Ha az életkor túllépett egy bizonyos határt, akkor lehetséges, hogy fokozatosan ráncok jelennek meg az arcán. Egyesek számára soha nem jelennek meg, és néhányuknak még a húszas éveiben is. Senki sem szereti a ráncokat, és előfordulásuk mindegyiknél egyedi. Az emberek többsége azonban bizonyos korban nem kerüli el őket. Ha eljutott erre az oldalra, valószínűleg a ráncok jelentenek problémát az Ön számára. A ránctalanítás különféle szakértőkkel lehetséges, de egy ilyen eljárás nem ingyenes. Azonban nem kell fizetnie a drága professzionális kezelésért, de előtte próbálja ki az egyik tippet a ráncok olcsó és fájdalommentes eltávolításához. Mivel a ráncok fokozatosan, gyakran több évig vagy évtizedig is megjelennek, eltávolításuk némi időt vesz igénybe. Tehát sok türelemre lesz szüksége, és ami a legfontosabb: ne adja fel. Szükség lesz arra is, hogy véget vessünk a különféle szokásoknak, amelyek rontják a bőr állapotát és megnehezítik a ráncok elleni küzdelmet.
Életmódváltások - Az emberek eltérő szokásai a ráncok kialakulását és elmélyülését eredményezhetik. Ilyen szokások közé tartozik például a dohányzás, amely felgyorsítja a bőr öregedését és összefüggésben van a ráncok kialakulásával és elmélyülésével. A legjobb megoldás nem csak a ráncok esetén a dohányzásról való leszokás. Ez nemcsak a bőr állapotát, hanem egészségi állapotának egyéb aspektusait is javítja.
Használjon fényvédőt - Egészséges bőrben a kollagén és elasztikus rostok optimálisan vannak jelen az 1% elasztikus és a 99% -os kollagén rostok arányában. A napfény hatására a kollagén rostok lebomlanak és helyükre rugalmas szálak kerülnek. Ez a bőr helytelen rugalmasságát és rugalmasságát hozza létre, és csökkent a nyújtás és a zsugorodás képessége, ami ráncokhoz vezet. Használjon fényvédőt, ha napsütésben tartózkodik, különösen a nyári hónapokban és a nyári szünetben. Ha nem védi a napsütéses bőrét fényvédővel, akkor ultraibolya napsugárzásnak teszi ki, amely rontja a ráncok állapotát, és elősegíti az új ráncok kialakulását is. Tanulmányok kimutatták, hogy a napfény a ráncok egyik fő oka. Napsütés esetén a legalább 30-as védelmi tényezőjű fényvédő krém ajánlott. A fényvédő krém akkor is ajánlott, ha a nap felhők mögött van, és a sötétebb bőrűek számára is. Bár a sötétebb bőrű embereknél kisebb a leégés kockázata, ez nem jelenti azt, hogy nincsenek megvédve a napsugárzás káros hatásaitól. Ha a szabadban tartózkodik, ne felejtse el megismételni a fényvédő alkalmazását két óránként.
Szőlő mag kivonat - Egészségügyi élelmiszerboltokban vásárolhat szőlőmag kivonatot, amely állítólag hatékony az arc mély ráncainak kezelésében. A szőlőmag természetes antioxidánsként működik, és segít helyreállítani a bőr rugalmasságát. Csak masszírozza a szőlőmag kivonatot mély ráncaiba naponta egyszer vagy kétszer, és fokozatosan látnia kell a különbséget. A ráncok azonban nem tűnnek el egyik napról a másikra, de ez eltart egy ideig. Az is lehetséges, hogy egy ilyen megoldás nem fog működni az Ön számára. Minden a bőrödön és a ráncok állapotán múlik, de mindenképpen megér egy próbát. Nem lehetnek mellékhatások, de ha a bőr égését vagy vörösségét érzi, javasoljuk, hogy hagyja abba a kivonat festését.
Ránctalanító krémek - Ez nem teljesen természetes megoldás, de a ránctalanító krémek megfelelő összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek a legtöbb embernek megszabadulni a ráncoktól. Az ilyen krémek megfizethetőek, és nem szükséges recept a vásárláshoz. Keressen olyan krémeket, amelyek retinolt, kollagént, Q10 koenzimet, hialuronsavat, alfa-hidroxisavakat (AHA), kinetint vagy idebenont tartalmaznak. Jó elolvasni a krémek összetételét, valamint a felhasználók véleményét. A legdrágább krém nem mindig a leghatékonyabb. A ránctalanító krémek alkalmazása egyszerű, és gyakran elegendő naponta egyszer felvinni a bőrre. Egyes krémek úgynevezett éjszakai krémek, amelyeket lefekvés előtt és egy éjszakán át dolgoznak a bőrön.
Arcmosás - Valószínűleg minden reggel megmossa az arcát, és jól megy. A ráncok megelőzése érdekében ajánlott naponta kétszer mosni az arcát, de nem többet. A túl sok mosás a természetes olajokat mossa le, ami nem kívánatos, és elmélyítheti a meglévő ráncokat, vagy akár újakat is létrehozhat. Még akkor is, ha túl zsíros a bőre, ne mossa naponta kétszer többet. Reggel tanácsos hideg vízzel lemosni az arcát. Arcmosás után jó ránctalanító krémet alkalmazni.
Arcgyakorlatok - Az arcon lévő ráncokat a bőr rugalmasságának csökkenése, valamint az ismételt arcmozgások okozzák. Ha ismételt mozdulatokat hajt végre, például a száját (például mosolyog), az arcán lévő ráncok még gyorsabban elmélyülnek. Amikor ismételten ráncolja a homlokát, a homlokán lévő ráncok mélyebbé válnak. Az arcgyakorlatok a legolcsóbb módszerek a ráncok megszabadulására. Néhány arcon végzett gyakorlatnak köszönhetően botox vagy egyéb beavatkozások nélkül is meg lehet szabadulni a ráncoktól. Azonban olyan gyakorlatokat kell végrehajtania, amelyek nem ráncolják az arc bőrét, mivel ez még mélyebb ráncokat okozhat. Az úgynevezett arcjóga, amely többféle gyakorlatot kínál az arc számára. A következő videó inspirálhatja:
Lézeres simítás - Ha más lehetőség nem segít, akkor a ráncok kisimítása lézerrel hatékony megoldás lehet az Ön számára. A lézer serkenti a kollagéntermelést, hogy a bőr teltebbé váljon. Különböző lézeres eszközöket használnak a ráncok eltávolítására, amelyek látható vörös és láthatatlan infravörös lézerfényt használnak. Ilyen sugarakkal stimulálják a bőrsejteket és csökkentik a ráncokat. A lézeres kezelés kettős hatást fejt ki: a ráncos és napsugárzott bőrrészek eltávolítása az ezt követő új ép bőr kialakulásával és a kollagénrostok képződésének serkentésével, ezáltal javítva a bőr rugalmasságát. A lézertől nem kell tartani, a beavatkozás után nincsenek hegek, duzzanatok vagy vérző tünetek az arcon, és járóbeteg alapon történik. Akár saját szépséglézert is vásárolhat otthon (Beauty Laser).