Fogyáshoz használható gyógynövények, 5 csoportra osztva:

lehet

1) az éhséget elnyomó gyógynövények: lenmag, fehérmályva gyökér Spirulina alga, orvosi Angelica és még sok más.

2) gyógynövény, amely növeli a folyadékok kiválasztódását a testből: medveszőlő, zsurló, áfonyalevél, bojtorján stb.

3) gyógynövények, amelyek serkentik az epe termelését és kiválasztását: pitypang, szitakötő, viasz, szalma, kukorica és más oszlopok.

4) Az emésztést normalizáló és elősegítő gyógynövények hashajtó hatásúak, és segítenek megtisztítani a beleket a káros anyagoktól: édeskömény, homoktövis, rasca, édeskömény, ánizs, zhoster hashajtó és még sok más.

5), gyógynövények, amelyek növelik az energiafelhasználást: kurkuma, rozmaring, gyömbér és még sok más.
Természetesen ezek a csoportok kombinálják a gyógynövényeket, hogy jobban megközelítsék a fogyás komplexum problémáját. De mégis ajánlott egy fitoterapeutával konzultálni a testének leginkább megfelelő dózis és készítmény meghatározásához.

Vegyük az elsőt minden fűcsoportba, és keverjük össze. Töltse ki az 1st.l. gyógynövények 200g. vizet, hagyja 15-20 percig. Ezután adjon meg egy bizonyos térfogatra, forralt vízzel hígítva. 2 hónapos evés előtt igyon egy fél csészét naponta 2-3 alkalommal.

Keverjünk össze '20 Senna, '20 petrezselyem, pitypang gyógyszer '20, 20 g. csalán, '10 olasz édeskömény, menta '10. Öntsön 1 teáskanál forralt víz keverékét, perceken belül, szűrje le. Igyon naponta 1-3 csésze teát.

Gyömbér tea

A gyömbéres földimogyoró illóolajat és olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a vérkeringést és melegítik belül. Ezzel elősegíti az emésztést és az anyagcserét. 1 teáskanál őrölt gyömbérgyökeret öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és 1 szelet citromot. Ön is főzhet rendszeres zöld teát és adhat hozzá gyömbért, ragaszkodjon hozzá 5-10 percig. A tea kérésére adhat hozzá mézet.

Keverje össze és vágja le a pitypang gyökereit, a hársvirágokat, a fahéjleveleket, a nyírfa leveleket, a füvet, a lila echinacea-t. 2 evőkanál keveréket öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel, 1 órát infúzióval hermetikusan lezárt edényben, szűrjük. Vegyen 1 csészét 30 perccel étkezés előtt reggel és este 1-2 hónapig.

Gyógynövényes gyógyszert használ a sikeres fogyáshoz!

Címkék: segítség, gyógynövény, gyógynövénykészítmény