Az egyik kereskedelmi televízió már több hete sugározza a fogyásról szóló valóságshow-t: "Extrém átalakulások: egy második esély az élésre". Bár egy program, amelyben nagyon elhízott emberek próbálnak minél több kilót leadni, gyakran meglehetősen drasztikus módon, nem egy csésze kávé, kíváncsiságból, a héten megnéztem az egyik részt.

fogyás

Nem hittem a saját fülemnek, amikor a szegény ember szavai, miszerint megelégszik a havi 10 kg-os fogyással, az edző azt válaszolta, hogy nem. Ez és más kijelentései (pl. A frusztráció a fogyás része) nem jelezték a professzionalizmust és a hozzáértést, sokkal inkább a számok iránti megszállottság bizonyítékát jelentették, bármi áron.

Rájövök, hogy ez egy valóságshow. De mindennek megvan a maga határa. Hülyeség azt akarni, hogy egy rendkívül elhízott ember 40 nap alatt 40 kg-ot fogyjon le, amikor évek óta nem mozog és hatalmas adag ócska ételt evett. Az ilyen rendellenes fogyás csak a teljes kimerültség határán jelentkező túlzott fizikai és mentális stressz következménye lehet. Csak idő kérdése, hogy a test felemelkedjen, és a jo-jo hatás bekövetkezzen. És ez történt ebben az esetben is.

Néhány hetes fogyás után egy edző szigorú felügyelete alatt áttörés történt, amire számítottam. A kezdeti lelkesedés és motiváció eltűnt, a fiatalember abbahagyta a testmozgást, túlzott evésbe kezdett, és ismét hízott. Ahelyett, hogy drasztikus módszereiben megpróbálta megtalálni a teljes kudarc okait, az edző a fogyás elmulasztását csak mentoráltjának okolta. Viselkedése folyamatosan emelte az adrenalinom, és úgy éreztem, hogy sportos fenekébe rúgom.

Szerencsére a heteken át tartó stagnálás és gyötrelem után az epizód főhőse úgy vélte, hogy másfajta segítségre van szüksége. Hurrá! Úgy döntött, hogy egy különleges központban tölti tartózkodását. Ott kezdett dolgozni ételfüggőségén. Elmondása szerint a központban töltött 4 hét alatt többet ért el és tanult, mint egy kemény edzés alatt!

Feltételeztem, hogy a fiatalember végre megtalálta a helyes módját annak, hogy megszabaduljon attól a zsírmennyiségtől, amely évek óta kényelmetlenné tette az életét. Sajnos tévedtem. Talán ha 200 kg-nál nagyobb súlyú lennék, én is türelmetlen lennék, és minél előbb le szeretnék fogyni. Azonban a gyomor nagy részének elvesztése, az éhségjelzés elvesztése, az, hogy soha nem tudok normálisan enni, elképzelhetetlen számomra. És ha belegondolok a felesleg, a lelógó bőr mennyiségébe és a további plasztikai műtétek szükségességébe, ami egyáltalán nem olcsó és fájdalommentes, akkor biztosan nem végeznék önként a gyomor műtéti csökkentését. Ezt az egyre népszerűbb utat választotta, amely szerintem sokkal nehezebb és fájdalmasabb, mint a hosszú távú és fokozatos fogyás.

Csak a program végéig hallottak néhány értelmes és fontos igazságot a fogyásról, nem az edzőtől, hanem például a központ szakértőitől: "

Szerencsére nem minden fogyásbemutató a számokról szól. Ez a helyzet: "Fogysz és hízol!", Amelyet egy másik kereskedelmi televízió sugároz. Lényege, hogy orvos irányításával nemcsak a nem megfelelő étkezési szokások okait kell megkeresnie, hanem a program résztvevőinek saját testükön való véleményének megváltoztatását is. Az orvos megközelítése nagyon emberi és empatikus, igyekszik inspirálni, motiválni, oktatni. Nagyon értékelem, hogy az egyes szériák alkotói egy kiválasztott aktuális témával is foglalkoznak, pl. diéták, étkezési rendellenességek, a rendkívüli elhízás miatt. Soha nem gondoltam időpazarlásnak a program megtekintését, de ez nem vonatkozik a rendkívül kereskedelmi Extreme átalakulásokra, amelyek látásuk után korántsem jelentenek második esélyt az életre.