gyors

Étel, amely pénzt takarít meg

Kreatív gondolkodással maximalizálhatja ételét, és biztosíthatja, hogy több vacsorát kapjon dollárjáért. Adja meg maradványainak az élet új rétegét, és hozza ki a legtöbbet a kamrájából.

Olcsó vacsorák: ételötletek és receptek

A jó takarítás 16 egyszerű és olcsó recept közül választhat, amelyek segítenek csökkenteni a vacsora költségeit. Élvezze a salátákat, sült csirkét, epret és még sok másért kevesebbet.

11 egészséges ételt kínál költségvetéssel

Az élelmiszerárak emelkedésével próbáljon ki néhány olcsó, alacsony kalóriatartalmú receptet, beleértve a töltött káposztát, a taco salátát és még sok mást - jó Önnek és pénztárcájának.!

Főzés költségvetéssel

nak nek egy teljes sült vacsora készíthető anélkül, hogy zavart okozna a konyhában! Készítettünk egy fantasztikus ételt, amely csodálatosan néz ki és íze van. Az olyan szezonális termékek, mint a zsálya és az alma, hideg időben népszerűvé teszik. Ez az étkezés villámgyorsan elkészíthető, és minimális mosási mennyiséget hagy maga után.

Szerezd meg ezt a receptet

“Title =” Sült sertéssült almával, burgonyával és liszttel ”
class = “lazyimage lazyload”
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f921dfb7343_-_pork-loin-apples-400-25852520.jpg?resize=480:*"
/>

Az élelmiszerek esetében a költségek csökkentése nem jelenti a sarkok csökkentését. Próbáljon ki hat ötletes receptet, amelyek érintetlenül hagyják az alapjait.

20 perces receptek

Ha úgy gondolta, hogy a 30 perces ételek remekek, akkor imádni fogja a 20 perces vacsora receptjeinket. Nyolc kiadós és egészséges lehetőség közül választhat, amelyek mind készen állnak.

Gyors és egyszerű tészta receptek

A legfrissebb gyógynövényekkel, zöldségekkel és tenger gyümölcseivel finom vacsorákat készíthet nemzetközi inspirációval. Körülbelül fél óra alatt készen állnak, ideálisak heti étkezésekhez.

Időtakarékos vacsora

Ez a hat recept egy vacsorára időt takaríthat meg az előkészítés és a tisztítás csökkentésével. Egyszerű és könnyű, így szórakoztathatja Önt és távol maradhat a konyhától.

Lassú kályha utópia

Semmi sem ismeri fel a csodálatos aroma megérkezését az otthonra, és a vacsora tudata készen áll, köszönhetően a lassú tűzhelynek.

Egészséges és gyorsétterem egy mozgalmas heti estéhez

Körülbelül 30 percet vesz igénybe, hogy bedobja ezeket a gyors estéket. Sokkal finomabbak, mint a gyorséttermek, és egészségesebbek az Ön számára.

Egyél egészségesen 30 perc alatt

Még több bizonyíték hozza létre az egészséges vacsorát 30 perc alatt: Ez a 16 recept nem fogja megkérni Önt arra, hogy feláldozza a jó táplálkozást a sebesség érdekében.

12 alacsony kalóriatartalmú kényelmi étkezés

Ne féljen elkényeztetni - ezek az egészséges, kényelmes ételek az eredetiek minden ízével bírnak, csak egy töredék kalóriával.

7 reggeli a szívben

Lehetnek-e emészthető ételek kardióbarátak? Ez a bizonyíték: egy hétig tartó, családias, gyors égő vacsora megfelelő tápanyagokkal megrakva.