Egészségügyi és orvosi videó: Ľuboš's Kitchen # 5: Lassan főzünk (2021. február)

Az idő egyre hűvösebb, mozgalmas iskolánk és munkarendünk javában zajlik, és mindannyian szeretnénk egy kis pénzt megtakarítani és egészségesebbet enni, igaz? Mindezen okok most a tökéletes alkalom a lassú tűzhely kiküszöbölésére.

A lassú tűzhely receptek ideálisak azoknak az embereknek, akiknek tele van az étele, akik házi készítésű, egészséges ételeket akarnak enni, de minimális idő és erőfeszítés van az emésztésre. Egyszerűen töltse fel Crockpot-ját vagy hasonló készülékét kora reggel, és néhány órával később a háza megtölthető kellemes és kielégítő étkezés finom aromájával. Gyors, egyszerű és akár pénzt is megtakaríthat - és a lassú tűzhelyben elkészíthető receptek listája teljesen korlátlan. Szóval, elfoglalt mondás közben, felejtsd el a megrendelést Elvitel: Örömmel térsz haza egy ilyen meleg, finom ételre, amely rád vár.

lassú

Tex-mex csirke és bab: Taco-ra vágyik? Csont nélküli, csont nélküli csirkemell, bab nélkül, bab, salsa és számos más népszerű mexikói alapanyag lassú tűzhelyben, majd később élvezze ezt az okos ebédet vagy vacsorát.

: Ez a vegetáriánus pörkölt a csicseriborsótól, a paradicsomtól és a padlizsántól függ, valamint az indiai fűszerek erőteljes kombinációjától. Adagonként kevesebb, mint 200 kalória, olyan étel, amely nagyszerű ízű, de minden másra könnyű.

Lassú tűzhelyű koreai marhahússaláta csomagolások: Egy napra, amikor a kínai szállítás az esti terveiben szerepel, kerülje el a zsíros felvételeket, és inkább válassza ezeket a 365 napos Crockpot marhahússalátákat, amelyek csak finom ázsiai ízekkel forrnak.

Kolbász és Kale Cassoulet: Ez a szívegészséges, kielégítő étkezés a költségvetési bájtok hangolásával érkezett hozzánk, és ez egy olyan étkezés, amelyet tudjuk, hogy a receptdobozunkba mentünk. Magas koleszterin-, valamint magas vitamin- és rosttartalmú ez a cassoulet kitölti és ízli, miközben könnyen bejut a pénztárcájába.

: A sertéshús elkészítésének újszerű módját keresi? Keverjük össze vaníliával és rozmaringgal hámozott szilval, és a mennyben leszel, amikor ennek a lédús étkezésnek az illata elhalványul a házadon.