Miért előnyös a teaivás?
A tea népszerűségének két oka van. Az első tisztán orvosi - a teák egyszerűen egészségesek. Csak a kávéhoz képest alacsonyabb koffeintartalom miatt. De annak ellenére, hogy kevesebb, mint 30-60% -kal kevesebb koffein van a teában, ennek mégis megfelelő hatása van. Inkább nem elég koffein a teában, hanem túl sok koffein a kávéban.
De a tea egyéb hatása egyáltalán nem elhanyagolható.
A tea egészségügyi hatásai
A sima fekete tea fogyasztása csökkenti a szívroham kockázatát, és általában segít megelőzni a szívbetegségeket.
A tea bizonyítottan sikeres a fogszuvasodás elleni küzdelemben is. De jól működik a gyomorban és a belekben is.
Ha hagyjuk, hogy a tea tovább infundálódjon, és ezáltal növeljük a csurgalékvíz tannintartalmát, javuljon a vírusok elleni küzdelem képessége. A hosszabb infúzió biztosítja azt is, hogy a tea ne csak koffeint tartalmazzon (ami 2-3 percig tartó infúzió során történik), hatása enyhébb, kicsit tovább tart és egy csésze tea nyugtatóan hat.
A tea segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet - így az ember nem érzi olyan gyakran a "farkaséhséget", ami elősegíti az elhízás és az ebből fakadó sok más egészségügyi komplikáció elleni küzdelmet. A vércukorszint stabilizálódása miatt a tea megelőzésre is alkalmas a cukorbetegség elleni küzdelemben.
És természetesen a teának fertőtlenítő hatása is van.
Kínálatunkból mindenki ízlésének megfelelően választhat egy csészét
Ellenőrizze az időt teával
A tea népszerűségének második oka a pszichológia.
Időre van szükséged a tea elkészítéséhez. A termesztés, a gyűjtés, a kezelés ideje ... De a forrásban lévő víz, a csurgalékvíz készítésének ideje is. Olyan kerámiákra van szüksége, amelyek képesek forró vizet bent tartani, és sokáig forróak lehetnek.
Valamikor tehát a tea császárok, királyok, röviden, magasabb osztályok itala volt. Azok itala, akik megengedhették maguknak a gyűjtőket, szárítókat, matrózokat és szolgákat, akik italt készítettek a teafa leveléből.
Ital volt azok számára, akik megengedhették maguknak, hogy italt hozzanak a földgömb túlsó végéből, és volt idejük élvezni.
Végül is, bár Kínában eltűntek a teaszertartások, Japánban a turisták még mindig hagyományos módon élvezhetik a teát. Mint aki megfeledkezik a stresszről és élvezi a teáját.
A tea ez a pillanata a mai napig megmaradt. Míg a kávét bárki issza, aki hirtelen rúgásra szorul, hogy a legtöbbet kihasználhassa rövid idejében, a tea más - akkor iszunk, amikor a béke pillanatát akarjuk megtapasztalni. Amikor teát iszunk, úgy érezzük, hogy az életünket kordában tartjuk.
És nem mindegy, milyen teát választunk.
A zöld tea általában népszerű Kínában és Ázsiában. Egyszerű okból kapcsolódik a tea történetéhez. A közönséges szárított tea zöld. Azonban az Európába vezető út túlélése érdekében a teát is erjeszteni kell. Az erjesztési folyamatból pedig híres fekete teánk lesz belőle. Ezért a tea kifejezés alatt elképzeljük azt a laza fekete-barna keveréket. Tehát egyszer elhozták hozzánk.
Természetesen a tea területén nem csak a teafa leveleire támaszkodunk. Az év folyamán természetünk tucatnyi lehetőséget kínál számunkra, hogy friss vagy szárított gyógynövényekből "hétköznapi", de gyógyteákat is készítsünk. Az utóbbi időben még a gyümölcs teák is népszerűvé váltak.
Nem minden tea segít
Vannak azonban olyan esetek is, amikor a tea nem gyógyszerként működik. Ellenkezőleg, elnyomja a gyógyszerek hatásait. A leghíresebb ilyen hatású tea valószínűleg az orbáncfű tea. A valószínű hatásmechanizmust most nem tárgyaljuk. Korlátozzunk néhány tippre: Ha orvosa migrénre, depresszióra szedett gyógyszereket írt fel, vagy fogamzásgátló tablettákat szed, kerülje ezt a teát. És ha teát ittál a szeretőtől, akkor inkább ne menj napozni.
Ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon szerető teáját, még akkor sem, ha műtétre készül. Hatással lehet az érzéstelenítésre.
Ez azonban a kevés kivétel egyike és egyben annak bizonyítéka, hogy a modern tudomány (minden fenntartás ellenére) miként képes részletesen feltérképezni a jelenségek okait és következményeit.
De egy dolog biztos - a tea évezredek óta itt van, mint bevált ital, és nincs ok ma kihagyni egy csészét.
Csak regisztrált ügyfél adhat hozzá bejegyzéseket. BEJELENTKEZÉS/REGISZTRÁCIÓ
- Miért érdemes enni a tenger gyümölcseit? Ezek a tenger gyümölcsei jót tesznek az egészségének!
- Miért hallja? Több oka lehet
- Miért vezethet az érzelmi gyermekkori bántalmazás migrénhez felnőttkorban - Health Cure 2021
- Miért ízlik annyira a hasábburgonya, amikor már TOP hidegek?
- MIÉRT ALKALMAZHATÓ A BARF VEGETARIÁK VAGY REDuktárius tulajdonosainak BARF kutya- és macskaeledel