Egyes egészségügyi problémák csak látással észlelhetők. A bőröd, a körmeid és a hajod állapota is tanúskodik arról, hogy mi történik a testedben. Az orvosok megvizsgálhatják őket a szorongás, a túlzott stressz, az emésztési zavarok és a cukorbetegség jeleit illetően - írja Marcela Svobodová az idnes.cz oldalnak.

bőröd


Piros szemhéjak - allergia
A duzzadt, vörös vagy lelógó szemhéjak és a körülöttük lévő kis darabos daganatok allergiák vagy irritáció jelei lehetnek a kozmetikumok, például spirálok, szemhéjfesték vagy akár sampon miatt - mondta Robert Abel szemész, Delaware oftalmológiai tanácsadók, Wilmington, Amerika.

Az allergénnel érintkezve a bőrön leggyakrabban vöröses folt jelenik meg, amely viszket vagy megég, de emellett csalánkiütés, ekcéma, pattanások vagy egyéb kiütések, sőt a bőr hámlása, hólyagok is megjelenhetnek - magyarázza Petra Samková bőrgyógyász a esztétikai orvoslás. Szerinte a leggyakoribb allergiás reakciókat okozó kozmetikumok közé tartoznak a fényvédők, samponok és balzsamok, hajfestékek, parfümök, dezodorok és izzadásgátlók, fertőtlenítők, dekoratív kozmetikumok, testápoló krémek és szőrtelenítők. "Az allergének specifikus anyagok, amelyek tartalmazzák őket. Ezek tartósítószerek vagy illatanyagok, emulgeálószerek, színezékek és anyagok, amelyeket a kozmetikai termékekhez adnak az eltarthatóság meghosszabbítása érdekében "- teszi hozzá a bőrgyógyász.

A felső szemhéjak duzzadását azonban bizonyos ételek allergiája is okozhatja. "Ami az ételeket illeti, amelyek általában a legallergikusabb reakciót okozzák, ezek a következők: tej, dió, tojás, hal, szója, búza, citrusfélék, eper és egzotikus gyümölcsök. Vannak, akik a propoliszra és a teafaolajra is reagálnak "- mondja Petra Samková orvos.

Sötét színű, bársonyos foltok a nyakon - cukorbetegség

A bársonyos megjelenésű pigmentfoltok a nyak hátsó részén és a karok alatt a cukorbetegség egyik első tünetei (néha a diagnózis felállítása előtt is megjelenhetnek) - mondja Dr. Robert Gabbay, a Harvard Orvostudományi Kar Joslin Diabetes Centrumától . Ezek a sötét foltok a bőrön azt jelzik, hogy teste ellenállóvá válik az inzulinnal szemben. Ha sötét foltokat észlel a test redőiben, akkor valószínűleg túlsúlyos vagy elhízott, ha családjában cukorbetegség is van, Dr. Gabbay azt javasolja, hogy keressen fel egy orvost, aki ellenőrzi a vércukorszintjét. Dr. Gabbay szerint például elegendő a testsúly hét százalékát elveszíteni, és így kétharmadával csökkenteni a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Harapjon körmöket és vörös foltokat a bőrön - stressz és szorongás
"Az onichofágia nevű körömrágás stressz, unalom vagy akár perfekcionizmus eredménye lehet" - mondta Gregory Thorkelson, a pittsburghi UPMC Nyugati Pszichiátriai Intézet és Klinika pszichiátere. Hozzáteszi, hogy bár a szorongás nem közvetlen oka a bőrproblémáknak, súlyosbíthatja a meglévő problémákat, például az ekcémát vagy a pikkelysömört. "A stressz negatív hatással van egészségünkre, de a bőr megjelenésére is. A stressz során a szervezetben kimosódó hormonok gyengítik a bőr védőgátját, a bőr száraz, elveszíti fényességét és egészséges színét, vörös erek, karikák és bütykök jelennek meg a szem alatt, mély ráncok és az arc megereszkedhet. Ráadásul a ráncok sokkal inkább kialakulnak, mert egy stresszes és dühös ember különféle természetellenes fintorokat vet fel "- mondta Petra Řehořková szépség- és wellness-szakértő. Hozzátette, hogy a stressz miatt sokkal idősebbek vagyunk. Egyes kutatások szerint akár 10 évig is. "Fontos a megfelelő bőrápolás, kívül és belül. Ugyanakkor nagyon fontos elkerülni a stresszes helyzeteket és elegendő órát aludni "- magyarázta Řehořková.

Bőrkiütés, vörös csomók - gyulladásos bélbetegség
A szubkután szövet gyulladását, amelyet kívülről, különösen az elülső és a combon lévő fájdalmas csomók jelentenek, szakmailag erythema nodosumnak nevezik, és ez különféle betegségek tünete. Ezek a dudorok, amelyek kezdetben rózsaszínűek, később vörösek, lilák és végül barnák. Gyakran együtt járnak gyulladásos bélbetegségekkel, például fekélyes vastagbélgyulladással és Crohn-betegséggel. Elizabeth Blaney gasztroenterológus szerint egy másik bőrtünet a dermatitis herpetiformis viszkető kiütése, amely szintén jelezheti a lisztérzékenységet, azaz a glutén intoleranciát.

Különböző színű foltok a vulván - melanoma
Dr. Lauren Streicher, az Északnyugati Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának és a Sex Rx című könyv szerzője szerint a vulván és a szem körüli vörös, barna, fehér, rózsaszín vagy fekete foltokat vagy nyomokat óvni kell, különösen, ha ezek lassan bővülnek és sűrűsödnek. Lehet, hogy nem mindig rosszindulatú melanoma, de a jelet bőrgyógyásznak kell megvizsgálnia. Dr. Streicher megjegyezte, hogy ez ritka jelenség, de a melanoma megjelenhet olyan bőrön is, amelyen nincs elég nap. Ezenkívül néhány bőrgyógyász ezt a területet kihagyja a vizsgálat során, gyakran azért, mert a beteg egyszerűen szégyelli megmutatni nekik ezeket a helyeket. Ezért a melanoma könnyen figyelmen kívül hagyható. Streicher azt javasolja, hogy évente legalább egyszer keressen fel egy nőgyógyászt, hogy felismerje a vulva gyanús foltját.

Száraz bőr, törékeny körmök - pajzsmirigy diszfunkció
A rendkívül száraz bőr, a gyenge haj, a törékeny és törékeny köröm a pajzsmirigy rendellenességének jele lehet. Minisha Sood, a New York-i Lenox Hill Kórház endokrinológusa kifejtette, hogy a bőrproblémákat a pajzsmirigy csökkent működése vagy éppen ellenkezőleg, a megnövekedett funkció okozhatja. A pajzsmirigy működésének csökkenése a törékeny körmök és a gyenge haj által nyilvánul meg, míg a pajzsmirigy túlműködése a rossz minőségű, finom és elvékonyodó haj mellett megvastagodott száraz bőrt okozhat az elülső lábakon. Ha rendellenesen száraz bőrt, szokatlan súlygyarapodást vagy -vesztést észlel, nagyon fáradtnak érzi magát és problémái vannak az alvással, Dr. Sood azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz és vizsgálja meg a pajzsmirigy működését.


Szakértői tanács:


Próbáljon ki egy házi banán maszkot, más szóval Botoxot a természetből
Petra Řehořková szépségszakértő szerint a banán "helyreállítja és megfiatalítja" a száraz bőrt, mert segíti a bőrsejtek regenerálódását. A joghurt hidratálja, táplálja és megadja a bőrnek a szükséges fényt. Egy másik összetevőnek, a méznek antiszeptikus és antibakteriális hatása van, a bőr öregedése elleni küzdelem mellett.

Szükségünk van: 3 evőkanál joghurt, 1 teáskanál házi méz, fél érett banán
Hogyan kell csinálni: A banánt pépesítsük, és adjuk hozzá a maradék két hozzávalót. Nagyon alaposan keverje össze őket. Vigye fel a maszkot a megtisztított arcra, és hagyja hatni 10-15 percig. Ezután mossa meg az arcát, először meleg vízzel, majd hideggel.


Tippek az egészséges bőr fenntartásához
- Fontos a rendszeres bőrápolás, különösen a hidratálás és a táplálkozás
- a kozmetikai felszerelések alapja legyen egy tápláló hidratáló krém, és ezen felül egy speciális szérum vagy maszk
- válasszon minden kozmetikumot a bőr típusának vagy az adott problémának megfelelően
- használjon minőségi kozmetikumokat, és kis rétegekben vigye fel a bőrre
- belülről biztosítsa a bőrt elsősorban A-, B- és C-vitaminnal, valamint esszenciális zsírsavakkal, cinkkel és szelinnel
- kövesse az ivási rendszert, víz nélkül a bőr kiszárad, majd elveszíti képességét funkcióinak - védő, kiválasztó és esztétikus - ellátására