A kreatin-monohidrát az 1990-es évek elején forradalmat indított a sporttáplálkozásban, mivel felfedezték, mint az első természetes szert, amely hasonló hatású, mint a szteroidok.
100% ultratiszta kreatin-monohidrát.
A kreatin-monohidrát az 1990-es évek elején forradalmat indított a sporttáplálkozásban, mivel felfedezték, mint az első olyan természetes gyógymódot, amely hasonló hatású, mint a szteroidok. Ezért sejtenergia-ellátásként szolgál az izomösszehúzódásokhoz. Ezenkívül a kreatin képes növelni az izomsejtek térfogatát és a fehérjeszintézist. Növeli az izmok teljes kreatinellátását - mind a szabad kreatin, mind a kreatin-foszfát.
Megnövekedett mennyisége befolyásolja az izomtömeg és az erő növekedését, valamint javítja a sportteljesítményt és az általános egészségi állapotot. A kreatin az élet nélkülözhetetlen molekulája, alacsony szintje súlyos betegségeket okozhat.
A Muscletech csak teljesen tiszta kreatinkeverékeket használ termékei előállításához.
adagolás:
- 1 adag = 5 g = teáskanál
- Ossza el testtömegét hárommal. Kapja a kreatinmennyiséget grammban, amelyet naponta kell bevennie a töltési szakaszban (a használat első hete).
- A következő néhány hétben vegye be ennek az adagnak a felét - a fenntartó fázist. Használja a legjobb edzés után éhgyomorra egyszerű szénhidrátokkal.
- Minden 5 g kreatinhoz adjon 400 ml folyadékot az oldat optimális koncentrációjának elérése érdekében. Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot kapjon a kreatin egészében. Hirtelen használjon legfeljebb 10 g kreatint. 6-8 hét használat után tartson 4 hét szünetet.
Figyelem: Nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. Tartsa távol gyermekektől. Nem diétás pótlásnak szánják. Száraz helyen tárolandó. Minimális eltarthatósági idő: a csomagoláson feltüntetve.
Legyen Ön az első, aki hozzászólt ehhez a tételhez.