A csecsemők egészséges fejlődése szempontjából legfontosabb, hogy az összes fontos vitamint és tápanyagot az anyatejjel együtt kapják meg. Az anyatejben található legfontosabb anyagok közé tartoznak az A-, C- és D-vitaminok, LCP zsírsavak, omega 3 zsírsavak, probiotikumok és prebiotikumok.

Ma részletesen az anyatej utolsó két említett összetevőjére összpontosítunk, amelyek döntő fontosságúak a csecsemő bél mikroflóra és így immunrendszere fejlődése szempontjából: a tejsavas erjedés probiotikus tenyészetei és a prebiotikus rostok.

Mik azok a prebiotikumok?

Prebiotikumok vannak ezek egészséges étele probiotikumok és támogatják növekedésüket és szaporodásukat a belekben. A jól táplált probiotikumok aztán védőréteget képeznek a bél falán a káros baktériumok ellen. Az anyatej változatos mennyiségű prebiotikusan aktív oligoszacharidot tartalmaz, így a tejtermelőket inspirálta az ideális tápszer keresése a csecsemőtej számára.

A szoptatás során a probiotikumok az anyatejjel kerülnek a csecsemőre, amely azután a bél falához tapad, ahol a "nem kívánt" baktériumokat elűzi. Ezért az anyatejből nyert probiotikumokat kezdték hozzáadni a csecsemő tej formulájához.

  • Ez egy természetes élelmi rost, amely tejcukor-laktózból származik.
  • A csecsemő béljében található probiotikumok táplálékául szolgál, amelyek gondoskodnak a megfelelő emésztésről és az immunitás kialakulásáról, ezáltal növelve hatékonyságukat.
  • Korlátozzák a káros baktériumok fejlődését és segítik a barátságos baktériumokat.
  • Segítenek a fontos tápanyagok és vitaminok felszívódásában.
  • Megakadályozzák a székrekedést és a kellemetlen fingokat.
  • Találkozhat a GOS (Galactologosaccharides) jelöléssel is, amely a különösen előnyös prebiotikumok 1 csoportja.

Manapság a klasszikus prebiotikumok tartalmaznak bármilyen baba tejet, de csak a HiPP hozza a gyermekek tejsavas erjedésének probiotikus kultúráit. Ezenkívül a csecsemő- és kisgyermektejek a HiPP-t is tartalmazzák esszenciális omega-3 és omega-6 zsírsavak a gyermek agyának és idegrendszerének egészséges fejlődéséhez, valamint az immunrendszert támogató a-, C-, D-vitaminokhoz. BIO minőség magától értetődő, és semmi sem áll közelebb az anyatejhez, mint a HiPP.

számára

Az első hónapokban az anyatej az egyetlen fontos tápanyagforrás, amelyre a csecsemőnek szüksége van az egészséges fejlődéshez. Ezért rendkívül fontos, hogy az anya étrendje egészséges és kiegyensúlyozott legyen. A friss gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák és halak hetente legalább egyszer fontosak annak biztosítása érdekében, hogy a csecsemők vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és esszenciális zsírsavakkal legyenek ellátva.
Az anyatejbe elővigyázatosságból csak D-vitamint és fluoridokat szabad adni.
D-vitamin-hiány esetén a kalcium csontokba való integrációja károsodott, és ez későbbi életproblémákat okozhat. Világrészünkön, ahol télen kevés a napsütés, és a bőrgyógyászok figyelmeztetnek a nyári intenzív napfénytől való kitettségre, a csecsemőket az élet első évében naponta D-vitaminnal kell kiegészíteni.
A fogszuvasodás kockázatának csökkentése érdekében fluorid adagolása is ajánlott.

Az LCP-k (omega-3 és 6 zsírsavak) fontos szerepet játszanak az agy, az idegrendszer és a látás fejlődésében.
Az LCP zsírsavak (vagy LC-PUFA) többszörösen telítetlen zsírsavak. Fontos szerepet játszanak az agy, az idegrendszer és a látás fejlődésében. Az egészséges fejlődés szempontjából a legfontosabb LCP zsírsavak az arachidonsav (AA) és a dokozahexaénsav (DHA). Mindkettő megtalálható az anyatejben.
Az omega-3 zsírsavak nagyon fontosak a csecsemők agysejtjeinek és idegsejtjeinek fejlődésében. Mivel az agy az élet első két évében rendkívüli sebességgel növekszik és érik, az omega-3 zsírsavak rendszeres felszívódása rendkívül fontos: a csecsemő napi energiafogyasztásának 0,5% -át omega-3 zsírsavakkal kell fedezni.

Az anyatej különféle tejsavas erjesztési kultúrákat tartalmaz, amelyek segítik a szoptatott csecsemőket az egészséges bél mikroflóra létrehozásában. Az anyák az anyatejjel adják át a tejsavas erjedés védő kultúráit csecsemőiknek. Az anyatej természetes védő kultúrái kolonizálják a beleket, és megakadályozhatják a nem kívánt vagy káros mikroorganizmusok elterjedését a belekben. A szoptatott csecsemők ezért különleges védőpajzsot hoznak létre, mivel az immunrendszer 70% -a a belekben található.

Az anyatejben lévő rost (az anyatej oligoszacharidjai) táplálékul szolgálnak a tejsavas fermentáció védő kultúráihoz, hozzájárulva ezzel az egészséges bél mikroflóra kialakulásához.