hogyan

Re: hogyan lehet fogyni a combokon?

Küldés innen Miro Veselý »2006. március 22., 12:20

TanyaAUS: Ez a keksz összetételétől függ. Nem hinném el túlságosan. az energia hány százaléka származik zsírokból? és hányan eszik meg őket. mindenképpen meglesz.

az éhezésről azt gondolom, hogy ez egy rossz ötlet, annyira alkalmas az anyagcsere káoszára. ha ez így rendben volt, de jobb, ha azonnal elmész a racio diétára és az étel mennyiségére. működik, és a kockázat kisebb, mint éhségsztrájk esetén.

Re: hogyan lehet fogyni a combokon?

Küldés innen Ayleen »2006. március 22., 14:03

Re: hogyan lehet fogyni a combokon?

Küldés innen Megan »2006. április 1., 09:29

életkor: 30, magasság: 161, fogyás kezdete: 2011.1.22

Re: hogyan lehet fogyni a combokon?

Küldés innen Megan »2006. április 1., 12:18

Szia Juh,
Ezt nagyon közelről tudom, a combom remegésével. Amikor futni akarok, nem mintha nem irányítanám, hanem akadályoz, ha úgy érzem, hogy a combomon több van, mint kellett volna. Ezen kívül van egy férjem, aki sporttípus, és többször jelezte nekem, hogy tornáznom kell. Nos, nem akartam. De mióta megváltozott az étrendem, a vágy, hogy az első súlycsökkenéssel sportoljak, valahogy magához tér. Ami a szélesebb csípőt és a születési előnyöket illeti - talán ez segített valakinek egy kicsit. Nos, olyan esetem volt, hogy bár a lányom már csúszott a szülőcsatornában, a méhnyak nem akart elengedni, így is szenvedtem. De magával a lökéssel egy ilyen harmadik lökés már apró volt a világon. És mivel lassan eljön a nyár, már nem akarok olyan lenni, mint egy szürke egér, de amikor megmutatom a kislányomat, végre normálisnak akarom érezni magam a bőrömben. Talán nekem (és mindannyiunknak) sikerülni fog. Egyébként azt gondolom, hogy esetemben a legnagyobb gonoszság az édességek volt. Mivel teljesen kizártam őket, pozitív eredményre számítok.

És nagyon szeretnék köszönetet mondani Mirek-nek, hogy létrehozta ezt a csodálatos weboldalt, amely nagyon sokat segít nekem, energiát ad nekem (ahogy Ovečka már említette), és ízt és erőt ad a "bűn" legyőzéséhez étel formájában. És ez a könyv nagyon nagyszerű. Még egyszer nagyon köszönöm

életkor: 30, magasság: 161, fogyás kezdete: 2011.1.22