Szükséges összetevők:
- 1 érett datolyaszilva
- egy narancslé
- 1 evőkanál friss lime juice
- 1 evőkanál méz
- 1/2 csésze fehér joghurt
- 75 ml szénsavas ásványvíz
Lépésenkénti előkészítési eljárás
A szárakat eltávolítjuk a szárakról, megmossuk, darabokra vágjuk és a többi hozzávalóval együtt keverőbe tesszük, amelyben mindent finom turmixba keverünk.
Függelék: A datolyaszilva gyümölcse normális viszonylag zsíros állagú, ami nem felel meg mindenkinek. A turmix azonban ez a ragadósság elvész, és ezért ideális lehetőség annak elfogyasztására anélkül, hogy harcolnunk kellene a bújósságával.
Szokatlan kaki gyümölcs turmix és tápértéke
A nem hagyományos khaki gyümölcs turmixok összes alábbi tápértéke természetesen hozzávetőleges. Mindig ba minőségtől és a tényleges mennyiségtől függ felhasznált alapanyagok. Természetesen ezek a tényezők bizonyos mértékben változnak minden egyes esetben, ezért nem lehet teljesen pontosan meghatározni a tápértéket.
Ha azonban a lehető legjobban betartja az összetevők ajánlott mennyiségét, amely szintén megfelelő minőségű lesz, akkor az alábbi adatokra támaszkodhat, úgymond "plusz-mínusz".