izomkárosodás

Az izmok általában rövidülnek vagy megnyúlnak. Néha ezek egyszeri jellegűek, de ez a helyzet hosszú távúvá is válhat. Az ízületek és a környező izmok a napi stressz vagy az ülő munka miatt fájnak és gyengülnek. Itt már beszélhetünk a krónikus állapotról. A leggyakoribb krónikus problémák a visszatérő krónikus sérülések. Valami folyamatosan sérül.

Gondoljon arra, hogy újra és újra elvégezzen néhány apró, de gyors és ismétlődő mozgást anélkül, hogy az izmok ellazulnának, például rákattinthat egy számítógépes egérre, megérint egy számológépet, vagy emberek a pénztárnál. Valószínűleg a leggyakoribb problémák a carpalis alagút szindróma és a hátfájás, különösen az ágyéki fájdalom. A második esetben fordított állapotról van szó, nem gyakori és állandó mozgásról, hanem éppen ellenkezőleg, annak hiányáról. Hosszú ülés okozza.

Ha túl sok izomra van szükségünk, és túl sokáig vagy túl keményen dolgoznak, akkor egyszerűen összehúzódhatnak és kikapcsolódhatnak az önvédelemben olyan keményen, hogy fájdalmat okoznak. A helyes diagnózis felállítása néha bonyolult, mert a legnagyobb fájdalom helye nem mindig a származási hely. Ez az egyik oka annak, hogy az izomfájdalmat gyakran összetévesztik ízületi fájdalommal. Néha a összehúzódott izom megnyomja az ideget, amely aztán az idegköteg mentén kibocsát és fájdalmat okoz a test más részeinek.