Pontmasszázs jTeljes értékű orvosi technológia, amely évezredek óta segíti az embereket az egészségügyi problémák megoldásában.
Általánosságban elmondható, hogy jelentése az minden testszerv energiacsatornákkal közvetlenül kapcsolódik a test bizonyos pontjaihoz. Ezért, ha javítani akarjuk az egyik belső szerv működését, meg kell találni egy felelős pontot, és rendszeresen stimulálni kell egy masszázzsal.
Ezután csak azokat a pontokat soroljuk fel, amelyek stimulációja segít a fogyásban. Az alábbi pontok stimulálása segít az emésztőszervek javításában, az éhség és az étvágy kontrollálásában, a nyugtalanság tüneteinek elnyomásában (amikor édesszájúak vagyunk és le kell nyugodnunk).
Beszélünk olyan pontokról, amelyek stimulációja segít a fogyásban.
1. Mutasson a fülre
Ennek a pontnak a masszírozása felgyorsítja az anyagcserét. Hüvelykujjunkkal masszírozzuk, mint a képen, és állandóan ugyanazt a nyomást gyakoroljuk. Ismételje meg ezt az eljárást naponta kétszer, minden alkalommal 3 percig.
Észrevette, hogy a masszázs után több energiát érez a testében? A kéz, láb, váll és láb gyengeségének kellemetlen tünetei is gyengülnek.
2. Pont az arcon
Ez a pont a felső ajak és az orr között helyezkedik el. Az úgynevezett "barázda" kellős közepén fekszik. Serkenteni szükséges naponta kétszer 5 percig.
Ez a masszázs segít az éhség és a nyugtalanság ellenőrzésében. Ha hajlamos a túlevésre a stressz alatt, akkor ez a masszázs tökéletes az Ön számára.
3. Mutasson a lábra
Az egyik leggyakrabban használt akupunktúrás pont. Nem csak az emésztést javítja, hanem segít megállítani a gyulladásos folyamatokat a testben. Ismert ez is csillapítja a menstruációs görcsöket. Ez a pont közvetlenül a térd közepén fekszik. Masszírozza ezt a pontot erős körkörös mozdulatokkal minden nap 2 percig. Ez biztosítja a gyomor egészségét.
TÍPUS: Győződjön meg arról, hogy a hely megfelelő, enyhén megnyomva - kényelmetlen lesz, enyhe unalmas fájdalmat érezhet. A rossz helyen történő nyomás nem fogja elérni a kívánt hatást.
4. Mutasson az alkarra
A test legfontosabb pontja, A belső energiád összes meridiánja áthalad rajta. A stimuláció eltávolítja a felesleges hőt és folyadékot a testből, és javítja a bélműködést. Pont stimulálja 1 percig legalább hetente egyszer.
5. Pont a bokán
Ez a pont a boka felett 5 cm-re fekszik a láb belső részén. Naponta 1 percig nyomja meg a közvetítőt. Lélegezzen lassan és mélyen. Ez a masszázs felgyorsítja az anyagcserét.
Ha kellő gyakorisággal követi az egyéni masszázs módszereit, az anyagcseréje felgyorsul. A nap folyamán tele lesz energiával, a felesleges zsír felhalmozódik, nyugodtabb lesz, és már nem hajlamos a túlevésre.