Próbáljon ki egy vérfarkas étrendet, mint Madonna vagy Demi Moore, és kövesse a Holdat.
Fotó: profimedia.sk/ glanc.sk
Az étrend trendje változó, és a fogyás lehetősége ezerrel megnő. Jelenleg azonban a farkasemberek vagy a havi étrend vezet a legjobb sztárok között. Nős Madonna és Demi Moore. Próbáld ki, mint ők.
Bár a név elég ijesztően hangzik, ennek a diétának a lényege nagyon egyszerű. Nem kell emlékezni a bonyolult szabályokra és a kilojoule-okra. A vérfarkasok étrendje összefügg a holdfázisokkal.
A varázshold nemcsak a pszichénkre, hanem a testünkre is kihat. Ahogy az étrend megalkotói szerint az óceánokra is hatással van, a testünkben lévő vízre és annak lebomlására is hatással lehet. Fontos megragadni azt a pillanatot, amikor a hold egyedi fázisa megváltozik, és ennek megfelelően elrendezni magát.
Három szabály
1. A hold hanyatlóban van: Ebben a szakaszban meg kell őrizni az étel mennyiségét, és kissé mérsékeltebbnek kell lenni a falánkságtól.
2. A hold felkel: Ez az ínyencek kedvenc fázisa, mivel nagyobb adagokban és bűnös étkezésekben engedheti meg magát.
3. Teljes és új: Mindent feladnia kell, kivéve a sima vizet. Gyógyteák és kisebb mértékben 100% -os gyümölcs- és zöldséglé megengedett. A Hold ebben a pillanatban a legerősebb, és óriási sebességgel mossa le a méreganyagokat. Használni kell!
Szakértők azonban hozzáteszik, hogy a fogyás csak a vízmennyiségben és nem a zsírban lesz. Ezek megmaradnak, így a vérfarkas étrend alkalmas a hollywoodi csillagok hatékony és gyors fogyására, vagy ha rövid időn belül formába kell jönnie.