@pantaloni oh ne is említsd a sört, egész nap képes lennék önteni őket
@merulka kapaszkodj, kapaszkodj és meglátod, hogy kocka leszel, különben most én is 60-ról 62,5-7-re futok, attól függően, hogy mit eszek vagy iszok
a hőség elviselhetetlen, tegnap volt 35C, ma pedig 37 C-os hőmérőm van, nem is akarok madarakat repülni, a lányom az iskola útján megmenti az utaktól és a bokorba rakja . de Mondtam neki, hogy ne nyúljon hozzájuk, ami betört csőrrel cipelte a zsákját.
@pantaloni igazad van katasztrofális. Ma otthon hagytam a fiamat, mert este visszatért hozzám, és nekem is rettenetesen fájt a fejem. Mindenképpen leégés. És elrejtettük ebéd közben. 16 óráig értem be a medencébe. Köhögjünk valószínűleg ma. nincs kijárási tilalom.
Látod . Ki hibáztatna minket. Eddig sajnálkoztunk, hogy még mindig esik az eső. De ezekben a szélsőségekben ez nem normális.
A lányok jelenleg szórakozni fognak. Tíz után vagyok:
R - teljes kiőrlésű gabonafélék tejjel
D - gyümölcssaláta joghurttal (alma, sárga dinnye, eper), valószínűleg a lavór mögött. Olyan vulgáris, mint a baganja.
O - ha túlélem, akkor nem lesz félreértésem, szójahús, kuszkusz, zöld saláta
Ol - tegnapi kolbásszal sült
V - kuszkusz, zöld saláta
Bébi, azt hiszem, a köldökünket jelenleg ennyi gyümölcsből és zöldségből öntik, nem a menza miatt .
Mit gondolsz. Ez nem válhat hasznunkra. Ez csak víz. Nem.
velünk hőmérőn a hideg 29-en, bent 28,5-en, rajtam ventilátor. és fent a tető alatt hic, mint egy vadállat, legalább 12 fokkal több. Valószínűleg elmegyek a hálószobába, és bekapcsolom a légkondicionálót. Zleeeeee vagyok
@ cukrik580 megy zuhanyozni és fürödni.
NR-es terhes barátom azt írta nekem, hogy 100 fok van a panelekben (egy lakóházban él). Természetesen figuratív volt, de egy szenvedő terhes nő számára. Állítólag 3/4 napot tölt zuhany alatt.
Szegény embereim
Baby, írok neked valamit. Mondhatom, barátok vagytok. Már jobban érzem magam. A testem okosabb nálam. Valószínűleg itt nem mentálisan kezelte a tizedikemet, és az egész kirepült belőlem (szó szerint kibasztam)
@ 11xena11 a házban vagyunk, és csak egy zuhanyzósarok van nálam, ma kétszer is meglátogattam a zuhanyzót. ráadásul elég hülye vagyok. és az étrendem a hólyagra helyez, még mindig megyek WC-re, de csak csicseregtem: - /
@ 11xena11 nagyszerű, és akkor ebédelhet, amikor már van helye
@ 11xena11 a bélrendszert is tisztázni kell
Próbálok ma fehérje napot tartani, még régen nem volt
R: joghurt
D: Semmi, mert tudtam, hogy az ebéd tizenkettő előtt lesz
Körülbelül: korpás pizza kecskesajtfénnyel
D: látte
In: tonhal tojással?
@merulka ahogy olvastam, ma nem sok kaját kapsz.
@merulka figyelem, valószínűleg nem tetszik neked abban a csípőben.
Körülbelül egy óra múlva ebédelek, mert még mindig jól érzem magam.
@ cukrik580 ilyen időben nincs a családi ház felett. még mindig öntsön vizet
@ cukrik580 @ 11xena11 Úgy gondolom, hogy az általános ellenszenv, és már nem a fehérje. Kint felhő alatt forró, imádkozom zuhanyozni, mert a levegőt nem is lehet lélegezni. Induljon az igazi burka.
Ma vettem egy dinnyét, de megvárom vele a holnapot, ma meg akarom szerezni ezeket a fehérjéket, és holnap dinnye lesz
@ 11xena11 még mindig iszom, iszom, iszom, de valószínűleg hibás vagyok, mert csak érnék
jeeeeeeej prsi
@merulka jéj. Itt is lehet. De a szellő fújni kezdett. Talán.
Éppen vezető szerepet vállalok a teraszon, és megtudom, hogy itt van jelem. Azta !
@pantaloni hol vagy? Ne vigyük túlzásba azokat a madarakat.
@ 11xena11 már itt vagyok, fekszem az ágyamon, és a fejem megrepedt attól a hicutól! Brufent is kellett adnom, lányok, ez az első alkalom, hogy nincs dagadt hasam a boltokban, és ez a 2. napom. korpa a 3. napra, nem voltak olyan biztosak. Zöldségeket és gyümölcsöket eszem. Aztán a melegben a tehén süteményt sütöttem túróval és eperrel, de valószínűleg holnaptól megkóstolom . Azt hiszem, hogy a korpa sokáig megeszi, felfújja a belünket. Ez velem is így van. És még mindig zuhanyozni megyek. Ő az uszodába akart menni, nem vagyok ideges ettől. Nem tudom, hogyan lehettem ott 2 évvel ezelőtt egész nap, ma rögtön rendelnem kellene. Undertaker és koporsó csúcspontjával.
@merulka, te jó vagy, hogy rá tudod kényszeríteni a BD-t, hogy ragaszkodjon hozzám, most nem szeretek semmilyen húst. Csak gyümölcsöt, zöldséget és ketrecet eszem, és tegnap esett a sör. nem motivál, de mégis súlya csak + 1,2 kg több.
@ cukrik580 téglánknak úgy kell szenvednie, mint egy kun. Amikor első lányomat vártam 20 évesen, arra gondoltam, hogy hamarabb fogok szülni, kifulladva, mint egy farkas, még mindig csípős, és úgy éreztem magam, mint egy bálna a száraz földön, a második lánya boldogan született februárban, teljesen rendben volt . vigyázzon, nehogy dél felett kimenjen a napsütésben és pihenjen.
babyyyyyy. gondolj ma rám erősen ma reggel, ranicko megelőzésre megyek a pályára, az első ötből kerültem, amit nem tudok aludni. Nem szabad, de vigyázzon rá, kellett egy fél kifli, mert csöpögni fogok. és főleg gondolj rám 12:40. a számításom szerint megerősítem a súlyt. Ma 6 + 6-nak kellene lennem, így meglátjuk, mit mondanak a dokkok
@ cukrik580 szorosan fogom a hüvelykujjamat
Tehát tegnap D3 volt, kemény kemény, az egyetlen zarchrana cola light, volt egy babám, és legalább ilyen ízlésem volt.
Ma 55 kg súlyú, -2,3 kg befogadására alkalmas, és a készlet továbbra is 3 kg adatot tartalmaz.
Ma, az 1. fázis utolsó napján alig várom a zöldségféléket.
@pantaloni kényszerítenem kellett magam, de megint nem volt olyan rossz, nem ettem sok húst és este volt egy darab dinnyém, de az megtérült. Reggel lemértem magam, és a súly visszatért oda, ahol volt, 69,4 kg-ra.
És ma reggel dinnyét játszottam és curatáltam
@merulka jól csinálta a dinnyével, a beled kinyújtja a magot és a pép tisztítja a belet, ez százszor jobb, mint például 3 darab forró kakaó, a Dukan ajánlása szerint. diéta ajánlott! Adj magadnak ízelítőt, te úgy dönt, hogy lefelé mozog!
@pantaloni már tényleg túlvittél, már megettem az egész polkát, semmi mást nem hiányolok, de ebédre mégis a hiperprotein tésztát készítettem, hadd tegyek mást a gyomromba.
Szerintem is hülyeség, hogy a vörös dinnyét nem szabad enni, és az eperben és a meggyben sincs sok cukor, ezért én is megeszem őket. Az egyetlen dolog, amit tagadok a gyümölcsöktől, a banán, a szőlő, a kajszibarack és a dinnye, sőt a cseresznye is.
Most korpás palacsintát készítettem, így valószínűleg egy kora estére megkaphatom őket a dinnye többi részével