Kedves anyák, rengeteget olvastam itt a 90 nap megtartásának sikeréről. Le kell ejtenem ebből néhányat, de bevallom, az a 90 nap - nem tudom, nem tudom, hogy ez nekem sok-e. Elkaptam egy rövid trailert Mačing Antónia könyvéhez a tévében.
Van tapasztalatod?
Nem, de szeretnék tudni valamit, mert az idegeimre vált, megosztott, mert most stresszes vagyok, és az idegek nem jöhetnek szóba, szintén 90 nap, hívással kell előállnunk.
Azt is szeretném tudni, hol szerezted ?
Láttam egy előzetest a tévében, és náluk vannak a könyvek a Martinusról, csak haboztam megrendelni őket eddig, szerettem volna tudni, van-e személyes tapasztalatod.
és miről van szó? Itt olvastam el először ?
Amint röviden meghallottam - 28 nap múlva az étrend megtisztítja a testet és egyúttal fogyni is fog, miközben az anyagcsere megváltozik, és a hatás jelentősen tartós. Valószínűleg sok zöldséget kap.
Tegyen fel egy googly machonia-antóniát.
Nos, péntek.
Lányok, betartottam ezt a diétát, azt hiszem, hogy tökéletes. Sikerült lefogynom és maradnék is rajta, de a lányomnak, a legfiatalabbnak (nálunk diétázunk) már nem volt íze a zöldségekből. Kár, A reggeli remek: reszelt alma dióval és mézzel + mazsola. Egy idő után a kakaó is megengedett, de a szójatej + vaj rozska. És akkor a hét folyamán zöldség és tényleg diéta, a hétvégén pedig enni lehet, amit csak akarsz, és amennyit csak akarsz. Mindkét könyv megvan, ha érdekel. (nap)
És itt nem írhat le kicsit többet?
Betka nagyi, érdekel, kérem, leírnád a diétát vagy eladnál könyveket?: - *
Lányok, meg fogom kérni az unokámat (nap), hogy tanítson meg - küldjön szkennert. De egész könyveket küldjek ? És vannak eladási könyveim, és 90 napos diétát is tartok.
Betka nagyi, nekem nincs szkennerem, de könnyen oszcillálhatsz vele, ha akarod, ha nem, akkor ésszerű összegért szeretném megvenni őket, nem érdekel, hogy oscenzorosan küldöd-e, vagy azokat a könyveket. így nem tudok beküldeni.B-] És nem érdekel 90 nap, köszönöm.
Szóval megrendeltem azokat a könyveket. Tanulni fogok, és ha érdekel, beszámolok .
igen érdekel
Én is. Jelentés (kuncogás)
Még nincsenek otthon könyveim, ezért kérem, legyen türelmes. Hiszem, hogy nagyszerű lesz, és ha csatlakozik hozzám és lemegy a földszintre, talán veszek egy kétrészes fürdőruhát
Maching étrendjét keresem az interneten, és rátaláltam - küldhet nekem valamit erről. Magdalena
Szia bébi és érdekelne.)
Vezettem egy 28 napos méregtelenítő programot is, és mindenképpen ajánlom. Még mindig azoknak a könyveknek megfelelően eszem. nem írható le két mondatban, amelyekben nyugszik, a legjobb megrendelni azokat a könyveket, ott minden részletesen meg van írva. Tehát ne habozzon, és biztosan nem fogja megbánni (nap)
Szia.
2 évig visszatartottam 2 évig - elégedett voltam. Most kipróbálnám 28-at - mert magas a koleszterinszint, sok a zsír a véremben, magas a vérnyomásom és legalább 20 kg túlsúlyos vagyok.: - A Prepanáról - és még mindig élek?:-P
Mennyibe fog kerülni ennyi idő alatt?
Nagyon ajánlom Macing könyvét - szüleim (65 évesek) tavaly tavasszal kezdtek ennek megfelelően étkezni, főleg egészségügyi problémák, koleszterin, vérnyomás stb. Miatt, apám két hónap alatt 12 kg-ot fogyott, anyám 6, értékeik jelentősen kiigazodtak., nincs JOJO-effektus, eddig megtartották, pedig most nem követik annyira szigorúan. De vannak tökéletes és ízletes receptek, sokukat belefoglaltam az ebédlőbe. Az egész azon az elven alapszik, hogy ne korlátozzuk az ételek mennyiségét, hanem az általunk fogyasztott tartalom alapján, nagyon sok zöldség van és nagyon remek receptek (y) .
Lányok, Macing vagy Nemacing, amikor le akarunk dobni néhány kilót, az elv világos - egyél kevesebbet és mozogj többet. A fizika törvényei nem engednek. A 90 nap pedig nem elég - a változásnak részévé kell válnia belőlünk és az életünkből. Harcolok is, néha sikeresebben, néha kevésbé, de amint elfelejtem, azok a stretch farmerek azonnal emlékeztetni fognak.
Szia, ma vagyok itt először. Valakit keresek, aki Mačing szerint evett. Megvettem a könyvét, és nagyon tetszett, mindenhol olvastam a dicséreteket. Szóval elindultam, kibírom azt a 28 napot, és ez nem árthat nekem. De ma van a 16. napom, és semmi. Nincs változás, sem súlyban, sem érzésekben, sem méretben. Nagyon kell valami motiváció. Nagyon szeretnék legalább néhány kg-ot leadni, mindent az eljárás szerint követek, 3 liter vizet iszok és eddig semmit sem vettem észre magamról. Segítséget keresek közöttetek, mert otthon senki sem szurkol nekem. A férjem rajtam nevet, a gyerekek kiszaladnak a konyhából, amikor rozmaringgal főzöm azokat a bab hüvelyeket vagy brokkolit. Kitartó akarok lenni, ezért legalább méregtelenítem a testemet, csak már nincs erőm, oda írja, hogy a maximális jóllakottság érzésem szerint kell ennem, és biztosan nem leszek éhes. De nem fogok kitörni, és két óra múlva olyan éhes vagyok, mint egy farkas ettől a zöldségtől, és messze a vacsorától. Talán hibát követek el valahol, ezért szeretnék veled konzultálni. Bébi írj, kipróbáltad a programot.
Nos, nézek, és nem hiszek a szememnek! Egy év lesz, mióta ide írtam ezt a bejegyzést, és Mačingová szerint nem is akartam lefogyni. . Vannak könyveim, igen, még el sem olvastam őket teljes terjedelemben. Szégyen rám! Bocsánatkérésemre talán annyira, hogy nyáron sokat, sokat bicikliztünk, és lefogytam 7 kg-ot. Valószínűleg ezért hagytam a könyveket a polcon. De még mindig el kell dobnom valamit. Ezen a ponton azonban nem tudom.
Szóval nagyszerű, hogy elejtetted, talán nyáron könnyebb lesz. De tavasszal karcsúak akarunk lenni, hadd szánkózzanak! Kár, hogy nem is indítottad el a 28 napos gyermeket, talán leporolod azokat a könyveket a polcról. Alig várom, hogy oda tegyem őket./Olyan, mint amikor olyan karcsú vagyok!/Eddig: semmi sok.
Kicsit hátráltat az is, hogy kétszer kell főznöm. Csak srácok vannak otthon, és valószínűleg nem csepegtetnék a sárgarépa perkeltemet. Kevés olvasmányunkkal egyáltalán várom a főzést.
De a kapa tüzelhet. Húzom az ujjaimat érted, és tudatom velem, hogyan haladtál.
Hol vásárolhatom meg azokat a Macig könyveket, és mennyibe kerülnek, ez két könyv?
Ami a koleszterint illeti, évek óta magasak az értékeim, bár nem vagyok zsíros, még soha nem is tetszett nekem. Hosszú ideje szedek gyógyszert, az értékek nagyon lassan csökkennek, és néha nem . Családi rák miatt az Internet után mentem tanulni, ami segít, és itt találtam egy szöget, amely állítólag meggyógyítja a rák megelőző segítségét. Tehát 1-2 csésze körömteának adtam megelőzőt, és fél év után is koleszterinszintje a normában van. Ajánlom. - *
Mačingová könyvei megvásárolhatók a www.martinus.sk webhelyen és másutt is, de erről a módszerről a www.russo.sk, a www.detoxi.sk és a www.lahkechudnutie.sk oldalon eléggé le van írva.
De nekem alapvetően úgy tűnik, hogy a megosztott étrend elvén alapszik. Nem kombinálja a fehérjét és a szénhidrátokat, ami alapvetően megosztott étrend. De egy napon belül. Állítólag ez elsavasítja a testet, és a gyomorban nincs erjedés. Ezért próbáld meg elolvasni a webhelyen lévőket.
Szia bébi, foglalkozom ezzel a témával, mert elkezdtem egy 28 napos méregtelenítést Macing szerint, és már írtam, hogy semmi sem történik, ha két hét áll mögöttem. Ma azonban nagyon boldog vagyok, mert tegnap este mértem és merészkedtem, mert már harmadik hete vagyok velem (pedig ezt a 28 napot tiltja). Hurrá, megmozdult, alul csak 2 kiló van, de derékban 4 cm, oldalán 4 cm. Tehát biztosan kitartok a végéig. Akkor jelenteni fogok, ha bármi más lement. Ennek a 28 napnak a végén biztosan egy kicsit másképp fogok étkezni, mint korábban, legalább nem fogom össze a fehérjét és a szénhidrátot egy étkezés során. Szóval tartsd ujjaid keresztben értem, és amikor valaki tartotta vagy tartja ezt a méregtelenítő programot, vegye fel a kapcsolatot.
Sikovna, gratulálok a sikerhez, a következő néhány napra ujjaimat hajtom.