Táplálkozási paveda

Szóval - sikerült boncolgatnom egy cikket, amelynek elolvasása rengeteg munkát és ideget adott.

vadászok

Igen, ez így van, abból az oldalból gondolod.

Először is - az egészséges táplálkozás olyan alap, amelyet nem kell egy adott betegség megelőzéséhez rendelnünk - egyszerűen átfogóan előnyös az egész testünk számára. Az egészséges táplálkozásnak egyáltalán nem kell nehéznek lennie, de nem szükséges értelmetlen állításokból kiindulni - pl. mint amilyenek abban a cikkben szerepelnek. Az interneten vannak olyan oldalak, ahol a táplálkozás kérdését jól, téveszmék nélkül dolgozzák fel.

Állítólag egy prof. Tengely. Ha ez a személy valóban létezik (a Google nem így gondolja), akkor gondolkodásfilozófiája meglehetősen egyedi. Önmagában a professzor állítása meglehetősen furcsa, ez nem a nagyközönség számára leegyszerűsített szakmai nyilatkozat, sokkal inkább különböző kifejezések keveréke, amelyeknek gyakran nincs értelme. A nyilatkozat tartalmáról később.

Az egész "előadás" alapvetően csak többé-kevésbé hibás mondatok és állítások sorozata (vagy inkább halmaza). Mindegyikhez rövid cikk írható, és ha minden állítását boncolgatnom kellene, akkor mintegy 50 betegség patogenezisét kellene elmagyaráznom.

Ezért választottam megint csak néhányat - azokat, amelyek a szemembe csaptak. Ha tetszik néhány, és nem találja itt, írja meg a megjegyzésben.

"Egy szerv vagy annak funkciójának kudarca akkor fordul elő, ha az egészséges és sérült sejtek aránya megváltozik, amelyeknek nincs normális anyagcseréje."

- Nem, egy szerv meghibásodása akkor következik be, ha funkcionális kapacitása olyan mértékben csökken, hogy még kompenzációs mechanizmusokkal sem lehet elérni a szerv megfelelő funkcióját. Az érintett sejtek egyáltalán nem tudják felülmúlni az érintett sejteket - például - elég egy kis szívizominfarktus, de ha rossz helyen van, akkor olyan halálos aritmiát eredményezhet, hogy az halálsal végződik. És a szív többi része teljesen sértetlen lehet.

"A rák esetében a beteget magas állati fehérje tartalmú étrend előzte meg."

- Rögtön írhatjuk: "A rák kialakulását a páciensben diéta előzte meg." - csak valamivel nagyobb lesz, nem beszélve a hülyeségekről. Kutatások szerint az állati fehérjékkel teli étrend szerepet játszhat a vastagbélrákban szenvedő betegeknél. Ez az eset áll fenn, amikor az állati fehérjék fogyasztása a rostot tartalmazó ételek fogyasztásának rovására megy végbe, amelynek védőhatása van a vastagbélrák ellen. Nincs szükség társulásra más típusú daganatokkal. Nem szakszerű egy betegség egyik típusához tartozó információt állítani, és általánosítani az egész csoportra.

"A kollagén elvész, ha a pH-érték zavart és a környezet savas. Amint nem becsüljük meg az emésztés lehetőségét a gyomrunkban, 2 órás étkezési stagnálás után a baktériumok szaporodnak - diszbakteriózis és betegségek. "

- Néha attól tartok, hogy ez a mindenütt jelenlévő hülyeség a savanyítással megőrjít.
Az étel "stagnál" a gyomorban? Egészséges gyomorral evés közben alig beszélhetünk a gyomorban lévő élelmiszerek felhalmozódásáról, amelyet aztán gyomornedvvel emésztünk meg, és tovább haladunk. A gyomor erősen savas környezete antimikrobiális gátként működik számos mikroorganizmus ellen. Semmit sem kell kitalálnia, még akkor sem, ha megfelelően "reped", néhány óra múlva a gyomra üresen ásít. Ha nem ez lenne a helyzet, akkor komoly probléma lenne, amely gyorsan tudatta magával.

"... Cink nélkül kiváló minőségű kollagén nem képződik = pac sérvekkel, striákkal, SM-vel, tágult erekkel - visszér, aranyér, vékonybél, vékony erek - sérült, hiányzik a C- és Zn-vitamin."

- SM jelentése sclerosis multiplex? Tehát biztosan nem kollagén vagy cink hiányából származik. A vékonybélről még nem hallottam, de örülök, hogy tanítottak. Nem minden játék, striák stb. csak a vit hiányának tudható be. C vagy más tápanyagok. Lehet, hogy tükrözi más, súlyosabb rendellenességeket.

"A C-vitamin a kollagén termelését okozza."

- Hogy kétségtelenül jelentős jelentősége van a szintézisben, de hogy közvetlenül okozta, téves elnevezés. Ezeknek az embereknek, akik fontonként lassan esznek C-vitamint, hatalmas kollagén heggé kellene válniuk. A C-vitamin szerepet játszik két aminosav hidroxilezett formájává történő átalakításában, amelyek a kollagén jelentős alkotóelemét képezik. Ha hiányos, akkor a kötőszövetek természetesen megszakadnak, és skorbut betegség alakul ki. A C-vitamin felelős a kötőszövet minőségéért, de nem mondható el, hogy ez kollagén képződést okozna.

"Az étrendben a legnagyobb hibákat a fehérjefeleslegben követik el, mivel feleslegben vannak nitrogéntartalmú anyagok, ezek lebomlanak, és azok, amelyek nem utolérik - lebontják a baktériumokat és a széklethez mennek, de ha még ez sem elég, az anyagcsere-termékek (ammónia, húgysav) a vérbe kerül a túlterhelt vese felé. "

- Ellenkező esetben az egészséges vesét számos dolog megterhelheti (magas vérnyomás, hiperglikémia, a vizelet kiáramlásának elzáródása, fertőzések stb.), De ez természetesen nem fehérjebevitel. Krónikus vesebetegségben a helyzet változik, de ezeket a betegségeket nem a fehérjefogyasztás okozza. A húgysav a purinok, tehát főleg a nukleinsavak anyagcseréjének terméke, és semmi köze a fehérjék metabolizmusához. Bár a húst fogyasztó emberek köszvényben szenvednek, a patogenezis nem közvetlenül vonja maga után a vese köszvényét. Ez egy anyagcsere-betegség. A vesék kisebb, másodlagos szerepet játszhatnak.

"A glomerulusok (a vesében lévő kiválasztó testek) fehérjefelesleg esetén megszilárdulnak, túlzottan cukrosak és elájulnak."

- Úgy érzem, hogy ez az amiloidózis és a diabéteszes nephropathia egyfajta sajátos (vagy inkább abszurd) téves értelmezése, de egyik sem kapcsolódik a fehérjebevitelhez. Vagy ez egy nagyon sikertelen általánosítás.

"Ha növelni akarjuk a bánat képességét. savak, a fehérjék emésztését támogató készítményeket kell vennünk, pl. láz 20 kv étkezés előtt fél órával, étkezés után bioenzimek (ananászból származó bromelain, olyan anyagok is, amelyek megtisztítják az ereket és feloldják az összes fibrinszálat a visszér vagy az aranyér edényein. "

- Annyira, hogy a szerző valószínűleg hiányolja azt a tényt, hogy a bromelain, mint enzim, fehérje - és mint ilyen, végül aminosavakra bontva az emésztőrendszerbe kerül. Mintha egy fehérjetartalmú enzim szájon át (azaz nagyon kis mennyiségben) elfogyasztott enzim olyan ép formában és olyan mennyiségben juthatna el az erekbe, hogy még mindig jelentős enzimatikus aktivitást mutatna, ez meglehetősen sci-fi ötlet . Ha reális lenne, akkor pl. Nincs gond az inzulin injekciójával, amely szintén peptid. A gyomorsavak kapacitásának növelése szintén nonszensz. A savnak nincs kapacitásának nevezett jellemzője. Ezenkívül a "bioenzim" kifejezés nonszensz, mert az enzim biológiai rendszerből származik, és hatással van a biológiai rendszerre. A biokémia nem ismer fel hasonló kifejezést. Egy másik dolog, hogy egészséges embernél semmilyen módon nem szükséges támogatni az emésztési képességet, mert az emésztőrendszer teljes mértékben képes az étel jól feldolgozni.

"A fehérje kollagénből, elasztinból, keratinból, idegrostokból stb. Áll, mindig hatalmas mennyiségű AK maradvány kombinációja, és jó A-vitamint igényel, amely a levelekben található béta-karotinból képződik - egy antioxidáns védi a levél hervadásától. "

- itt a szerző ismét a tényeket hajlítja, ahogy neki megfelel, simán átjut a kollagénről a keratinra. Bár az A-vitamin összefügg a keratinizációval, és ezáltal a bőr megfelelő működésével, és a keratin fehérje, ez nem azt jelenti, hogy analógia útján azt mondhatnánk, hogy az A-vitamin rokon a kollagénnel vagy az elasztinnal, mivel a fehérjék.

"... Ki tudja, hogyan kell használni a zsírokat - koleszterinből származó szterineket?"

- A koleszterin szterin, és nem fordítva.

"Ha sok ételünk van, és elrontjuk a vesét és ezáltal a mellékveséket, ahol stresszhormonok képződnek, amelyek ösztönzik a test működését."

- A mellékvese annyi közös vonást mutat a vesékkel, hogy a nevükben szerepel a "vesék" szó. Az a tény, hogy két szerv anatómiailag egymás mellett helyezkedik el, nem jelenti azt, hogy automatikusan kapcsolatba kell lépniük egymással. Egyébként ez valóban a stresszhormonok hatásának velejárója.

"Alvás közben regenerálódik, méregtelenít és zsírokat használ fel - stresszhormonok képződnek, vagyis ha jó alvás van, akkor szegényebbé válik, mert a zsírok metabolizálódnak."

- A stresszhormonok alvás közben képződnek, és ez gyengíti a súlyt - nos, ez egy megfelelő keverék. Néha nézze meg a plazma kortizolszint görbéjét. Ha valaha is megtette, akkor azt találta, hogy a kortizol szintje a legalacsonyabb éjszaka. Egyébként nem tudom, a józan ész valahogy nem engedi el - nem tudom, miért kell stressznek lennie az alvásban. És ha fogyni akar a kortizol termeléséből, szerezzen különleges súlyt, annak legalább 12 tizedesjegyűnek kell lennie.

"De az alapvető MK (pl. E-vitamin) = omega 6 és 3 felelős azért, hogy hogyan jut be az egyes sejtekbe, amelyek a következőkről döntenek:"

- Erre csak nagyon röviden: tokoferol = E-vitamin, Omega 3 és 6 = F-vitamin

Msgstr "A kettős lipidsejt réteg permeabilitása".

- így jön létre az internetes hülyeség, kérem - a foszfolipid kétrétegből kettős lipidréteg lesz

"A kapillárisok körülbelül 100 000 km hosszú hálózatot alkotnak a testben, 60 milliárd sejt van, és minden sejtben egy kapilláris van."

- a cikk királyi gyöngye - minden cellában egy hajtű található. És egy szív nem? Sajnálom, de ha más nem, ez a kijelentés ellenállhatatlanul iróniához vezet. A cellában nincs kapilláris. A kapillárisok apró erek, körülöttük a környező kötőszövet sejtjei. Szoros kapcsolatban vannak, de különböző struktúrák. Sokat lehet arra utalni, hogy a kapillárisok sejtekből állnak, így logikusan a sejtek szerkezete nem létezhet egy sejtben. Egyébként ehhez elég egy általános iskolai természettudományi tankönyv.

"A telített és telítetlen MC közötti rossz arány esetén a vérkeringés nem biztos, hogy rendben van (például amikor az aorta szűkül, a szívizom nem elegendő ahhoz, hogy megemelkedett nyomáson vért pumpáljon és légzési problémák lépjenek fel, szívritmuszavarok)."

- Ha telítetlen MC hiányából az aorta koarktációja következett be (az aorta szűkülete), akkor ezt nem hallottam. Különösen akkor, ha születési rendellenességről van szó. - ennek az állításnak az a következménye, hogy az aorta szűkületét a telített és telítetlen zsírsavak helytelen aránya okozza az étrendben. Technikailag ez bizonyos mértékig igaz lehet, de adszurd egyszerűsítés. Az étrendi lipidkomponensek nem megfelelő összetétele természetesen az ateroszklerózis kockázati tényezője, de sok más hatással is jár. Ezen túlmenően az érelmeszesedéses lepedék nem elég nagy ahhoz, hogy az aorta szűkületét okozza, ami a szív túlterheléséhez vezetne. Inkább fennáll az aorta aneurysma veszélye. Amit a szerző ír, inkább más betegségekhez tartozik.

"A galagonya tea + B3-vitamin + a szűkületet terjesztő ginko biloba segít az aorta szűkítésében."

- Valószínűleg a "professzionális orvosi trükkök" félreértése - ill. amikor a google fordító kidobja az "aorta stenosis" - aorta stenosis kifejezést. Ez valójában a szív aorta szelepének szűkülete, és nem maga az aorta.

"Hiányzik a réz az ér aneurizmájában (dudorában), akkor meg kell enni a sütőtök magját ..."

- NEM, akkor sürgősen kezelni kell, mert ha ez az aneurizma (akár az agyban, akár a hasi aorta aneurizmájában) felszakad, halott lehet, mielőtt észreveszi, hogy valami történik.

"Az első napsugarakban a rézből melanint (granulátumokat hoznak létre, amelyek behatolnak az UV-sugárzásba, amely infravörössé alakítja)."

- A melaninban nincs réz, a melanin a tirozinból képződik, amelyet a tirozináz DOPA -vá alakít, és ennek az enzimnek a réz a kofaktora. Ez azonban nem jelenti azt, hogy rézet fogyasztanak.

"Zsírokból - szterolokból állnak, amelyek az egész érzelmi életet befolyásolják, nélkülük nem is tudunk ideges lenni, mert kortikoidokat - mellékvese hormonokat alkotnak."

- a szerző összekeveri az okot a következménnyel. Az "izgatás" érzelme az agyból származik - pl. amikor elolvassa a szerző hülyeségeit. Ez pedig stressz hormonok termeléséhez vezet. Nem fordítva.

"Ha a hormonok egyensúlya megzavaródik, akkor minden betegség alapja képződik."

- Bár nagy rajongója vagyok az endokrinológiának, a hormonokat nem hinném túlzásnak.

"Viszonylag nagy zsír-, folyadék- és nyákfelesleg cisztákat és rákot okoz (mell, méh, petefészek). "

- Tehát nincs több fehérje? Folyadékokkal futunk? A ciszta folyadékgyûjtemény egy zárt térben, és az üreg belsejében van egy bélés, de ez helyi diszfunkcióból ered. Például, ha a mirigy kivezető nyílása bezárul, és váladék halmozódik fel mögötte. De ez a folyamat nem kapcsolódik a zsírhoz. A cisztában lévő folyadék viszkozitása az összetételtől függően változhat, és nyálkás természetű is lehet. De azt állítani, hogy a folyadék és a nyálka feleslege miatt ciszták keletkeznek, pontatlan. Például a petefészkekben található ciszta egy nem repedt tüszőről alakul ki, amely megnagyobbodik, eldurvul és felhalmozza a sejtjei által termelt folyadékot a falában. És ezeket az anyagokat társítsa a rákhoz ... a szerző szerint hogyan kellene működnie? Változtatja-e valamilyen módon a DNS szekvenciáját? Milyen mechanizmus?

"Ezért az étrend megváltoztatására és a hormonok beállítására van szükség a kezeléshez, majd minden után, kövérség, reuma és egyéb betegségek után, a sclerosis multiplex keretében. 145 betegség az ösztrogénfeleslegből ered. "

- Ez olyan, mint "Alice Csodaországban" ... reuma a sclerosis multiplexben. Aha már értem: Rheumatoid arthritis = Autoimmun betegség; Szklerózis multiplex = Autoimmun betegség -> Rheumatoid Arthritis = Szklerózis multiplex…. Szókratész halálos kimenetelű; Halandó vagyok -> Szókratész vagyok…. Arról nem is beszélve, hogy a hormonok módosítása, amely egyébként súlyos terápiás tevékenység, amely orvos kezébe kerül, nem kapcsolódik e betegségek kezeléséhez, ezeket a betegségeket teljesen más módon kezelik, Ez az egész állítás egy nagy gulyás.

"Veszélyes, ha étkezéssel a megtermékenyítés után is növeljük az ösztrogénszintünket, mert akkor a magzat nem tud lélegezni, meghal és abortuszt végez.

- A magzat nem lélegzik. A magzat a méhlepényből oxigént kap közvetlenül az anya véréből. Természetesen a magzat elpusztul, ha nincs oxigénje, de semmi köze semmilyen ösztrogénhez az étrendben.

"Az ovuláció után azonban az ösztrogénekre már nincs szükség, mert a sárgatest, amely akkor keletkezik, amikor a petesejt felszabadul a petefészkéből, luteint termel, amely stimulálja az agyat a progeszteron termelésére."

- A progeszteron a sárgatestben és nem az agyban képződik, sárga színéért a lutein felelős. Ez a középiskolai biológia.

"A fogamzásgátlás elsősorban csökkenti a koleszterinhez szükséges B6-vitamin mennyiségét."

- Erre lehetetlen reagálni, vannak megalapozatlan, téves benyomások.

Pár szó zárásképpen: elképzelhetetlen, hogy az ilyen kijelentéseket szakértő mondja ki, mert ugyanazok a tévhitek és kusza ostobaságok. Az egész cikk értelmetlen, ezért nem értem, mi a jelentése. Természetesen nem fog megvilágosodni ...