révén melléktermékként szén-dioxidot és alkoholt képez.
Az ókori Rómában az élesztő az árpa kenyerének része volt jól zárt edényekben, ahol erjesztették. Búzakörrel és szőlőlével kombinálták, fermentálták, majd a kenyereket a napon szárították. Miért ilyen bonyolult eljárás? A búza, a rozs, a zab, az árpa és más gabonafélék fejlett független és erős jellemmel bírnak. Darálás, rostálás, víz, só hozzáadása, áztatás, erjesztés és sütés - mindez hozzájárul a teljes kiőrlésű gabonafélék szerkezetének és energiájának megváltoztatásához. A józan ész szerint a kenyér a legtáplálóbb és legelőnyösebb azok számára, akik a fizikai aktivitás révén aktívan részt vesznek az életben, és sokféle friss ételt fogyasztanak.
Fehér vagy teljes kiőrlésű?
A fehérbúza kenyér még akkor sem tápláló, mint a teljes kiőrlésű, ha minőségi, organikus és fehérítetlen lisztet használunk. Más bevált liszttel kombinálva tápláló és könnyen felszívódó lehet. Azok számára, akik sok húst, tojást, tejterméket és kevés növényi étrendet fogyasztanak, a teljes kiőrlésű kenyér mindenképpen jobb választás lesz. Azok, akik elegendő növényi rostot, mérsékelt mennyiségű zsírt és fehérjét fogyasztanak, részben szitált lisztből készült kenyérrel gazdagíthatják étrendjüket.
Nem igaz, hogy a fehérliszt tápanyagban szegény a teljes kiőrlésű gabonához képest, az egyetlen probléma a mérsékelt fogyasztása. Ha kiegyensúlyozottan fogyasztjuk a fehér lisztből készült termékeket, akkor kevesebbet eszünk. A teljes kiőrlésű lisztnek is eltúlzott hatása van, ezért az ember több ételt eszik. Ha az ember ökológiai szempontból fehérítetlen, alacsony rosttartalmú lisztből kezd házi termékeket készíteni, akkor azt összekapcsolja egy kis mennyiségű ősi gabonafélékből (quinoa, amarant, kamut) készített liszttel, és megállapítja, hogy ez könnyebben csökkenti az elfogyasztott liszt mennyiségét, és végül elveszíti érdeklődését a kereskedelemben előállított egészségtelen termékek iránt. liszt.
Az emésztőrendszerben lévő kenyér felszívja a folyadékot. Hosszabb emésztést igényel, szomjúságot és nehézséget okozhat. A kenyér az élet támasza. Természetesen ez a kenyér tartósítószerek és kémiai adalékok nélkül.
Tészta
A kenyérrel ellentétben nem sütik. Őrölt lisztből, vízből és sóból készülnek, néha tojás hozzáadásával. Az összekevert összetevőket vágjuk, formázzuk és szárítjuk. Addig főznek, amíg megpuhulnak. A könnyű tészta jobban emészthető.
Olyan energiaminőséggel rendelkeznek, amely segíti az embert a pihenésben és a fizikai, szellemi és mentális rugalmasságban. A kenyérrel ellentétben nem szárazon fogyasztjuk őket, ezért nem szárítanak meg minket, és nedvességet adnak a testnek.
Kamut (a föld lelke)
A búza nem hibrid rokona, több fehérje és aminosav van benne. Mezopotámiából származik (6000 év). Minden bizonnyal a búza legfinomabb rokona. Újra felfedezték r körül. 1977, az ősi gabona eredeti integritásának nagy részét tartalmazza. Hipoallergén és biztonságos a búzára allergiás emberek számára. Kamut nagyon tápláló és jó íze van.
Bársonyvirág
Az aztékok szentnek tartották, számukra az istenek étele volt. Rituálékban is alkalmazták, nemcsak a testet, hanem a lelket is kielégítette. Tele van minőségi táplálkozással. Sok vasat tartalmaz és fehérjéi könnyen emészthetők, szinte tökéletes aminosav-összetételűek. 100 g amarant több kalciumot ad a szervezetnek, mint egy pohár tej. Nem tartalmaz glutént, és magas a lizin- és ásványianyag-tartalma. Feldolgozza a napenergiát, és általában magas hozamokat ér el. Ellenáll a kártevőknek és energiájával könnyebben kezelhetjük a stresszt.
Árpa
Nagyon alkalmazkodó és tartós, ellenáll a szárazságnak és a fagynak. Nagyon tápláló, sajnos a termés több mint fele szarvasmarhák etetésére és malátázásra kerül. A főttnek merev, szinte gumiszerű szerkezete érdekes energetikai tulajdonságokkal rendelkezik.
Rozs
Ez az egyik legnehezebb szem, elképesztő képességgel bírja a hideg időt. A kopár földön is sikerült túlélnie. A rozsliszt sok pentozánt tartalmaz, amelyek erősen megkötik a vizet, ezért nehezebben emészthetők. Ezért jó étvágycsökkentő és segít a fogyásban. Életet ad nekünk. A gyenge pont a parazita gomba iránti fogékonyság, amely ellenőrizetlen izomösszehúzódásokat okozhat a rozs szennyeződése és lenyelése során.
Zab
A termés nagy részét szarvasmarhák takarmányaként használják. Valaha a szegények táplálékaként fogták fel, mára népszerűsége nőtt, különösen a természetes ételeket támogatók körében. Képes felszívni a sót és elősegíti az egészséget. Csökkenti a koleszterinszintet, segít stabilizálni a vércukorszintet és szabályozza a bélműködést. Jövője ezeknek a hatásoknak köszönhetően ígéretes.
Leghíresebb formája a pelyhek, ez egy kiadós gabonaféle, amely reggelire alkalmas, magvakkal, dióval, szárított gyümölcsökkel és tejjel kombinálva. A zab előnyös azok számára, akik szeretnének hízni, de gyengék, stresszes és ideges emberek számára is. A túlzott fogyasztás gyakran sápadt bőrt okoz.
Csemegekukorica
Kitartó, csökkenő erővel. Ugyanakkor kevés lizint és triptofánt tartalmaz, ezért fogyasztását más ételekkel kell kombinálni, különben az embert a B-vitamin-hiány veszélye fenyegeti. Sokoldalú felhasználása van, és sok országban továbbra is a fő táplálékforrás. A termés nagy részét szarvasmarhák etetésére használják. Emberi beavatkozás nélkül nem képes szaporodni, szemét az ültetés előtt meg kell héjazni.
Köles
Sok fehérjét és aminosavat tartalmaz. Magas lúgos ásványi anyag tartalommal könnyen emészthető. A gabonafélék vízigénye az egyik legalacsonyabb. Sokunk számára íztelen, de hajlamos elnyelni a hozzáadott összetevők ízét. A lép, a hasnyálmirigy és a gyomor problémáival küzdő betegek számára kell fogyasztani.
Hajdina
Sok lizint tartalmaz, hideg, párás és szeles éghajlaton virágzik. A gyenge testű és alacsony önértékelésű emberek számára előnyös. Képes felszívni a folyadékot, ami segíti azokat, akik nem képesek elegendő tápanyagot felszívni az ételből.
Tanács a végén
Ha továbbra is a teljes kiőrlésű gabonákat részesíti előnyben, áztassa őket egy éjszakán át vagy néhány órán át vízben. Növelje az ásványi anyagok, aminosavak és vitaminok felszívódását, semlegesítse a fitátokat. A glutént is részben elpusztítja áztatás.
A tápanyagok felszívódásának növelése érdekében mindig fogyasszon megfelelő mennyiségű zsírt, fehérjét, friss zöldséget tartalmazó gabonaféléket.
A gabonafélék egyik legerősebb energiatényezője az önmegőrző jellege. Ezért fontosak az étrendünkben.