• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia, nagyon szeretnék lefogyni 2-3 kg-ot. 19 éves vagyok 158cm/54kg. Egy évvel ezelőtt 48 kg-ot nyomtam, de elkezdtem a depresszió és a szorongás kezelését, és nagyon szeretek enni ezekből a gyógyszerekből, és így hízni kezdtem. (Nem kell újra 48 kg-ot nyomnom. Elég, ha 2-3 kg-ot fogyok, ahogy fentebb írtam. Kérem, tanácsoljon, mit egyek és mennyit. Ami a mozgást illeti, hetente kétszer járok úszni. És Megírom, hogy mi az alakom. Szerencsés vagyok: D, mert szép lapos hasam van (nem tudom, hogy úszik-e, vagy nem vagyok az a típus, aki nem hízik a gyomromban?) De ezek a comb és a szamár des.nagyon sok 34-es farmerem van otthon, de néhány 36-ot kellett vennem, mert mivel 34-et hoztam, így szorosak és ezért kényelmetlenül érzem magam bennem, nagyon szeretnék lefogyni . Kérem, tanácsoljon nekem. Köszönöm mindenkinek, aki ír:)

fórum