• BIO fogyasztó
  • Fórum
  • Kérjük, tanácsot adjon az ételekkel kapcsolatban

adjon étrendről

kérjük, konzultáljon diétájával
Legyen szép napod. Az orvos azt mondta nekem, hogy kerülnöm kell a tejtermékeket, mivel problémám van az emésztésükkel, de nincs laktóz-intoleranciám. Bőrproblémáim vannak, specifikus kiütések vannak az államon, vegetáriánus vagyok, már nem ittam tejet, nem emlékszem, korábban tejtermékeket is ettem minimálisan, vegetáriánus vagyok. Miután diagnosztizáltak egy alternatív gyógyászati ​​központban, azt tanácsolták, hogy zárjam ki a glutént is. Most nem eszem keményen glutént vagy tejtermékeket, alapvetően vegánként eszem, csak az állati étrendből származó tojást eszem. Nagyon régóta nem ettem fehér cukrot vagy fehér cukrot, elegendő folyadékot iszom, így tisztíthatom az alakját? Női jellegű problémáim vannak, nagyon szabálytalan a menstruáció, ezért elkezdtem inni a ligetszépeolajat.
Van valakinek tapasztalata a bőr módosításáról a glutén eltávolításával? Kérlek, tanácsolj, már elmentem:(.
Köszönöm a véleményeket

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Sok szerencsét és tiszta bőrt kívánok 8-))

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Köszönöm a tanácsot:), gondolkodom a makrobiotikus étrenden, még mindig meglehetősen szigorúan eszem, így nem szabad, hogy gondok legyenek vele:). Van tapasztalata erről? Azt olvastam, hogy nekem és a gyógyító hatásainak van, csak egy kicsit attól tartok, hogy mivel nem is eszem húst, alapvetően vegánként fogok enni, csak a kombinálás szabályai szerint eszem, ezért nem veszi a B12-et. Ma megnézem azokat a könyveket:).

Ami a szcientológiát illeti, találtam egy központot a városunkban, ezért megyek, és ott megtudom:)

Még egyszer köszönöm:)


Legyen szép napod

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Legyen szép napod. Brano

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről

Köszönöm a remek cikket, azt is kinyomtattam és megmutatom ismerőseimnek, hadd olvassam el, annyira zavart vagyok, hogy a hús nélküli étrendem miatt rosszul leszek, és nem lesz elég tápanyagom a növényi étrend:).
Ezenkívül a B12. Megvettem (Nature's bounty), de csak egy tablettát szedek azon a napon, amikor egyáltalán nem eszem állati ételt. De inkább kerülök minden tablettát.
Csak a fogadásokat írják a biozöldségekről és gyümölcsökről, amelyeket mindig nincs lehetőségem megvásárolni, mivel nincs kertem, és főleg most, amikor semmi sem nő (kivéve a fiatal fejet és a pitypangot, amelyet most megeszek):)).
Gondolod, hogy csak csíráztatott szemekből és hüvelyesekből tudsz elegendő tápanyagot biztosítani a testednek, valamint dióféléknek, gabonaféléknek, olajoknak és némi melasznak vagy juharszirupnak? Minimalizálni szeretném a "rovarirtó" gyümölcsök és zöldségek bevitelét.
Még mindig megkérdezném, hogy érezte magát a makrobiotikus étrend alatt? Már átállt egy másik étrendre?

Szép nap;) Brano ezt írta:

Re: kérjük, tanácsot adjon az étrendről