mítoszok

Részvény

Ma összegyűjtöttük nektek az orvosok és a tudósok legfrissebb vallomásait a fogaink gondozásával kapcsolatban. Nézze meg, mi van és mi nem igaz. Miben hittél?

Mi igaz és mi hamis?

  • Használhatunk almát fogkefe helyett? Bár az alma masszírozza az ínyt, mítosz, hogy a fogmosást helyettesítheti egy fogkefével. Éppen ellenkezőleg - a gyümölcscukor és savak tartalma miatt fogszuvasodást okozhat.
  • Az egészséges fogaknak foszforra és fluorra van szükségük az ásványi anyagokból. Igen, ezek az egészséges fogak alapja, de kalciumra is szükség van. Mindhárom ásványi anyag szükséges az erős fogzománchoz. Ha nem adsz elegendő kalciumot a testednek, az a fogaidra is hatással lesz.
  • Az energiaitalok ártalmatlanok a fogakra. Rossz! A legújabb tanulmányok szerint ezeknek az italoknak a napi ivása láthatóan károsítja a fogzománcot. Sok savat tartalmaznak. Ha nem tudod lemondani róluk, igyál legalább minél előbb. Jó, ha ivás után azonnal öblítse le a száját vízzel, és körülbelül 20 perccel később alaposan mossa le.
  • A fogkrém íze nem befolyásolja a fogak egészségét. Az igazság. Nem számít, hogy citrom, menta vagy szappan ízű lesz-e, fontos a fluortartalom.
  • Fontos a fogkrém mennyisége. Hiba. Csak nyomtassa ki a paszta körülbelül egy borsó méretűre. A több fogkrém nem jelenti azt, hogy többet tenne a fogaiért.
  • A japán zöld tea jótékony hatással van az ínyre. Igen, a japán zöld tea erősíti az ínyt, így kevés japán szenved parodontitisben. A tea minden egyes csészéjével megjavul az ínye állapota.
  • A kókuszolaj hamarosan a fogkrémek részévé válhat. A közelmúltban ír kutatók megállapították, hogy véd a fogszuvasodás ellen. Még a gyulladást is enyhíti, ami azt jelenti, hogy az ínyproblémáknál is segít.
Érdekelni fogja

Hogyan készítsük el a kuszkuszt? Ki kell próbálni ezt az öt inspirációt!

    41 6
  • 2019.11.11

Inspiráció egy hétvégi reggelire: Gyümölcskenyér receptje 3-szor másképp

    73 6
  • 2019.11.11

  • A fogak számára a legrosszabb a fojtás. Az igazság. De ha naponta többször nyúlunk a csemegékhez, az még rosszabb a fogunk számára. A legjobb, ha csak egyszer mos, és kb. 20 perc múlva mossa meg a fogát.
  • A csontritkulás csak a csontjainkra hat. Hiba. Ez befolyásolja az állkapcsunkat is, és a fogak lassan fellazulnak. Ha fennáll a veszélye, hogy elveszítjük a fogunkat, ez lehet a betegség első jele.
  • A fogorvosnál a fogak higiéniájának rendszeresnek kell lennie. Ha valóban tenni akar valamit a fogaiért, vigyázzon, és rendszeresen keresse fel fogorvosát a foghigiénéért 3-6 havonta. Bizonyítottan jelentősen javítja az állkapocs állapotát és egészségét.
  • A régi amalgan töltések károsak az egészségre. Hiba. Ma a tudósok megerősítették, hogy minket nem fenyeget semmilyen allergia, és nincs ok lemondani róluk.
  • A fogak túlérzékenysége a leggyakoribb probléma. A leggyakoribb ok a nem megfelelő fogtisztítás. A fogmosás során sokan erősen nyomják a fogkefét a fogukra és az ínyükre.
A cikk szerzője

Ingrid Maderičová

- a cikk további cikkei
10 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Iveta Ondáková 19.02.13 19:48

A fogak nagyon fontos részei az embernek, a férfiaknál is nagyon észreveszem őket. még akkor is, ha a genetika néha nem engedi el a rendszeres gondozást, sokat spórolhat:)

katarína vargová 19.02.13 20:06

Zdenko Gergel 24.03.13 19:35

Vigyáznia kell a fogaira, mert amikor fájni kezdenek, a fájdalomtól nem tudja, mit kell tennie.

Nataša Hirčková 25.03.13 12:02

Két gyermekem van, az egyik gyönyörűen egészséges, a másik fogszuvasodású. Ugyanúgy vigyáznak rájuk. Ebből következik számomra, hogy a fogakat sok más tényező befolyásolja, talán pl. emésztés, immunitás. nemcsak gondoskodni róluk.