hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy-gyulladás étrendje szent formájú és hosszú menü. Az első esetben kiküszöböli a zsíros, sós, gazdag fűszereket az ételből. A második - az étrend napi 70 gramm zsírt és 350 szénhidrátot enged meg, legalábbis tejtermékeket. A zöldségfélék csak párolt kizárt édességeket, tojást és gombát fogyaszthatnak.

Hogy nem lehet hasnyálmirigy-gyulladása?

Hasnyálmirigy-gyulladás - kellemetlen betegség, amely nagyon szigorú étrendi korlátozásokat igényel. A zsíros ételek iránti hajlamból kifolyólag a hasnyálmirigy meggyullad, és nem bocsát ki levet az emésztéshez. Az étel nincs megosztva. Tehát a hasnyálmirigy-gyulladás étrendje az orvos fő ajánlása lesz, amelyet szigorúan be kell tartani a test optimális egyensúlyának fenntartása érdekében.

Melyik nem fogyasztható krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban? Kizárt tartósítószerek, sütemények és édességek, gyorsételek és alkoholok, sültek és gazdagok. A tiltott listák szintén:

  • zsíros hús és haltermékek;
  • szalámi;
  • nyers hagyma, fokhagyma;
  • gomba;
  • spenót;
  • szőlő;
  • kávé, szóda.

A hasnyálmirigy-gyulladás utáni étrend keményebben támad, csak alacsony kalóriatartalmú ételek megengedettek. Csak a romlás utáni második héten lehet enni:

  • levesek, kása és savanyú folyadékok;
  • zöld tea;
  • szegény csirke kívánatos - néhány hamburgerhez;
  • zöldségek és gyümölcsök.

Mit ehetek hasnyálmirigy-gyulladás esetén?

Ezzel a listával felmerül a kérdés: és mit ehet a hasnyálmirigy? Az orvosok azt mondják: a tiltott ételek fejlesztésének szakaszában szabad enni, de nagyon óvatosan. Kis adag sütemények és sütemények engedélyezése élesztővel, olívaolajjal összetevők nélküli sajtsalátákhoz, párolt belsőségek. Sok ebben a betegségben szenvedő beteg igyekszik diverzifikálni kínálatát:

  • saláták, vinaigrettes;
  • zöldséglevesek;
  • főtt hús vagy hal;
  • zsírmentes joghurt, túró, sajt;
  • zabpehely, hajdina;
  • Nem savanyú alma.

Diéta hasnyálmirigy-gyulladás hasnyálmirigy

Az akut hasnyálmirigy-gyulladás étrendje kis adagok fogyasztását javasolja, ezért a menü vrátane2-be kerül, beleértve a reggelit és a délutáni teát. Optimális étrend:

  • céklasaláta;
  • nyers különlegességek, húsleves csípő;
  • omlett párolt tea, keksz;
  • zabpehely, puding.

  • rizs;
  • sárgarépasaláta;
  • sült alma;
  • főtt cékla.

  • Először nagyböjt tanfolyamok;
  • haltermékek, rizskása;
  • főtt hús;
  • lábas.

  • zselés gyümölcsök;
  • zöldségtekercs;
  • eperzselé;
  • joghurt;
  • öltözködés;
  • joghurt;
  • Cukkini tojás, joghurt;

5. diéta hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásával járó étrend segít megszervezni a test munkáját és megnyugtatja az epehólyagot. Az ételnek nehéznek kell lennie, jó zabkása: hajdina, rizs, búzadara. Más termékeknél ezek az ajánlások:

  • sütik;
  • hús, hal, zöldség - főzni vagy sütni;
  • tejtermékek.

Legalább 1,5 liter ásványvizet kell inni a nap folyamán. Hozzávetőleges étrend hetente:

  1. Reggel: halrész, zabpehely vagy saláta, gyenge tea.
  2. Ismételt reggeli: túró vagy szárított gyümölcs.
  3. Nap: leves, zöldségek, burgonyapüré, főtt csirke vagy hal, kompót.
  4. Olovrant: Túrós rakott kocsonya.
  5. Este: zabkása, egy darab főtt hal vagy filé.

Elena Malysheva Diéta hasnyálmirigy-gyulladásra

A tapasztalt orvos, Elena Malysheva megadja ajánlásait arról, hogy a megfelelő táplálkozás hogyan enyhíti a hasnyálmirigy terheit. A legfontosabb dolog - háromszor és kétszer egyél étkezés közben, feltétlenül egyszerre. Igyon legalább 8 vagy 10 uncia pohár vizet. Finom kompótokat főzhet. Mely étel a hasnyálmirigy-gyulladásban kínált malyshevoy-t? Minta menü:

  1. Levesek algák, zeller, petrezselyem hozzáadásával.
  2. Omlett.
  3. Növényi paradicsom.
  4. barna rizs.
  5. Gabonafélék - a legjobb zab.
  6. Sült tök.
  7. Túró, joghurt.
  8. Krumplipüré.

Uborka diéta hasnyálmirigy-gyulladás esetén

A hasnyálmirigy-gyulladás étrendje magában foglalja az uborkát fogyasztó betegeket, emésztésük nem terheli a beteg testet. Legyen tisztában azzal, hogy óvatosnak, hámozottnak kell lennie. Az orvosok azt javasolják, hogy hetente 7 kg-ot fogyasszanak ebből a zöldségből, hogy megszabaduljanak egy beteg szervtől. Jól emészthető keverék zöld salátával, az összetevőket fel kell aprítani, a magokat el kell távolítani. Az ételeket hűtőszekrényben tartani nem szabad, azonnal készen kell állniuk. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás étrendje magában foglalja az uborka pürét is.

uborkapüré

  • uborka - 6 db;
  • kapor - 0,5 gerenda;
  • só ízlés szerint;
  • ásványvíz - 4 evőkanál

  1. Az uborkát megmossuk, meghámozzuk.
  2. Finoman aprítson, tegyen egy turmixgépbe.
  3. Adjunk hozzá kaprot, két csepp citromlevet és sót.
  4. Daráljon, hígítson vizet.
  5. Hűtve tálaljuk.

Kefir diéta hasnyálmirigy-gyulladás esetén

Amikor először fut a joghurtital, nem szabad támadni, fokozatosan hozzáadva 50 ml-től 200-ig. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy ez a termék nagyon jó hasnyálmirigy. Lefekvés előtt ajánlott egy csésze italt bevenni. A hasnyálmirigy-gyulladás egyszerű étrendje fehérje-kiegészítést igényel, mert az orvosoknak azt javasolják, hogy salátákban használják a joghurtot.

Saláta csirkével és sajttal

  • csirkehús - 1 db.
  • kemény vagy lágy sajt - 200 gramm.
  • joghurt - 500 milliliter.
  • olívaolaj - 1 teáskanál.
  • kapor - 0,5 gerenda.

  1. Főzd meg a filét kockákra vágva.
  2. A sajtot kockákra vágjuk, hozzáadjuk a húshoz. fokozatú lágy só nem szükséges.
  3. A mártáshoz keverjünk joghurtot, vajat és kaprot.
  4. Öntsük készre a salátát.

Hajdina diéta hasnyálmirigy-gyulladás esetén

A hasnyálmirigyet serkentő, hajdina tartalmú, akut hasnyálmirigy-gyulladás utáni étrend elősegíti az inzulin felszabadulását. A gabona zabkása menü a hajdina hatékony receptjét tartalmazza, amely ragaszkodik a kefirhez. Ezt az ételt legfeljebb 10 napig ajánlott használni, ennek a betegségnek, például a hasnyálmirigy-gyulladásnak megfelelő étrend ugyanannyi napos szünetet igényel, akkor természetesen meg lehet ismételni. Legjobb a comb, a pelyva, a joghurt - csak zsírmentes.

Hajdina kefirrel

  1. Öblítse le a keresztet hideg vízzel és meleggel.
  2. Csésze hajdina öntsön két csésze joghurtot, a folyadéknak néhány hüvelykre kell terjednie.
  3. Tíz órán át áztassa.
  4. Rész középen megreped, vannak reggel és este.