A vegán étel és a hírességek, akik dicsérik, most rendben vannak. A vegán életmód számos egészségügyi előnnyel járhat. Sok híresség nemcsak a vegán életmódot hirdeti az elfogyasztott ételekben, hanem a viselt ruháikban is. Röviden, van néhány híresség, aki a vegán élet mellett döntött, és fogadok, hogy fogalma sem volt róla, kik ők.
Beyonce
Beyoncé 201-ben
Zac Efron
Zac Efron tisztán vegán étrenddel kísérletezett. Azt mondja, hogy teljesen megváltoztatta teste működését és az anyagcserét. Még az alvása is jobbra változott. Testének árát a vegán életmódnak adta: "Kiváló volt. Nagyszerű volt a gyakorlatomhoz és a rutinomhoz "- mondta Teen Vogue.
Ariana Grande
Ariana szilárdan hisz a teljes vegán étrendben. Azért, mert jobban szereti az állatokat, mint az embereket. "A teljes étel meghosszabbíthatja az életedet és boldogabbá tehet" - mondja. Ariana Snapchatjén gyakran megosztja, amit szeret. Rajongóinak elmondta, hogy a fahéjjal meghintett sült édesburgonya elengedhetetlen! Ezenkívül teljes zabot esküszik mandulatejjel, amelyet áfonyával és mandulával szórnak meg a kielégítő és tiszta reggelire.
Miley Cyrus
Miley Cyrus szuper vegán! Küldetését a vegán életmód megfigyelésére fordította. Ezért minden étel és divat teljesen vegán. Általában vegán bőrből készült mini szoknyát visel, műszőrmét és térdén keresztül nem kegyetlen. Az Instagramon a bejegyzéseik általában tele vannak vegán ételekkel, és mennyire fontos az állatok tiszteletben tartása. A PETA "a leg vegánabb vegánnak" nevezte.
Simon Cowell
Egészségügyi válság és orvosának erős figyelmeztetése után Simon Cowell kivágta az összes húst, tejterméket, búzát és cukrot, valamint csökkentette a sört és a cigarettát. Vegán lett, és soha nem nézett vissza. Vegán étrendje óta összesen 60 kilót fogyott, és minden eddiginél többet edz.
Woody Harrelson
Woody Harrelson színész és aktivista nyitott veganizmusára. Harrelson nemcsak vegán, hanem elkötelezett a nyers ételek étrendje mellett is. 24 éves kora előtt hamburgert és steaket hallott. Hiányzott az energia és lassú volt. Először feladta a tejet és a tejtermékeket. Ezután feladta a húst, a cukrot és a lisztet. Zombielandban, ahol Twinkiesre hajlamos karaktert játszik, a Twinkies-t kukoricadarából készült vegán faux-twinkek váltották fel.
licia ezüstkő
Alicia Silverstone az asztma, a pattanások, az álmatlanság és a székrekedés megkönnyebbülését a vegán étrendnek tulajdonítja. Eleinte az állatjogok miatt evett. Összességében sokkal jobban érezte magát. Azt állítja, hogy ez az étkezési mód megváltoztatta őt. Még könyvet is írt "Barátságos étel" jelezve, hogy a húsevők barátságosak.
Natalie Portman
Natalie Portman a Harper's Bazaarnak elmondta: "Vegán vagyok, ezért általában nagyon tisztán eszem. Reggel általában zabpelyhet vagy avokádót iszom. - Elképesztő, hogy gyerekkora óta vegán! Az egész azért kezdődött, mert szerette az állatokat. Volt értelme nem enni húst. Terhessége alatt abbahagyta a vegán étkezést. Most visszatért a gyermekeivel.