zavarokra

Részvény

A puffadás a különböző egészségügyi problémák kísérőjelensége lehet, például emésztési zavarok vagy ételintolerancia. Ezért fontos megtalálni a probléma kiváltó okát. A puffadás általában a felesleges gáz jelenlétére utal az emésztőrendszerben, és bár semmilyen módon nem adják meg, hogy e gáz mekkora része normális vagy rendellenes, egyértelmű, hogy a has duzzadását okozza. És ez a tény kellemetlen mindannyiunk számára.

Az emésztési problémák pedig a nyelőcső és a gyomor helytelen működése miatt merülnek fel. Mivel a gyomor számos enzimet termel, amelyek segítenek megemészteni az ételeket, ezek az enzimek nem működnek elég jól túlfogyasztás, gyors evés, túlzott alkoholfogyasztás és zsíros ételek esetén. Ezt a tényt írja le az emésztési zavar. De hogyan lehet kezelni ezeket a problémákat? A különféle gyógyszerek vagy "nagymama tanácsai" mellett javasoljuk az alternatív gyógyászat - konkrétan az akupresszúra - kipróbálását.


Az akupresszúra működik, és néhány éve használják. Egyszerűen fogalmazva - az akupresszúra a test megfelelő pontjainak összenyomódása, amelyek összekapcsolódnak a test különböző szerveivel. Ezzel a szorítással enyhíti a különféle egészségügyi problémákat, különösen a puffadást és az emésztési zavarokat.

1. Stimulációs pontok a mellkason és a hason

Amikor ezeket a pontokat nyomja a hasán, enyhe nyomást gyakoroljon a puffadás enyhítésére. A hasban ezek a köldök felett 2 cm-rel és a köldök alatt 2 cm-re helyezkednek el. Ezeknek a pontoknak a szorítása enyhíti a székrekedést és a gyomorfájást.

A gyomorproblémák mellett a mellkas azon pontjainak megszorításán kívül, amelyek a kulcscsontok alatt helyezkednek el, enyhíti a hátfájást, a csalódottság érzését, a gyomorégést és megkönnyíti az általános stresszt.

2. Stimulációs pontok a hát alsó részén

Ezeknek a pontoknak a megszorítása segít enyhíteni az emésztési zavarokat és az ezzel járó kellemetlenségeket, a hasi és a gyomorfájást. A pontokat a hát alsó részén találja - a vesék területén. Ha azonban az emésztési problémák mellett hátfájása is van, felejtse el ezeket a pontokat megszorítani. Ez súlyosbíthatja fájdalmát.

3. Stimulációs pontok a kezeken

Ezeket a pontokat mindkét kéz csuklóján lévő lyukakban találhatja meg, amelyek körülbelül 3 ujjal vannak a csuklótól. Finoman megnyomva enyhíti az émelygést és javítja az emésztést. Ezenkívül e pontok stimulálásával és finoman szorításával enyhíti a hányást és a szorongást.

4. Stimulációs pontok a lábakon

A puffadás csökkentésének további fontos pontjai a lábán vannak. Pontosabban a láb belső oldalán vannak, 3 cm-re a saroktól a lábujjak felé. Ezeknek a pontoknak az ösztönzésével nemcsak megnyugtatja a gyomrát, hanem javítja az emésztést és a tápanyagok felszívódását a vérébe, köszönhetően annak, hogy a vér a bélfalában folyik.

5. Stimulációs pontok a borjakon

Az alternatív gyógyászatban gyomorpontoknak is nevezik őket, és úgy találhatja meg őket, hogy a kezét egy hajlított térdre helyezi, ahol a hüvelykujjával lefedi annak felső részét. A stimulálandó pont pontosan a kisujj és a borjú külső oldalán található gyűrűsujj között van. A gyomorproblémák és az emésztési problémák tüneteinek enyhítése mellett (hányinger, hányás, puffadás, puffadás, székrekedés), emellett növeli általános energiáját és erősíti immunitását.