Egészséges húsvéti saláta
Egészséges húsvéti saláta Kicsit hagyománytalan és mégis friss - húsvéti sonka friss füge, cseresznye likőrrel leöntve salátán! Lassan futsz már? Keresztbe vághatjuk a fügeit, de úgy, hogy az alsó részükben összetapadjanak, és sonka tekercseket illesszünk bele. Ha nincs türelmünk, mindössze annyit kell tennie, hogy mindent apróra vágjon -…
Diétás kókusz habcsók
Diétás kókusz habcsók: Az édesség íze itt-ott megragad minket ... vagy gyakran? Akárhogy is - van megoldás - próbáljuk ki ezt a receptet egy diétás desszert számára.: 2 tojásfehérje, 1 teáskanál kókuszcukor/lehet, hogy nem/egy csipet szódabikarbóna vagy só, 175 g reszelt kókusz Melegítsük elő a sütőt 175 fokra. A fehéreket felverjük egy csipet szódával vagy sóval,…
Házi maszk: alma és méz = gyönyörű bőr
Házi maszk a gyönyörű bőrért: alma és méz, magvak és olaj! Az alma és a méz, a magvak és az olaj az egészséges életmód ételei közé tartozik, de a szépség csodálatos elixírjei közé is tartozik. Mindenképpen vannak otthon, ezért nem szükséges a szépségszalonba szaladni, ha szükséges! A szépségszalon éppen a hűtőszekrényben van! Mennyi kozmetikum,…
Milyen testmozgás a Hold szerint alkalmas ma - erre a hétre ?
Gyakorlatok a holdnaptár szerint: Ezen a héten megfelelő gyakorlatok vannak a bőr kisimítására, méregtelenítésére, a narancsbőr eltávolítására és a test - különösen az alsó végtagok - megerősítésére. Főleg relaxációs gyakorlataink vannak, relaxációs gyakorlatok pi. Pilates, jóga, rezgő emelvény, rollen. Ezen a héten aktiválódnak a lábak és az ízületek, amelyeket a Hold jelentése a Bak értelmében erősít. Az étel többnyire főtt, párolt. Fontos a szilíciumellátás, amely védettséget teremt…
Alma maszk fahéjjal a pórusok eltávolítására
Alma maszk fahéjjal a pórusok eltávolítására Az arcmaszk antiszeptikus hatású, tisztítja és összehúzza a pórusokat. Keverjük az almát egy zabkásába, vagy reszeljük le - a kevertből azonban több enzimet is aktiválhatunk. Adjon hozzá fél teáskanál minőségű ceiloni fahéjat, és hagyja hatni 20 percig. A bőr illatos, puha marad, és az ajkak jelentősen meghúzódnak. Ha akarjuk, bejuthatunk az arcba…
Holdnaptár, tippek a hétre 2014.3.24 - 30.3
Holdnaptár, tanácsok a hétre 2014. március 24. - 2014. március 30., 2014. március 24–25. A Bak fegyelmet, kitartást, komolyságot és józan pillantást vet a dolgokra. A testhold befolyásolja a térdeket, a csontokat, az ízületeket és a bőrt. Az ibex olyan jel, amelyben az egész test pihentető masszázsai jól működnek, a tárgy ápolásával együtt. A regeneráló krémek és a tisztító arcmaszkok hosszú ideig és hatékonyan működnek . A körmök, amelyeket ebben a földjelben beállítunk, szilárdak, egészségesek maradnak ...
Holdnaptár, tippek a hétre 2014.3.31 - 2014.4.6
Holdnaptár, tanácsok a hétre 2014.3.31 - 2014.4.6. 2014.3.31. Egészség, psziché és kozmetika: A baráni hold nagyon aktív. Megyünk a céghez, vagy megbeszéljük a látogatást a barátainkkal. A sport és a természetben tett séta szintén jó alternatíva. A fizikai aktivitás segít oldani a feszültséget, amely ebben a jelben minden eddiginél jobban növekszik. Megéri küzdeni a narancsbőr ellen, felépíteni…
Vérvételen alapuló program?
Hogyan készül a program vérminták alapján? Milyen laboratóriumi értékekre van szükség az egyedi menü összeállításához, és mit mondanak? Mivel minden ember egyedi, ezért egyenként is enniük kell. A bevezetőben a személyes előzmények mellett egyéni vérvizsgálatot végeznek. Számos paramétert vizsgálunk, amelyek segítenek meghatározni, hogy mi a test…
B 17-vitamin - rák ellen, sárgabarackmagokban található!
B 17-vitamin - a rák ellen? Hidd el - a gyümölcsmag a B17-vitamin legértékesebb forrása. A megelőzést, de magát az onkológiai betegségek kezelését is pozitívan befolyásolja! De az is nagyon fontos, hogy túladagolással valóban halált okozhat! A legtöbb 10-12 magot több részre osztva kell fogyasztanunk. Ez ...
Hisztamin intolerancia - hogyan kell enni?
Hisztamin intolerancia - HIT, hogyan kell enni, milyen ételt válasszunk? Viszkető? Ételfoltok? Görcsök? Puffadás? Rhinitis? Migrén? Fájdalmas menstruáció? …… Ez a HIT/hisztamin intolerancia egyik tünete is lehet, ételallergiának vagy intoleranciának nyilvánulhat meg, de nem az. A hisztamint az emberi test alkotja…