A gyermek fogantatása és gondozása az élet egyik alapvető feladata. Anya vagy apa lenni új dimenziót ad az életnek, és a legtöbb ember számára ez a kiteljesedés. Ugyanakkor megbízható aggodalomra ad okot.
Az egyik legnagyobb kihívást jelentő pillanat az első gyermek születése utáni időszak, amikor a szülőknek új életszerepet kell megszokniuk. A második nehéz időszak a gyermekek serdülőkorának korszaka. Ez az önkeresés gyakran kockázatos magatartással és a szülőkkel való konfrontációval társul. A szülői felelősség békében és csendben való megbirkózása azért is fontos, mert a szülők mentális hangulata általában befolyásolja gyermekük viselkedését.
Nem akarsz tökéletes szülő lenni
Legtöbbünknek ideális elképzelése van arról, hogyan kell kezelni ezt a szerepet, mielőtt szülõvé válnának. Az a vágy, hogy mindenáron ideális szülő legyünk, feszültség és stressz forrásává válik. Az "ideális szülő prototípus" valós körülmények között nem érhető el. Inkább dicsekedjen azzal, hogy tudja, hol vigyázzon gyermekére, és jutalmazza meg magát az apró győzelmekért. Egyik szülő sem hibátlan. A jó ellátás legfontosabb kritériuma, hogy valóban törődik gyermekével.
Ne felejtsd el magad
A szülők néha minden erejüket a gyermekek nevelésére fordítják, és nincs hely maguknak. Bizonyos mértékig normális az energia és az idő elosztása gyermeke érdekében. De ne felejtsd el, hogy neked is szükséged van egy kis szünetre a gyermeknevelésben és egy ideig a háztartásban. Próbáljon minél többet megosztani az otthon és a család gondozásával partnerével, és szánjon időt a kikapcsolódásra. A szüleid minden bizonnyal örömmel segítenek a gyerekeidben.
Mint a bevezetőben elmondtuk, az anya és az apa szerepe az egyik legfontosabb életszerep. A szülői öröm, de egyben stressz is. Ha ezt a békeidőt nyugodtan éli, ne próbálja mindenáron tökéletes szülő lenni, és ne felejtse el találni időt a kikapcsolódásra.