A legfontosabb összetevők
Válassza ki azt az összetevőt, amelynek szerepelnie kell a keresett receptben.
- 25 uborkasaláta
- 10. paradicsom
- 6. fehér joghurt
- 3 fehér joghurt 3,5% zsírtartalmú
- 3 csirkemell
- 2 tejföl (14-18% zsír)
- 2 savanyított gyömbér
- 2 tészta - Fusilli (spirál)
- 3 Kínai káposzta
- 2 feta sajt
- 2 sertéscomb
- 8. fokhagyma
- 5. jégsaláta
- 1 tányér
- 3 szárított fokhagyma
- 1 tészta - Teljes kiőrlésű spagetti
- 1 Gouda sajt
- 1 avokádó
- 5. tyúktojás
- 1 bab
- 1 cékla - cékla
Hideg tészta saláta
Ízletes tésztasaláta joghurtos öntettel.
Édes burgonya csicseriborsóval és joghurtos-uborka öntettel
Kiváló és gazdag hús nélküli ebéd vagy vacsora.
Marhasült újhagymával
Recept tavasszal sült - finom az íze és az állaga.
Marokkói veréb az őzben
Kiváló étel csirkemellből szarvasgerinc formájában sült.
Tészta fekete babmártással
Kiváló és tápláló étel, amelyet Ázsiában "Jajangmyeon" vagy "Zazang" néven is ismerünk. Alapkivitelben sertéshússal készül. Ezúttal marhahúst használtunk, de csirkével vagy tofuval is jó.
Quinoa saláta friss zöldségekkel
Ízletes egészséges saláta.
Lemezek a zöldségeken
Szélkerék guacamollal
A hüvelyes töltelékkel töltött tésztából készült ízletes sós fogaskerekek receptje.
ActiFry Lazac húsgombóc sült burgonyával
Recept kiváló burgonya lazac húsgombóchoz, minimum olajjal és fűszeres mártással.
Gyros egy serpenyőben és tzatziki
Ízletes étel a görög konyha módjára. Forrón tálaljuk tzatzikivel.
Uborka paradicsom saláta tejszínnel
Frissítő nyári saláta népszerű zöldségekből.
Jégsaláta tonhalral
Gyors és egészséges vacsora
Tészta saláta sajttal
Recept friss salátához tésztával, sajttal, sonkával és kukoricával. Telítsd egyedül kenyér nélkül.
Uborka saláta céklával joghurtban
Egészséges saláta köretként is alkalmas a húsételek mellé.
Görög csirkepakolás
Finom töltött tortilla joghurtos-uborkás öntettel.
Sült sertéshús édes és savanyú
Zöldségsaláta kecskesajttal
Gyors és egyszerű recept zöldségsaláta puha kecskesajttal és ropogós napraforgómaggal.
Házi sushi
A konyhánkban elkészített egészséges és ízletes távol-keleti csemege olyan jó ízű, mint egy sushi bárban.
Kéksajtos kanapék
A finom kis szendvicsek alkalmasak minden ünnep megünneplésére.
Csirkemell curry-gyömbérben
Könnyű diétás vacsora.
Növényi saláta feta sajttal
Egészséges zöldségsaláta, tele vitaminokkal és energiával. Alkalmas előételnek, hússalátás salátának, külön ételként ízletes
Tarator
Finom, frissítő joghurtleves uborkával és kaporral. Hidegen szolgálják fel, és nyáron a legjobb ízű.
Vegyes saláta sajtos golyóval
Tzaziky
A Tsatsici (caciki) népszerű görög szósz vagy saláta. Gyakran előételként szolgálják fel, de köretként görög ételekhez, például souvlaki vagy gyros.
- Uborka - a szépség elixírje, milyen vitaminokat tartalmaz
- A hagyományos ázsiai szósz alacsony kalóriatartalmú, ezért gyakran szerepel a különféle diétás receptekben
- Uborka - zöldség, amely csodákat tesz a testben - Étel - Nő
- Uborka - fiatalítja a bőrt és segít a fogyásban
- Uborka - szinte az összes víz