őket

Még akkor is, ha különféle bőrtermékeket használ, rendszeresen tisztítja, folyamatosan új és újabb mitesszerek vagy akár kellemetlen gyulladásos pattanások jelennek meg? Ideje belülről kezdeni a probléma megoldását.

Kísérleti nyúl egy bőrgyógyásznál!?

A helyi kezelés csak elnyomja a tüneteket, és végül leáll. Ha hasonló problémái vannak, akkor valószínűleg már többé-kevésbé negatív tapasztalatai vannak a bőrgyógyászok különböző kenőcs- és vízkísérleteivel kapcsolatban. Nem is beszélve az alattomos tablettákról, amelyek még a beteg bőrét is elvékonyítják, és végtelen sok más veszélyes negatív hatással járnak, beleértve az öngyilkossági kísérleteket is - IGEN, ezt olvashatja el a betegtájékoztatójukban.

Ne feledje, hogy minden, ami a bőrén történik, az életmód és a test működésének eredménye. A pattanások, az ekcéma, a pikkelysömör vagy más, sokáig nem csillapodó bőrbetegségek forrását mélyebben kell keresni. A hibának valószínűleg valamelyik szervében kellett bekövetkeznie, amely valamilyen oknál fogva nem úgy működik, ahogy kellene, vagy csak megsavanyított organizmusa van, amelyet méregteleníteni kell.

Áttekintést nyújtunk a legagresszívebb ételekről és italokról, amelyek súlyosbíthatják problémás bőrének tüneteit. Próbáljon két hétig fokozatosan megszüntetni őket, és meglátja, melyek károsak az Ön számára.

Sütemények, cukor és magas szénhidráttartalmú ételek

A nagy mennyiségű szénhidrát fogyasztása miatt megnövekedett inzulinszint miatt a bőr több faggyút választ ki, és így baktériumok képződnek rajta, elősegítve a pattanásokat és a gyulladásokat.

Ha Ön érzékeny a gluténre vagy bármilyen típusú gluténre, az gyulladást okozhat a testében, ami pattanásokhoz, ekcémához és más bőrproblémákhoz vezethet. Ebben az esetben nem részesül előnyben az egészségesebb teljes kiőrlésű kenyér vagy tészta.

Tejtermékek

A tej olyasmit tartalmaz, mint az inzulin növekedési faktor, ami nagyon hasonlít hozzá. Ezért a pórusokat eltömő túlzott faggyútermelést okozhat. Különösen a zsírtalanított, ezért több laktózt tartalmazó sovány tej, ami súlyosbítja a pattanásokat és más bőrproblémákat.

Szója

A szója egy másik rendkívül reaktív élelmiszer, amely gyulladást és pattanásokat okozó bőrreakciókat okozhat.

Csokoládé

Igen, sajnos igaz. A mindenki által szeretett csokoládé rontja a pattanásos bőr állapotát. Egy holland tanulmány megerősítette, hogy a csokoládé növeli az interleukin termelését, amely bőrsejtgyulladást és fájdalmas pattanásokat okozhat. Az interleukin lehetővé teszi a baktériumok számára a pattanások megfertőzését is, ami rontja a bőr állapotát.

"Üres" étkezés

Egyáltalán nem meglepő, hogy a nulla tápértékű ételek nincsenek pozitív hatással a bőrünkre. Ide tartoznak az édességek, a krumpli, a gyorsételek és a sós ételek. Nemcsak emelik a vércukorszintet, de hiányoznak az antioxidánsok is, amelyek a szabad gyökök ellen hatnak.

A só a bőr állapota szempontjából is fő bűnös. Az ételek magas sótartalma puffadást okoz, és az emésztési problémák gyorsan tükröződnek a bőr állapotában. Feltétlenül felejtsen el olyan félkész termékeket, amelyek tartalma sok nátriumot és tartósítószert tartalmaz.

Alkohol

Az alkoholt bőrünk abszolút ellenségének tekinthetjük. Kiszárítja, idősebbnek és kifakultnak tűnik. Távolítsa el vagy csökkentse a fogyasztását, és bízzon tiszta, édesítetlen víz ivásában! Magad is láthatod, hogy ha több alkoholtartalmú italt fogyasztasz, akkor a bőröd jelentősen romlik, és ez igaz azokra az emberekre is, akik nem szenvednek komolyabb bőrproblémákban.