szuper

Az élelmiszerboltok folyosói évtizedek óta tápanyagszegény ételeket mutatnak be.

A talaj rossz állapota, a géntechnológiával és az élelmiszer-feldolgozással kombinálva nem hagyott sok választási lehetőséget az emberek számára. Fontolja meg ezt a nyolc szuperélelmiszert, hogy megkapja a test optimális működéséhez szükséges tápanyagokat.

1. Aloe vera

Az aloe vera 20 ásványi anyagot, 12 vitamint, 18 aminosavat, 200 aktív növényi összetevőt (fitotápanyagot) és erős antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokat tartalmaz.

Az aloe vera előnyei a következők:

  • enyhíti az ízületi gyulladás gyulladását és fájdalmát
  • fekélyeket, emésztési rendellenességeket és szövődményeket kezel
  • az élesztőfertőzésekkel és parazitákkal foglalkozik
  • csökkenti a szívrohamokat és agyvérzéseket
  • segít megállítani a rákos daganatok növekedését

2. Méh pollen

A méh pollenje karotinoidok, 22 aminosav és enzim gazdag forrása. Ezenkívül jó B-, C- és E-vitamin- és több mint 68 ásványi anyag forrása.

A méh pollen előnyei a következők:

  • küzd a rákkal, az ízületi gyulladással és a depresszióval
  • segít növelni az erőt, az állóképességet, az állóképességet és az energiaszintet
  • javítja a koncentrációt és a memóriát
  • javítja a termékenységet és növeli a szexuális aktivitást
  • növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást

3. Maca (perui datolyaszilva)

A Maca szuperélelmiszer, amely nagyon gazdag tápanyagokban és teljes aminosavforrás.

Sok B-vitamint, C- és E-vitamint is tartalmaz, és jó réz-, vas-, kálium-, kalcium-, magnézium-, foszfor- és cinkforrás.

A macy előnyei a következők:

  • javítja a vérszegénységet
  • enyhíti a krónikus fáradtságot
  • megkönnyebbülést hoz a stressz és a depresszió ellen
  • javítja a libidót és a termékenységet
  • javítja a mellékvese működését
  • erősíti az emlékezetet

4. Reishi

A Reishi gazdag antioxidáns-forrás. Ezenkívül jó B-vitamin-forrás, valamint kálium, niacin, magnézium, szelén, réz és foszfor.

A reishi előnyei a következők:

  • küzd az immunrendszeri rendellenességekkel, például allergiákkal, ízületi gyulladással és rákkal
  • enyhíti a testi és lelki stresszt
  • csillapítja a gyulladást
  • védi a májat
  • segít az emésztési rendellenességek kijavításában

5. Goji bogyók (kínai egres)

A goji bogyók 18 aminosavat, 21 nyom ásványi anyagot, A-vitamint, B-vitaminokat, C- és E-vitaminokat tartalmaznak, és az antioxidánsok kivételes formája.

A goji bogyók előnyei a következők:

  • jelentősen javítja az immunitás aktivitását
  • védi a DNS-t
  • védi a szemet és a májat
  • enyhíti a gyulladást
  • óvja a szívet
  • javítja a hangulatot és a libidót

6. Chlorella

A klorella algák a teljes fehérjék gazdag forrása, erős a klorofill forrása, és egy sor vitamin komplexben gazdag.

Kivételes vas- és cinkforrás, valamint magnézium, foszfor, kalcium és kálium.

A chlorella előnyei a következők:

  • segíti a biotoxinok, xenobiotikumok és nehézfémek méregtelenítését
  • segít az élesztő megölésében és megakadályozza annak túlzott növekedését
  • a rák elleni küzdelemről ismert
  • megelőzi és javítja a cukorbetegséget és az inzulinrezisztenciát
  • enyhíti az ízületi gyulladással és a fibromyalgiával járó fájdalmat
  • segít gyógyítani és helyrehozni a szövetek növekedését
  • enyhíti és megszünteti az emésztési problémákat

7. Kender

A kender 20 aminosavat tartalmaz, és teljes növényi fehérjeforrás.

Ez az esszenciális aminosavak leggazdagabb természetes forrása is, tökéletes arányban 3: 1 omega-6 és omega-3 zsírsavakat tartalmaz.

A kannabisz előnyei a következők:

  • erősíti az immunrendszert
  • enyhíti a gyulladást
  • javítja a memóriát és megakadályozza az agyval kapcsolatos betegségeket
  • megnyugtatja a bőr rendellenességeit
  • segít fenntartani az egészséges és tiszta emésztőrendszert
  • segít megelőzni a rákot
  • segít csökkenteni a cukorbetegség kockázatát

8. Kókuszdió

A kókuszdió kiváló zsírsavforrás, például laurinsav és kaprilsav, amelyek elpusztítják a baktériumokat, vírusokat és gombákat.

Ez egyben jó B-vitamin-forrás, valamint réz-, kalcium-, vas-, mangán-, magnézium- és cinkforrás.

A kókusz előnyei a következők:

  • javítja az immunrendszer aktivitását
  • segít megvédeni az agyval kapcsolatos rendellenességeket
  • csökkenti a cukorbetegség kockázatát
  • elnyomja az ízületek és az izmok gyulladását
  • erősíti a májat
  • elpusztítja a baktériumokat és parazitákat
  • véd a rák és más immunrendszeri betegségek ellen
  • enyhíti a savas refluxot és elősegíti a megfelelő emésztést

Ezen élelmiszerek legalább néhányának rendszeres fogyasztása jelentősen megváltoztathatja egészségét. Mindenképpen próbáld ki őket, és nézd meg magad.

Forrás: NaturalNews.com, Készítette: Badatel.net

kapcsolódó cikkek

Feliratkozás új cikkekre e-mailben!

Takarítson meg időt és iratkozzon fel, hogy új cikkeket közvetlenül a postaládájába kapjon:

Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.


Figyelem: Ez a cikk a szerző véleménye, és semmiképpen sem helyettesíti az orvosi intézményben folytatott orvos konzultációt vagy vizsgálatot. A bejegyzések és megjegyzések olyan nézeteket fejthetnek ki, amelyek nem feltétlenül tükrözik a szerkesztők véleményét.

Hozzászólások

Tisztelt Uraim,
köszönöm a kiküldést,
- kérem -, de:
kiesett az ALOE VERA-ról szóló cikkből - hogy hígítja a vért.
Még a gyógyszertárban értékesített árukban sem. A barátom - valóban - elkezdte - és elég - vérezni.
Kérem - ezt a gyártónak a kézikönyvnek kell tulajdonítania - nagyon fontos. Nagyon köszönöm a többieknek.Köszönet és üdvözlet

Ezt nagyon fontos megjegyzésnek tartom ... köszönöm.
Évekkel ezelőtt megpróbáltam, hogy az Aloe Vera semmilyen módon nem segít rajtam, ezért nem költenék rá pénzt. Ugyanez van velem a ginkgo-val. De felmerül bennem, amikor a nagy Varfarint felírják, hogy ez természetesen megyhet A.V.
Lenne egy orvos, aki hajlandó lenne megadni a vérben az egyes paramétereket (komponenseket), laboratóriumi elemzését és azok határértékeit, amikor a Varf még nincs ... és amikor szükség van rá.?

És természetesen a lehető legkevesebbet, hogy minél többet ülhessünk és mozoghassunk a friss levegőn.

Ami az importált táplálék-kiegészítőket illeti, nem tudom, hogy Csehországban, de Szlovákiában csak virágzik a velük való csalás - volt olyan is, ahol például. A klorella 0,00% klórellát tartalmazott. Egy ember számára szerintem a legjobbak azok az ételek, amelyek a közvetlen környezetében fordulnak elő. A legideálisabb - a saját kertjében.