Chili paprika
Tehát a paprika rokonságban van az édes egyéves paprikával, de nagy csípősség jellemzi őket. A chili paprikák (csípős paprikák) széles színválasztékkal rendelkeznek - a sárgától a krémig, a pirostól, a lilától, a zöldtől a feketéig.
A chili paprika jellemzői
Dél-Amerikából származó chili paprika érkezett Európába. Több mint 9000 évvel ezelőtt Dél- és Közép-Amerikában termesztették őket, és ma már az egész világon termesztik őket. Tehát a paprika 2 méter magasra nő, és karcsú vagy kerek gyümölcsökre nő. Szárítás után a gyümölcsöket a tabasca vagy a cayenne bors fő összetevőjeként használják. A chili paprika nagyon népszerű Mexikóban, de főzés előtt eltávolítja belőlük a magokat.
A chili paprika hatásai
- serkentő hatása
- segíti az emésztést
- kiváló antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
- eltávolítják a hideg érzését
- kétszer annyi C-vitamint tartalmaznak, mint a citrusfélék
- segítsen megfázás és köhögés kezelésében
- A chili paprika fogyasztása endorfint szabadít fel, amelyek javítják a hangulatot
A chili paprika használata a konyhában
Friss vagy szárított chili paprika adható különféle ételekhez - levesekhez, szószokhoz, vagy hús és hal elkészítéséhez. Használhatók olyan ételek elkészítéséhez, mint a guacamole, a vakond anyajegy vagy a Yucatan leves. Tehát a paprikát grillezni is lehet, amíg a hús kissé füstölni kezd, és hólyagok keletkeznek a borson. Az így elkészített chili paprikát még forrón fogyasztják.
A chili paprika fösvénységét enyhíteni hideg víz alatt történő öblítéssel lehet. Vagyis a paprikát használják az ún. Cayenne-i bors, amikor a zúzott chili paprikát rascával, majorannával vagy fokhagymával összekeverjük. Porokhoz is adják curry, ennek köszönhetően kifejezetten éles ízt adnak nekik. A főzéshez a legjobb friss chili paprikát használni.
A chili paprika túlzott fogyasztása károsíthatja a nyálkahártya felületét, emésztési zavarokat és veseproblémákat okozhat.
- Fekete bors (Piper nigrum) - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Fekete tea és fogyás - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Goji (kínai egres) - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Hasmenés diéták - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Körte - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével