Orvosi szakértői cikk

A kajszi a terhesség alatt hasznos és ízletes gyümölcs. Fontolja meg, hogy lehetséges-e terhes kajszibarack, a gyümölcs hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok a használatukhoz. A kajsziból készült terhes nők ízletes ételeinek receptjei mellett.

terhesség

Minden leendő anya megpróbálja a lehető legtöbbet diétázni, több vitamint fogyasztani, hogy simán teherbe essen, és a baba erős és egészséges születésű. A nyár az ideális évszak, mert a nyár sok hasznos gyümölcs érése, amelyek pótolhatatlanok egy terhes nő számára. Megfelelően összeállított étrend és a terhességet vezető orvos rendszeres konzultációja a táplálkozás tekintetében a változatos, ízletes és egészséges táplálkozás garanciája.

  • A sárgabarack ellenjavallatokkal nem rendelkező nőknél javasolt. A többi terhes nemcsak kajszit, hanem barackgödröt is ehet.
  • Szárított kajszibarack (szárított kajszibarack) - ez gyógyszeres kezelés, de a szárított kajszibarackban majdnem 80% -os cukor, ezért ez a szárított gyümölcs ellenjavallt a cukorbetegek számára. A kajszi a terhesség alatt csökkenti a légáteresztést és a légszomjat, segít a pulzus szabályozásában és a terhesség alatt a normál határokon belül tartja.
  • A sárgabarack csontjai tartalmazzák a B15-vitamint és az emberi test számára szükséges zsíros olajat. De a terhes nők esetében korlátozások vannak érvényben a gödrök használatára - legfeljebb 20 gramm naponta.

Lehetséges, hogy sárgabarack terhesség alatt?

Lehetséges a kajszibarack a terhesség alatt - sürgős probléma sok nő számára, akik terhesek ebben a gyümölcsszezonban. Tehát, terhes sárgabarack, megteheti, de ne feledje, hogy ellenőriznie kell a vörös zöldségek, citrusfélék és bogyók használatát. Mivel a barackokkal való visszaélés allergiás reakciókat okozhat a kismamában. Vizsgáljuk meg a barackok terhesség alatti használatának fő előnyeit:

  • A kajszibarack nagyon hasznos a kismamának. A gyümölcsök nagy mennyiségben tartalmaznak B, P, A vitamint, aszkorbinsavat. Szerves savakkal és ásványi anyagokkal látják el a testet.
  • Egy pohár sárgabaracklé napi vas- és kalciumbevitelt tartalmaz. Ha napi 150 gramm gyümölcslevet iszol, az teljesen lefedi a test napi szükségleteit karotinban. A gyümölcslé normalizálja a gyomor savasságát, ami nagyon fontos a jövő anyjának.

Mindez arra utal, hogy a kajszibarackot tilos terhesség alatt enni. Nagyon hasznosak, de ne éljenek velük vissza. Ha egy nőnek nincs ellenjavallata ennek a gyümölcsnek a használatára, akkor nincs ok arra, hogy megtagadja a lédús barackok fogyasztásának örömét. A terhesség alatti kiegyensúlyozott étrend garancia a leendő baba egészséges egészségére.