Főoldal »Redukciós étrend - TOP 6 Panta Rhei-ban
A fogyás és megelőzés ismert szlovák szakértőjének könyvéről Katarína Skybová Redukciós étrend - Hogyan lehet fogyni és nem éhezni? folyamatosan nagy érdeklődésre tart számot. Még négy hónappal e könyv megjelenése után is ma az egyik legkelendőbb. A legfontosabb szlovák könyvesboltban, a Panta Rhei-ben már több napja a 6. helyet foglalja el a legkeresettebb könyvek rangsorában.
Könyv Katarína Skybová: Az étrend csökkentése - Hogyan lehet fogyni és nem éhezni? a kiadvány harmadik kiadása. 2009 óta 15 000 példány kelt el, és jelenleg a következő 4. kiadás készül.
- Életmódváltás - mondja a könyv szerzője - a fogyás leghatékonyabb receptje, ezért a túlsúlyos emberek akár 95 százaléka is fogyhat és elérheti az ideális súlyt! Katarína Skybová hangsúlyozza, hogy ahhoz, hogy a test elkezdjen reagálni, ahogy az számára természetes, és mivel fogyni szeretnénk, meg kell változtatni az energiafogyasztással és a ráfordítással járó szokásokat. - A fogyás eredménye és üteme - folytatja a szerző - - leginkább az étkezés módjától függ! Az étrend több mint 70 százalékkal járul hozzá a fogyás sikeréhez.
Szlovákiában az emberek több mint 55 százaléka túlsúlyos, és csaknem több mint a fele életében legalább egyszer megpróbált lefogyni. A testtömeg a test energiaháztartásával és az egyes emberek életmódjával függ össze.
Csökkentő étrend by Katarína Skybová egy átfogó diétás program, amelynek célja, hogy útmutatóvá váljon az ideális testsúly elérésében és a testkép javításában. A könyv egy módja annak, hogy 28 nap alatt lefogyjon, és elkezdje életmódját, hogy megfeleljen az egészségesen élni akaró nők elképzeléseinek.
______________________
Könyv Katarína Skybová: Redukciós étrend megrendelheti ITT.
Abbahagyta a kávé édesítését, nem eszik kenyeret vagy péksüteményt, teljesen kiküszöbölte a zsírosakat, időnként éhségsztrájkot folytat, és még mindig nem sikerül lefogynia? Már mindent megtett, vagy szinte mindent, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, és a skálán lévő kéz még egy grammot sem mozdult?
A tükörbe nézve mindig ugyanaz a kérdés jut eszembe: Miért nem tudok most lefogyni? A testtömeg a test energiaháztartásával és az egyes emberek életmódjával függ össze. Az életmódváltás a fogyás leghatékonyabb receptje, ezért a túlsúlyos emberek akár 95 százaléka is fogyhat és elérheti az ideális súlyt! A fogyás eredménye és mértéke leginkább attól függ, hogyan eszel! Az étrend több mint 70 százalékkal járul hozzá a fogyás sikeréhez.
Az étrend csökkentése a menü segítségével 28 napig egy átfogó étrend-program, amelynek célja, hogy útmutatóvá váljon az ideális testsúly elérésében és a testkép javításában.