A hűtött hagyományos étel országunk számára. Az elkészítés fáradsága és viszonylagos hossza miatt azonban a jelenlegi házi influenza ritka vendég az asztalunkon. Egy másik ok a hagyományos marhahús és különösen a sertéshús magas kalóriatartalma.
Ugyanakkor a csirkés csirke kalóriatartalma minimális (más típusokhoz képest), könnyen elkészíthető, és ízlés szerint gyakran meghaladja ennek az ételnek a típusát más húsból.
Csirke saláta és kalóriatartalma
A zselé elkészítése nagyon egyszerű, és fűtőértéke közvetlenül a készételeket alkotó termékektől függ. Például a legegyszerűbb csirkecsirke kalóriatartalma csak 180 kcal.
Érdemes megjegyezni, hogy a csirkehűtött gyakorlatban szereplő kalóriák nem járulnak hozzá a plusz kilók megjelenéséhez. De ennek az ételnek az előnyei tagadhatatlanok: nagy mennyiségű természetes kollagént tartalmaz, amely elengedhetetlen testünk szöveteinek rugalmasságához. Fogyasztása puhává teszi a bőrt, elősegíti az ízületek kötőszövetének javulását és a test sejtjeit is fiatalítja.
Ha úgy dönt, hogy csirkét főz csirkékből, és megértette, hogy mennyi kalória van benne, vegye figyelembe a következőket.
A legalacsonyabb kalóriatartalom és gyakorlatilag egyáltalán nem tartalmaz koleszterint a hideg a csirkemelltől: 120 kcal.
A legkalórikusabb - a sötét csirkéből ezek a combok és a combok: 210 kcal.
És a leghasznosabb az acuria combjának szárnyaitól érkező hideg, megfelelő előkészítéssel szinte nem kell ilyen megfázáshoz zselatint adni, mert a csirkék ezen részein maximális a kollagéntartalom.