Párizs - Véletlenszerűen felfedezett szöveges üzenet egy mobiltelefonon, olyan e-mail, amelyet soha nem kellett volna elolvasnunk. és minden hirtelen megváltozik. Szeretője van, szeretője. Az egyik házastárs iránti hitetlenséggel szemben a pár gyakran haragnak, csalódottságnak és félreértésnek enged. Ha a hűtlenség után helyre akarjuk állítani a bizalmi kapcsolatot, akkor az első és szükséges lépés az, hogy megpróbáljuk megérteni, miért és hogyan fordult elő ilyen helyzet - írja a L´Express francia napilap.

A házasságon kívüli viszony felfedése zavartságot okoz a párnak. Egyesek nem bírják és elszakadnak egymástól, mások legyőzhetik a vihart és megpróbálhatják helyreállítani a kapcsolatot. Ez az út azonban egyáltalán nem könnyű. Minden helyzet egyedi és egyedi, és nem lehet olyan bevált recepteket kínálni, amelyek garantálnák a házassági kapcsolat harmóniájának helyreállítását. Ennek ellenére vannak bizonyos pontok, amelyekhez ragaszkodhatunk.

1. Értsd meg, mi történt

Ahogy Winston Churchill fogalmazott, azok, akik nem értenek a történelemhez, arra vannak ítélve, hogy megismételjék. Az első szükséges lépés az, hogy megpróbáljuk megérteni, miért és hogyan keletkezett a hűtlenség. Mi a felelőssége az egyes házastársaknak? Mely hozzáállás, viselkedés, kölcsönös elhanyagolás, illúziók elvesztése és csalódás vezetett hűtlenséghez?

partnerét

2. Tanuljon meg újra együtt élni

A hűtlenség felfedezése után a két ember továbbra is együtt él és kényelmetlenül érzi magát a másik iránt. A mindennapi rituálék elviselhetetlennek tűnhetnek, de ezek azok az alapok, amelyek olyan keretet kínálnak, amely lehetővé teszi az érzelmek irányítását és a bizonytalanság első hónapjainak leküzdését. Az együttélés folytatása önmagán felülkerekedést jelent, de könnyedségbeli pillanatokat hoz, amikor a változás gabona lassan gyökeret ereszt. Ha a házaspár úgy dönt, hogy továbbra is együtt él, a barátok és a család egész hálózatát fenntartja, és megtarthatja ezt az ismerős és biztonságos környezetet, és lassan megtanulja, hogy örömet szerezzen bizonyos dolgok együttes elvégzésében, például moziba vagy színházba járáskor vagy együtt dolgoznak.gyerekek.

3. Helyezze vissza a kommunikációt

Az első eszmecserénél fontos legyőzni a titokzatosan körülvevő házasságon kívüli kapcsolatot, mert a fantázia olyan forgatókönyveket hoz létre, amelyek mindig rosszabbak, mint a valóság. A becsapott személynek ésszerűnek kell lennie, különösen, ha többet szeretne tudni a szexuális természet részleteiről. A túl sok részlet árthat. Rajtuk kívül a felszarvazottnak gyakran szüksége van ilyen beszélgetésre, nem azért, hogy aggódjon, hanem hogy ismerje a hiányzó elemeket, amelyek lehetővé teszik számára az ügy lezárását. De vajon mindent el kell-e mondani? A válasz egyértelmű: Dehogy!

4. Helyezze vissza a bizalmat

Hitetlenséggel a bizalom elvész. A bizalom helyreállítása a kapcsolat újjáépítése. Ez a szerep elsősorban a hűtlen emberé, de fontos tudni, hogy a megtévesztett személy hozzájárulhat hozzáállásához a bizalom helyreállításához. Csalás szempontjából a legrosszabb, ha a partner házasságon kívüli kapcsolata folytatódik.

5. Tanulj meg megbocsátani

A bizalom helyreállítása után elengedhetetlen a hűtlenség megbocsátása. De ez nem azt jelenti, hogy elfelejtettük vagy úgy tettünk, mintha semmi sem történt volna. Mindaz, amit egy hűtlen ember tesz a kapcsolat biztonságérzetének helyreállítása érdekében, segít a csalónak megbocsátani a hitetlenséget. A megbocsátás azt jelenti, hogy fokozatosan feladjuk azt a haragot és ellenállást, amelyet a csaló érez partnere iránt.

6. Helyezze vissza a nemi életet

Röviddel a hűtlenség kiderítése után a szex az utolsó dolog, amit egy csaló és egy hűtlen ember szeretne. Vannak, akik ezt nem tehetik meg, és szükségük van szakmai segítségre, például szexológusra. A nemi életbe való visszatérés együtt jár a bizalom helyreállításával.

7. Helyezze vissza az érzelmi intimitást

A hűtlenség után a lényeg az érzelmi intimitás helyreállítása. Ez kettős - újra fel kell fedezni a titoktartást a partnerrel, de önmagával való kapcsolatban is. Enélkül a kapcsolat megújulása csak részleges és törékeny.

Képtár


Cikkeszközök