@ győzelem1 férj, aki már fenntartja a jogot, hogy elváljon tőlem, mert már 13 éves vagyok, de emellett csodálatos diétákat tartok, valószínűleg majdnem minden diétát kipróbáltam, mindent elkapok, de nincs mozgás, és Most, hogy tornázni próbálok, tablettákat szedek. Ezt az étrendet azért vette fel, hogy ne ébresszenek tovább minket, még a megosztott étrend sem érvényes, így minden cseppenként
@ győzelem1 csak írhatnál nekem röviden az IPna com-ban az étel alapja, de főleg mi van és mikor voltam olyan korán ma, hogy nem csinálok semmit a mészárlásban csak reggel, majd fogyni akarok és egyél 4rozky-t, ha legalább ellenállni tudnék, bírom a reggelit ebédre, és tegnap is remekül, amikor azok az évek olyanok, mint a papír, de ne add fel, de igazából meg kell szelídítenem magam, de ez egy mészárlás, megrázok, adj nekem egy felhő
@ bubca7 Hadd örüljön a férj, hogy örül. Remélem, a válási baromságok nem ezt jelentik! 😠 .vagy hagyom, hogy Trencinből kötöttem! 😝 .Most szedsz hormonokat, ha babát szeretnél, akkor támogatnia kell, nyugodt családi környezetet teremtsen, és büszke legyen rád, hogy a serenkák még mindig diétáznak! 😠
@ bubca7 Lásd www.paleo.sk.
Röviden, ez egy olyan étrend vagy életmód, amely az összes lehetséges allergén eltávolításán alapul az étrendből legalább 30 napig. Nem eszel kenyeret, süteményeket, naprakészeket vagy teljes kiőrlésű gabonákat, valójában kizárja a glutént az étrendből. Továbbá kizárja a szénhidrátokat, csak zöldségből és gyümölcsből, különösen bogyókból kapja őket. Nem vagy hüvelyes vagy tejtermék. Besorolhatod a savszeretőt az adott hónap után, és ha nem okozok problémákat, egyél nyugodtan, de teljes zsírban. Olíva, kókuszolajat, sertés kenőcsöt használnak. Nem eszel semmit, amelyben 3-nál több E-cka van, bizonyított forrásból származó hús, a legjobb otthonról, gazdaságokból.
Röviden: sok zöldséget, egészséges zsírt, húst, tojást eszel, lehet egy marék diót, gyümölcsöt. Nem számít, mikor eszel, amikor éhes vagy. Körülbelül 2 hétig válságot szenvedhet, de akkor a szervezete megszokja a glutént, a cukrokat, és az inzulingörbe nem ugrik meg, így nem veszíti el az ízét az édesség vagy a sütemények iránt.
Mert amikor papas sütemény, akkor fél óra múlva újabb íze van, de amikor zöldséges steaket eszel, akkor nem igazán kapsz még fél órát időben.
Ez a diéta segíthet bizonyos egészségügyi problémák esetén is. például teljesen meggyógyítottam az ínygyulladásomat, és remélem, hogy a fogaim jó néhány évig kitartanak. 😉
@ győzelem1, de hogy elmondjam, remélem, hogy minden úgy alakul, ahogy kell, még mindig ki vagyok téve, mintha sajnálnám, és még mindig idegesen zavarom őt, hol talál még egy ilyen salen valakit csontozni? sup stym ha eszel😉
@ bubca7 .prepac. te IP-ben akartad . hiányzott.
.és egyben elnézést kérek e vita megalapítójától, nem tartozik ide. sajnálom. Jól leszek. 😉
@ győzelem1 nem klassz, megbocsáttad kokty kókuszdiónak, hogy meg akarsz ölni. csak írd be az IPlen-be a reggelid pjosssiiim és nem költözhetek hozzád jó leszek és talán még szegény is leszek😉😉😉😉😉B-) B-) B-)
@ bubca7. nos, ha egy srác érzéketlenül sértegetne, azonnal hibáztatnám őt az ostyán. 😀. ami azt a stílust illeti, hogy "nem kritizálod a fontjaimat, ha nem akarod, hogy kritizáljam a centidet". 😀 😀
@ bubca7 .de nem akarlak megölni, ne aggódj. 😀 . reggelizik IP-ben, remélem, nem fog tőlük kotkodakat. 😉 😉
Nos, ezzel a beköltözéssel nem lesz könnyű nekem ... Van egy kétágyas szobám, és van benne három, és néha elakadunk. még egy darab hús sem működne nálad. 😀 😀
@ bubca7 .szóval, de nem azt gondolni, hogy ilyen modell vagyok. tegnap a BA-ban meglátogattam a Nord See-t vagy bármit is hívtak, és ettem, mint 10 sült garnélarák tatárral. 😠 .csak valami volt a levegőben. 😝 .és rettenetesen éhes voltam. 😎. és még mindig nem érdekel. 😀 😀