A kávé mindenekelőtt ízletes ital, amely különösen kellemesé teszi reggelünket, és amely segít abban, hogy zsírszegény testet hozzunk létre. Szokatlan ízével vonz minket, aromája kellemes érzéseket vált ki bennünk, de ez még nem minden.
A kávé számos más pozitív tulajdonsággal is rendelkezik. Tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a bőrön vagy a hajon, de a kávé javíthatja a véráramlást és esetleg egyensúlyba hozhatja a pH-szintet is. Ezenkívül számos pozitív hatása van az emberi egészségre, amelyekkel a kávéval és az egészséggel foglalkozó külön részben foglalkozunk.
A Medical News Today weboldalon a szakértők nyolc egészen szokatlan dologra világítottak rá, amelyekben a kávé segíthet. Ráadásul kutatásokkal is alátámasztották őket, így határozottan nincsenek szavak a szélre.
Milyen szokatlanságokra használhatjuk a kávét?
Kávé és a régi bőr eltávolítása
A kávé antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, így megvédheti bőrét a baktériumoktól és mikrobáktól. A kávéförmedés vagy akár a fel nem használt őrölt kávé segíthet ebben a tekintetben. A kávé nem oldódik vízben, ezért nagyon jól szolgál a bőr súrolásához és az elhalt sejtek eltávolításához.
Ezenkívül egy 2013-as tanulmány eredményei megerősítették, hogy a kávé összetevői jótékony hatással vannak a bőrre, és segítenek megőrizni annak egészségét. A kávé antioxidánsokat tartalmaz, míg a koffeinsav támogathatja a kollagén mennyiségét a szervezetben és lelassíthatja a sejtek öregedési folyamatát.
- Töltsön meg egy csésze negyedet kávehulladékkal vagy fel nem használt őrölt kávéval
- adjunk hozzá ugyanannyi barna cukrot
- adjunk hozzá citromlevet a keverékhez a szükséges konzisztencia elérése érdekében
- finoman masszírozza be az egészet a bőrbe, és hagyja hatni néhány percig
- ideális esetben ismételje meg az eljárást néhány nap múlva.
Tippünk: Hasonló témával már foglalkoztunk a kávéhámozásról szóló cikkben.
Kávé és duzzadt szemek
Sok embernek problémája van a szem alatti karikákkal vagy a szem közelében lévő különböző gyulladásokkal. A kávéban található koffein ebben a tekintetben nagyon hasznos lehet.
A koffeinnek köszönhetően a kávé serkenti a véráramlást és tágítja vagy tágítja az ereket. Ennek eredményeként a test jobban vérzik, és a bőr természetesen feszesebb lesz. Ez a tény segíthet csökkenteni a szem alatt felhalmozódó folyadék mennyiségét.
A kés és a kávéban található egyéb anyagok, például a klorogénsav segítenek csökkenteni a szem körüli gyulladást.
Használjon nagyon finomra őrölt, szilárd állapotú kávét, amelyet egy csepp folyékony halmazállapotú kávé tölt be. Óvatosan vigye fel a végterméket a szem köré.
Kávé és napvédő
Lehet, hogy nem tudta, de a kávé tartalmaz antioxidánsokat is, amelyek segítenek megvédeni az ultraibolya sugarak hatásait. Ezek elsősorban polifenolok; segítenek az UV-védelemben, valamint a bőr öregedése elleni küzdelemben, amely közvetlen napsugárzásnak van kitéve.
A 2015-ös tanulmány szerzői azt találták, hogy azoknak az egyéneknek, akik nagyobb mennyiségű polifenolt fogyasztanak, akár kávéból, akár más forrásból, kevesebb folt van az arcukon.
És hogyan kerülhetnek ezek az antioxidánsok a szervezetbe? Vagy inni kávét, vagy közvetlenül a testére kenni a kivonatot.
Kávé és cellulit
Igen, jól olvastad: a kávé a narancsbőr elleni küzdelemben is segíthet, amely probléma sok nőt érint; különféle források szerint a szebbik nem képviselőinek 80-95 százaléka.
Az egyik tanulmány érdekes összehasonlítást végzett: a nők egy csoportja koffeintartalmú terméket és számos más hatóanyagot alkalmazott a problémás területekre, és ez hatékonyabbnak bizonyult, mint a csak placebót tartalmazó termék. Pontosan ezt kapta a nők második csoportja.
És hogyan tovább? Javasoljuk, hogy nézze meg a cikk korábbi szakaszát a régi bőr eltávolításáról, és próbáljon ki egy hasonló receptet. Nagyon boldogok leszünk, ha a cikk alatti vitában megosztja az eredményeket vagy a saját tapasztalatait a cellulit elleni küzdelemben.
Kávé és pattanások
A Wikipedia szerint a pattanások az egyik leggyakoribb krónikus bőrbetegség, pubertáskorban pedig a leggyakoribbak. A faggyúmirigy kivezetéseinek bezáródása okozza, ami viszont gyulladásukhoz vezet.
A kávé antioxidánsokat, stimulánsokat, valamint klorogénsavat tartalmaz, amelyek mind elősegíthetik a pattanások elleni aktív küzdelmet. Az arcot kávékeverékkel kell dörzsölni, amely segít eltávolítani az elhalt sejteket, és egyúttal megnyitja az elzáródott pórusokat.
Ezután a klorogénsav nagyon hatékonyan képes leküzdeni a gyulladást, ugyanakkor védelmet nyújt a különféle kellemetlen baktériumok és mikrobák hatásaival szemben.
Kávé és láb
A kávé rendkívül hatékony lehet a lábak tisztításában is, sima és puha. Ugyanez vonatkozik az előző pontokban említettekre: kávéval eltávolíthatja az elhalt sejteket, ugyanakkor a koffein gondoskodik a jobb vérkeringésről a problémás területeken.
Hogyan készítsünk egy kávéfürdőt?
- főzzön nagy mennyiségű kávét, és öntse a mosogatóba
- adja hozzá az őrölt kávét vagy kávéhulladékot.
- várja meg, amíg az egész keverék kihűl, hogy ne égjen el.
- áztassa a lábát a kávéba, mossa meg, és a kávé hulladékával tökéletesen tisztítsa meg őket.
Kávé, haj és finom fejbőr
Ezen a ponton meg kell jegyezni, hogy a hajszálak pH-ja csak 3,67, a finom fejbőré pedig 5,5. A csapvíz pH-értéke azonban 7 körül van, ami meglehetősen jelentős különbség.
Itt is segítségünkre lehet a közönséges kávé, amely természetesen savas és pH-ja 5 körül van, bár ez a szám a különböző kávéfajtáknál változhat.
"Ha magasabb pH-értékű hajtermékeket használ, az unalmas, csúnyán hullámos vagy sérült hajhoz vezethet" - állítják a szakemberek. "Azonban ha kávét visz a hajára, akkor jobban egyensúlyba hozhatja mind a hajad, mind a finom fejbőr pH-értékét."
A hajat lehűtött kávéval kell lemosni, és az őrölt szemeket óvatosan a gyökerekig kell masszírozni.
Kávé és hajfestés
Az a téma, hogy enyhén festheti a haját, vagy sötétítheti kávéval, szintén nagyon érdekes.
Ehhez igazán erős kávét kell főznie, és hagynia kell szobahőmérsékletre hűlni. Ezután felelősségteljesen kell felvinnie a hajadra, finoman ki kell csavarni, és tegyél rá valamit a zuhanysapka stílusában.
A kávé legalább 30 percig működjön, de három óra is lehet. Ezután a hajat le kell öblíteni, és a folyamatot többször meg kell ismételni a sötétebb árnyalat elérése érdekében.
Néhány szó befejezésül
És mit kell hozzátenni a végén? Talán csak az, hogy a frissen őrölt minőségű kávébabnak jobb hatása van, mint a sokáig talán nem a legjobb körülmények között tárolt, vagy már hosszabb ideig őrölt baboknak. Az instant kávé ezekhez az eljárásokhoz nem ideális. Éppen ellenkezőleg, ideális a bio- vagy a biokávé használata.
Ha nem biztos az egyik eljárásban, vagy különböző típusú allergiája van, akkor először konzultáljon bőrgyógyászával vagy allergológusával.
Várjuk a megszerzett ismereteket és tapasztalatokat, járuljunk hozzá a cikk alatti beszélgetéshez.