Szereted a klasszikus leveseket és az egészséges zöldségeket egyszerre? Készítsen ízletes cukkini szószt. Ahhoz, hogy a cukkini alacsony legyen, adjon hozzá finom cukkini-sajtos zabpehelygombókat és puha vajas burgonyát.

Amire szükségünk lesz?

Húsgolyók

  • 800 g cukkini
  • 200 g kemény sajt
  • 2 tojás
  • 2 PL zabpehely
  • 3 gerezd fokhagyma
  • fekete bors
  • Himalája só
  • majoránna
  • zsemlemorzsa csomagoláshoz

Prívarok

  • 1,3 kg cukkini
  • 200 ml vizet
  • 250 ml tejszínhab
  • 1 tojás
  • 1 PL sima liszt
  • 1 PL kókuszcukor
  • 1 PL ecet
  • 2 PL kapor
  • babérlevél
  • fekete bors
  • Himalája só
  • kókuszolaj

Hogyan kell csinálni?

  1. Először készülj fel húsgolyók. Cukkini tisztít a rostély bérlés.
  2. Hagyja a reszelt cukkinit állni a nyomtatás felesleges víz.
  3. Hozzáadás reszelt sajt, tojás a pehely.
  4. Utóíz keveréke fűszerek és extrudálták fokhagyma.
  5. Megfelelően keverd össze a alak húsgolyók.
  6. Húsgolyók csomagolás zsemlemorzsában és a sütő előmelegített sütőben, 180 ° C-on aranysárga.
  7. Alatt sütés készítsen cukkinit húsleves. Tisztítsd meg Ha egy hogy finom legyen reszeljük le a cukkinit.
  8. Cukkini felszerelés olajban, podj vizet hagyni főzni otthon.
  9. Íz só, bors, babérlevél és apróra vágott kapor.
  10. Liszt, tojás a krémüt habverővel és lassan hozzá a tömjénhez.
  11. Ragyogj egy pillanatig povar és végül hozzá cukor a ecet.
  12. Ebédelsz Kész. Jó ízlés 🙂
szerelmeseinek
Cukkini szósz cukkini-sajtos húsgombóccal

Még nem talált áruházat minőségi BIO ételekkel? Ne habozzon, és látogassa meg üzletünket.

Az ebéd alapja egy ízletes leves. Próbálja ki a tejszínes sárgarépaleves receptjét.

Kedves, barátságos ember - én vagyok. Céltudatos vagyok. Imádom a kihívásokat, és új dolgokhoz megyek "fej-fej mellett". Végül is az álmokat meg kell valósítani. Csak egy élet van, és teljes mértékben élvezem. Az új országok és emberek megismerése a szívem. Hát otthon van otthon. Szeretem az egyedülálló pillanatokat szeretteim körében. Számomra pótolhatatlanok. Érdeklődésem tetején az egészség áll. És ezért egyre jobban érdekel az egészséges ételek, időt szánok arra, hogy nyitott elmével oldjam meg a problémákat. És főleg mindent mosolyogva csinálok 🙂