3 hét 2019-től

jobb

A króm-pikolinát, a króm nyomelem komplex formája, népszerű funkcionális összetevőként alkalmazható a súlykontrollban, mert a Journal of Nutrition című szaklapban megjelent tanulmány szerint a felhasználóknak megóvhatja a sovány hússzöveteket. A kutatók szerint a sovány szövet fenntartása a testben még fontosabb, mint a fogyás, mert a sovány szövet elvesztése a neuromuszkuláris funkció csökkenését és a sérülések fokozott kockázatát jelenti.

A kutatók a Baylor Egyetemről, a Michigani Központi Egyetemről és a Nova-i Délkeleti Egyetemről, valamint a Substantiation Sciences tudományos tanácsadó cégtől származnak.

A kutatók szakértői értékelés és publikált tanulmányok révén vizsgálták a króm-pikolinát hatását az emberi test összetételére, és összehasonlították más népszerű súlykontroll-összetevőkkel, például a zöld tea polifenolokkal, kevert oldható rostokkal, gamboge-szal és az afrikai mangóval (Irvingia gabonensis). Az eredmények azt mutatták, hogy a sovány szövetveszteség a legkisebb a króm-pikolinátot szedő betegeknél. Egyes kísérletekben még a sovány szövet növekedése is megfigyelhető volt az alanyokban.

A kutatók szerint a króm-pikolinát kulcsfontosságú lehet a sovány szövet fenntartásában az inzulinszint megváltoztatásával. A kutatók tovább kifejtették, hogy a króm az emberi testben nélkülözhetetlen nyomelem, amely részt vesz a szénhidrátok, zsírok és fehérjék anyagcseréjében, és a piridinkarbonsavhoz kötődve elősegítheti a tojások tápanyag felszívódását. A króm-piridinkarboxilát csökkentheti a hiperglikémiát a cukorbetegeknél és optimalizálja a testösszetételt a sovány szövet fenntartásával. Ennél is fontosabb, hogy az inzulin növekedésével felgyorsíthatja a vércukor és az aminosavak bejutását az izomsejtekbe.

A kutatók megállapították, hogy az átfogó elemzéshez felhasznált adatok a PubMed és a Google Search szolgáltatásaiból származnak. Végül a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a króm-pikolinát kalóriaégető kiegészítőként alkalmazható a metabolikusan aktív sovány szövet fenntartására.

Valójában a szerző azt is megállapította, hogy sokan eltévelyedtek a fogyás útján a fogyás és a fogyás érdekében. Kevés elképzelhető, hogy diéta vagy akár böjt, valamint sok aerob testmozgás révén valóban fogyhat, de elveszítheti a szegény szöveteket is (ami az emberi élet tevékenységének alapja - fehérje ah), az egészségvesztést. Ha fogyni tud az izomtömeg növelése közben, akkor lefeküdhet és lefogyhat (ez az alapvető anyagcsere, az izomaktivitás sok kalóriát emészthet fel).