Redakcia | 2019. október 22. | Egészség és Fitnesz 0 |

próbáljon

A késleltetett menstruáció olyan probléma, amelyet szinte minden nő átélt. Ha az ok nem terhesség, és a nő negatív tesztet teljesít, akkor ideje keresni azokat az okokat, amelyek miatt elmulasztotta a menstruációját. A késleltetett menstruáció okozhat-e egészségügyi komplikációkat számunkra? És melyek a leggyakrabban használt tippek a hivatkozásra?

A menstruáció nem késlelteti "csak úgy"

A menstruáció, más néven menzesz, egy összetett mechanizmus, amelyet rendszeresen megismételnek minden hónapban 24-35 napig. Általában normálisnak is tekintik menstruációs ciklus 21 nap.

Noha a menstruációs ciklus hossza minden nőnél más, fontos, hogy ezt havonta megismételjék. Ha a menstruáció nem akkor következik be, amikor megvan, és akár néhány nap vagy hét is késik, a test valószínűleg megpróbálja jelezni nekünk, hogy valami nincs rendben.

A késleltetett menstruáció okai

Nagyon igényes testmozgás

A rendkívüli testmozgást gyakran az extrém testmozgás okozza. Ha egy nő megpróbál gyorsan lefogyni, és "őrült" tempót állít be a testmozgás során, azt késleltetett menstruációval lehet megbosszulni. Amikor igényes A testmozgás gyorsan csökkenti a testzsírszintet csökkentése pedig nagy hatással van a késleltetett menstruációra.

Fogyjon le gyorsan vagy hízzon gyorsan

A zsír mind a fogyásban, mind a súlygyarapodásban probléma. Ha hízik, akkor nő és többet termel ösztrogén, ami késleltetett menstruációt okoz. Ha kevesebb a zsír, akkor a szintet ösztrogének gyakran olyan alacsony, hogy a nőnek nincs ovulációja, ami a menstruáció teljes kihagyását eredményezi.

A betegség

Akár csak arról szól gyakori vírus, influenza vagy megfázás, ezek is befolyásolhatják a menza késését. A betegség alatt és után a test meggyengül, és a menstruáció sokszor úgy dönt, hogy nem terheli meg a kimerült testet vérzéssel. Ebben az esetben a menstruáció akár két hétig is késhet

Módosítsa a befutási módot

A késleltetett menstruáció másik oka az változás a rutinban. Például a késleltetett menstruációt a változás idézi elő a munkahelyen vagy a családi életben, de ünnepek vagy forgalmasabb, nem tervezett napok, korai kelés, hirtelen és váratlan időjárás-változás.

Utazó

A menstruáció kimaradása közben is előfordulhat hosszú és nehéz út . Ez különösen igaz, ha egy nő legyőzi a különböző időzónákat. A testnek hozzá kell szoknia az idő változásához, és a menstruáció késése nem lehet olyan hosszú.

Hormonok

A menstruáció elhagyása is gyakran megéri policisztás petefészek tünet . Ez egy általános egyensúlyhiány a nő testében, amikor az ovuláció kimarad. Ezt követően a testben megváltoztatja a tesztoszteron, az ösztrogén és a progeszteron hormon szintjét és a nő ekkor új hajat talál az arcán, éjszakai izzadás, fejfájás vagy idegesség és hangulatváltozás jelenik meg.

Szoptatás

A menstruáció elvesztése a szoptatással is összefügg. Sok anya a csecsemő születése és a hathetes időszak vége után számítja a menstruációt, de ez nem következik be. A "tettes" ebben az esetben a szoptatás, amely befolyásolja a nő általános hormonális egyensúlyát. A menstruáció hiánya így normalizálódik a szoptatás után.

Gyógyszerek

A késleltetett menstruáció okainak keresésekor a nőknek nem szabad ezt elfelejteniük a gyógyszerek is késéseket okozhatnak. Ezért, ha tablettákat szed, és a menstruációja nem következik be, nem árt orvoshoz fordulni és erről kérdezni lehetséges folytonosság.

Komoly betegség

Bár sok nő nem fordít különösebb figyelmet a késleltetett menstruációra, nem szabad elfelejteni, hogy ez nem mindig csak egy kisebb egészségügyi ingadozás. Néha elmaradnak egy késleltetett időszak mögött a méh rosszindulatú és jóindulatú daganatai vagy petefészek-rendellenességek.

Pajzsmirigy

A menstruáció kimaradása mögött is állhat pajzsmirigy diszfunkció. A hormonokat felszabadítja a véráramunkba, és szabályozza a különféle testi funkciókat. A pajzsmirigy az ovuláció megfelelő működését is befolyásolja. Ezért, ha egy nő nem tudja megtalálni a késleltetett menstruáció okát, orvoshoz készítheti a hormonprofilt, amely meghatározza, hogy a pajzsmirigy megfelelően működik-e.

A menstruáció és a stressz késleltetése

A menstruáció a késleltetett menstruáció egyik leggyakoribb oka feszültség. A stressz időszakát átélő nő gyakran szorongástól szenved, és ilyenkor kimarad a menstruáció. Ilyen késést hívunk másodlagos ammónia.

A stressz befolyásolja agyunk egy részét, befolyásolja súlyunkat és gyakran a betegség hordozója. Amikor stresszt tapasztalunk, a test termel stressz hormonok, amelyek arra kényszerítik az agyat, hogy eldöntsék, mely funkciók fontosabbak a test számára. Ez gyakran növeli az izmok véráramlását, a tüdő oxigénellátását és a például a menstruáció háttérbe kerül .

Mennyi ideig késhet a menstruáció?

Ha egy nőnek menstruációs ciklusa van pontos, mint egy óra, egy nap késésnek is tekinthető. Más, ha van ciklus szabálytalan. Menstruációs késés 3-5 napig hogy egy héttel késleltetett periódust gyakran tekintenek-e akkoriban normálisnak. A kérdések akkor jelentkeznek, amikor a menstruáció késik 3 hét és több.

A menstruáció azonban több mint 2 hónapig késhet. Ezt a jelenséget ún opszometria. Bizonyos esetekben késleltetett menstruáció léphet fel legfeljebb fél évig nyújtsa, amit hívunk amenorrhoea. Abban az időben a nőknek meg kell látogatniuk egy nőgyógyászati ​​klinikát.

A menstruáció és a váladék késleltetése

Bizonyos esetekben a menstruáció helyett egy nőnél váladék alakul ki, amely további kérdéseket vet fel. A fehér folyás nagyon elterjedt, ami általában a menstruáció után következik be. Késleltetett menstruáció esetén is általában nem veszélyes és gyakori jelenség. Így a menstruáció előtti fehér váladéknak nem kell aggasztania a nőt

Késleltetett menstruáció is kísérheti sárga vagy vizes kisülés. Ezek gyakran gyulladással jár. Ha azonban nem tudja pontosan, gyulladásos betegségek esetén a váladék szaga van, viszketést és égést okoz.

A késleltetett menstruáció során a nők is találkoznak barna váladék. Már bent van sok esetben maga a menstruáció tekinthető, ami az első napokban gyengébb.

Hogyan lehet megidézni a késleltetett időszakot

A késleltetett menstruáció sok nőt mentálisan felzaklathat és gyakran keresik megidézésének módjai . A nők is megpróbálják kiváltani a menstruációt, még akkor is, ha olyan napokon fordulnak elő, amelyek fontosak az életükben, és azt szeretnék, hogy hamarosan elmaradjanak.

A menstruáció kiváltására vonatkozó tanácsok sok internetes fórumon is keringenek. Néhány természetes gyógymód a menstruációra dédnagyanyáink óta ismert, mások pedig csak nemrég jelentek meg. Ugyanakkor mindegyik nőre másként hatnak, és nem feltétlenül jelentenek 100% -os sikert.

A nő számára a legjobb lépés az orvoslátogatás. Értékelni fogja a helyzetet, és ha szükséges, beadja magának a menstruációt. Ha az ún "Fejlesztő" nem működik, orvosa hormonprofilt alakíthat ki.

Ha azonban úgy dönt, hogy kipróbálja az otthoni tanácsokat, mielőtt meglátogatja orvosát, megemelhet egy adagot C-vitamin vagy aszpirin, gyömbér, kurkurmu, petrezselyem tea, vörösvértestekben gazdag italok, például bor vagy áfonya és ribezelle lé. Egyesek szerint a fürdés, a meditáció, a szex vagy a sport segít.

A menstruáció és a fájdalom késleltetése

A késleltetett menstruáció gyakran fájdalommal jár az alsó hasban vagy a keresztek területén . Bizonyos esetekben fejfájás, mellkasi fájdalom, puffadás vagy ingerlékenység is előfordul. Ezek a fájdalmak általában a menstruáció közeledésének jeleihez tartoznak.

Ha azonban a fájdalom fokozódik, és a menstruációja nem jön el három napon belül, tanácsos orvoshoz fordulni, aki felméri, hogy rendben.

Késleltetett menstruáció és fogamzásgátlás

Ismételt menstruációs késésekkel és szabálytalan menstruációs ciklusokkal a nők kinyúlnak fogamzásgátlás után. Gyakran úgy állítja be a ciklust, hogy a menstruáció pontosan úgy menjen, mint egy óra minden hónapban.

Bár a fogamzásgátlás rendszeres menstruációval jár, nagyszámú nőnél a szakértők a menstruáció kihagyását is megjegyezték. Főleg a használat első hónapjaiban és a kezelés abbahagyása után hat hónappal jelent meg. Ezért, ha a menstruáció késik, még akkor is, ha a nő fogamzásgátlást alkalmaz, nincs szükség pánikra.

Mi van, ha a menstruáció nem puha, de gyenge

Nemcsak a késleltetett, hanem a gyenge menstruáció sem aggasztja a nőt. Ha egy nőnél enyhe menstruációs periódus alakul ki, az azt jelentheti, hogy terhes. A gyenge menstruáció a terhességgel jár, különösen az elején, amikor nem a menstruáció, hanem a tojásverés okozta vérzés.

A nagyon alacsony menstruációt technikailag nevezik hypomenorrhoea, és mint a késleltetett menstruáció is összefüggésben lehet stressz vagy hormonális egyensúlyhiány . A gyenge menstruáció barna váladékra emlékeztethet.

A rossz menstruáció oka a méhnyak vagy az elégtelen petefészek aktivitás problémája is. A nő befejezése után gyenge, hosszú távú menstruáció is előfordulhat curettage vagy abortusz.

Az enyhe és rövid menstruáció általában nem igényel kezelést, még akkor sem, ha csak 2 vagy 4 napig tart.

Menopauza kimaradása

A menopauza idején szabálytalan menstruáció is előfordul. A menopauza 45 és 55 év közötti nőknél fordul elő.

Ha azonban negyven után kimarad a menstruáció, akkor biztosan nem kell pánikba esni. Néhány nőnél ebben a korban jelentkeznek a menopauza első tünetei, amikor a hormonok kezdenek megváltozni a nő testében. Ez egy úgynevezett perimenopauza, és a menopauza előtt 2-8 évig tart.

Ha egy nő nem tudja, hogyan kerülhet átmenetbe, a késleltetett menstruációtól eltérő tüneteket kell keresnie. Ez körülbelül alvási nehézségek, hangulatváltozások, hőhullámok vagy éjszakai izzadás.

Mikor kell orvoshoz fordulni, ha kimarad egy menstruáció?

Abban az esetben, ha a menstruáció néhány napig nem fordul elő, és nem kezdődik el akkor sem, ha korlátoztuk a késedelem fenti okait, ideje orvoshoz fordulni.

Az ügyben nőgyógyászt is kell keresnünk, hogy a vérzés rendkívül súlyos, három hónapnál hosszabb ideig nem vérezünk, elfogadhatatlan fájdalmaink vannak és a cikluson kívül is vérezünk.

A késleltetett vagy szabálytalan menstruáció általában kezelhető, ezért nem kell késleltetni az orvos látogatását.

Ha a menstruáció hosszú

Noha a legtöbb nő késik a menstruációval, sokaknak vannak problémái ezzel túl hosszú menstruáció. Néhányuknak még a menstruációja is hosszabb, mint 10 nap, ami a méh lehetséges mióma jele lehet.

A valamivel hosszabb vérzés a fogamzásgátlás abbahagyásával vagy a nő gyulladásával is összefüggésben lehet. A szokásos vérzés 2–7 naposnak tekinthető, és ha hosszabb, a nők tanácsot kérnek a menstruáció leállításához.

A menstruáció leállításához jól ismert tippek a következők az ivási rendszer növekedése, citromos vizet inni vagy C-vitaminban gazdag étrendjét növelni. Sok nő ismét javasolja közben menstruációs edzés, aminek nemcsak a rövidítésében, hanem a szervezet általános jólétében is segítséget kell nyújtania.