Bizonyára hallottál arról, hogy számos egészségügyi problémát, például fáradtságot, rossz közérzetet és gyengült immunitást, vagy akár veszélyes betegségek, például rák előfordulását is okozhat a szervezet túlsavasodása. Ez egy mítosz? Tehát mit csinálunk és milyen anyagokra van szükségünk ahhoz, hogy fittnek érezzük magunkat?
Amerikai biokémikus Dr. A kutatás alapján Robert Young a következő következtetésre jutott.
Azt állítja, hogy nincs több betegség, csak egy betegség van - a szervezet savassága. Mint tovább kifejtette, az emberi élet a savak és bázisok egyensúlyától függ a testben, a folyadékok savasságának mérésére a 0 és 14 közötti pH-skálát használják. Ha egy személynek több mint 7,00 van, akkor alapértékei vannak, ha ennél kevesebb, olyan savas. És mi okozza a szervezet savasságát és lúgosságát? Azt mondják, hogy az étrendünk a hibás. Az étel elfogyasztása és az azt követő emésztés után a szervezetben maradék hulladék marad, amely savas vagy lúgos. Az ételben található ásványi anyagoktól függ.
A savasodást betegségek okozzák
De vajon igaz-e ez az elmélet? Van-e savanyítás a szervezetben, amiért az alkalmatlan étrendünk felelős? A tény az, hogy a "savanyítás" kifejezést egyáltalán nem használják a hivatalos orvoslásban. A szakmai közvélemény szerint csak az acidózis kifejezés létezik, amely olyan betegségállapotok miatt fordul elő, mint az éhezés, a kezeletlen cukorbetegség vagy a krónikus veseelégtelenség. Az általunk fogyasztott ételek azonban valóban többnyire "savasak" lehetnek, ezért szükséges alapanyagokkal (például táplálék-kiegészítőkkel) kiegészíteni. A "savanyú" ételek közé tartoznak a kedvenc ételeink, például édességek, csokoládé, gabonafélék, búzatermékek, állati termékek, de olyan italok is, mint a kávé, a fekete tea és a szénsavas ásványvíz.
Az egyensúly egészséget jelent
Bár a szervezet savanyításának elméletét a szakemberek mítosznak tekintik, az emberi testben az emberi testben fontos anyagok egyensúlya elengedhetetlen. Ezért, ha étrendünk egyoldalú, az egészségünkben is megmutatkozik. A fontos anyagok hiánya egyensúlyhiányt okoz, ami számos egészségügyi komplikáció oka. Fejfájás, fáradtság, rossz közérzet, álmatlanság, törékeny körmök vagy túlzott hajhullás. Mindez annak a jele lehet, hogy a testének olyan anyagokat kell kiegészítenie, amelyek kiegyensúlyozzák a bevitt bázikus és savas anyagok közötti különbségeket.
Mit tehetünk azért, hogy újra fittnek és energiának érezzük magunkat? Először is változtassa meg étkezési szokásait és mozogjon többet. Annak érdekében, hogy az elfogyasztott étel valóban megadja Önnek azt, amire a testének szüksége van, biztosítsa magát, és táplálékkiegészítőkkel gazdagítsa étrendjét. Kiválasztásukkor azonban összpontosítson arra, hogy természetes jellegűek legyenek. Találtunk például egy 100% -os ALKALIO táplálék-kiegészítőt, amely Szlovákiából származik. Azért ajánljuk, mert hozzájárulhat a szükséges anyagok fontos egyensúlyának biztosításához az emberi testben, és erősítheti annak egészségét.