- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Sziasztok nők, kamaszkorom óta nagy a melleim, de soha nem voltak feszesek és kedvesek. A katasztrófa befejeződött, súlyuk alatt 15 órakor feszítették őket. Egy évvel ezelőtt lefogytam, természetesen összezsugorodtak, de undorodtak, nem is mondom, hogy szülés után három hónappal este szoptatás nélkül. És még mindig le kell fogynom legalább 10 kg-ot. Nem is akarom elképzelni, hogy mi lesz velük. Gyakorolok, lemegy, természetesen a mell a legtöbb, ezért nehéz kérdésem van, hogy ha kisebb vagyok, könnyebb vagyok, vagy néhány gyakorlattal meg tudom húzni a kecskét, vagy csak edzeni az alattuk lévő izmokat. Legalább néhányuknak sikerült lehúznia a kecskét. A has összehúzódott, lehetséges a mellekkel? Csak szobor? Köszönjük a tapasztalatokat.
@ limetka69 Rövidre vágom - csak egy szobor. se gyakorlat, se csoda. A has (feltételezem terhesség után) valami más, csak rövid idő volt a mellekhez képest, és sokkal kevésbé volt kifeszítve a bőr is. különösen a gyomor bőre még feszes volt, nem engedett el, és a gyomrod sem esett térdre. és ezért még a hasnak sem sikerült visszatérnie eredeti állapotába, nagyon gyakran szakadt, ellazult maradt.