recept

Bolyhos piskóta, édes pudingréteg és lágy krém = az ízek tökéletes kombinációja! Próbáld meg sütni ezt a jóságot a fehérje változatban.

Piskóta alapanyaga:

  • 3 tojás
  • 90 g sima tönkölyliszt
  • 100 g eritrit

A pudingréteghez szükséges alapanyagok:

  • 1/2 csomag vaníliás puding
  • 250 ml tej
  • 2 PL eritrit

A krémhez szükséges összetevők:

  • 2 csomag tejföl 8%
  • 15 g tejsavófehérje ChocoMilk ízben
  • Eritrit és vanília (ízlés szerint választható)
  • Ceiloni fahéj és organikus kakaó szóráshoz (opcionális)

Megközelítés:

  1. Először főzzük meg a pudingot az utasításoknak megfelelően.
  2. Ezután készítsen piskótát: a tojásfehérjét habosra verje eritrittel. Fokozatosan keverje a sárgáját és a lisztet a hóba.
  3. Vigye át a tésztát egy kisebb tányérra, egyenletesen rétegezze rá a megfőtt és kihűlt pudingot, és süsse kb. 30 percig 160 fokon.
  4. Közben készítsen tejszínt: keverje össze a tejszínt, a fehérjét, az eritritet és a vaníliát.
  5. Hagyja kihűlni a megsült tésztát, majd rétegezze rá a tejszínt, fahéjjal és kakaóval díszítse.
  6. Hagyja a szeleteket egy éjszakán át megszilárdulni a hűtőszekrényben, és másnap tálalhatjuk.