Milyen körettel frissítjük a menüt ma? Minden tésztát szeretettel várunk, ezért a változásért felajánljuk az éhes családi gombócokat! Sajttal és szalonnakockákkal keverve külön ételként is tálalhatók!

Hozzávalók 4

Készítmény

Szolgáló

Apróra vágott petrezselyemmel megszórva zöld salátával tálaljuk.

A gombócokat tálalhatjuk külön ételként, vagy köretként húsos ételekhez szószokkal, vagy vadételekhez.

Az energia- és tápértékeket adagonként (azaz 1 főre) számítják. Desszert esetében az energia- és tápértékeket 100 g-ra számolják.

Tápanyagok Mértékegység Mennyiség W RDA (%) M RDA (%)
energia érték kcal/kJ 558/2,332 - -
Zsírok g 25.19 - -
Szénhidrátok g 61.10 - -
Élelmi rost g 2.08 - -
Fehérjék g 20.30 - -
Só g 5.46 0 0
A-vitamin μg 862,59 22. 17.
D-vitamin μg 23.53 12. 12.
C vitamin mg 6.28 8. 7
Niacin mg 8.62 62 43
Kálium (K) mg 266,61 7 7
Kalcium (Ca) mg 109,94 11. 11.
Foszfor (P) mg 255.50 32 32

* Az RDA napi dózison alapszik, a nők (2000 kcal) és a férfiak (2900 kcal), 25-50 év között. (Forrás: RDA jelentések - Macronutrients, Ingredients, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D és Podravka d.d.)

Hasonló receptek

gombóc
Zöld gombóc enyhe mártásban

Zöldséges rizottó szalonnával

Pástétom galuskával

Keel leves sajttal

Sült spagetti tonhalral

Finom hamburger szalonnával és.

Kiadó

Podravka d.d.
Vállalati és marketing kommunikáció
Szerkesztette a Coolinarika.com
Ante Starčevića 32 48 000 Koprivnica

Céginformáció: