A fülfájás nagyon kényelmetlenné teheti az életet. Kényelmetlenséget okoz és befolyásolja a munkahelyi vagy iskolai teljesítményünket. A fülcseppek mellett érdemes kipróbálni az egyik népi receptet is.

Nézze meg, hogyan cserélhetők a fülcseppek! Vannak más szelídebb módszerek is, amelyek közül néhányat a brightside.me említ.

A fájdalom leggyakoribb oka a középfülgyulladás. Akkor fordul elő, amikor az Eustachianus cső eltömődött. Ennek következtében folyadék halmozódik fel a fülüregben, ami a középfül gyulladásához és fertőzéséhez vezet. Különösen a tomboló vírusok időszakában tör ki, amikor az immunitás gyengül. Gyulladás gyakoribb gyermekeknél, de felnőttek sem kerülik el.

A fájdalom egyéb okai lehetnek a túlzott mennyiségű fülzsír, fogproblémák, az orrmelléküreg vagy a torok fertőzései, a nyomásváltozás miatti sérülések, de a fogcsikorgatás is. Ha a fájdalom nem bakteriális eredetű és nem fertőzés következménye, akkor az antibiotikumok nem fognak működni. Sok esetben megéri nyúlni az otthoni gyógymódokhoz.

1. Olívaolaj

Cseppentsen néhány csepp meleg olívaolajat a fájó fülébe, és megkönnyebbüljön. Gyulladáscsökkentő hatása van. Segít a fülzsír felhalmozódása által okozott fájdalom enyhítésében is. Az olívaolaj textúrája megpuhíthatja és eltávolíthatja a felesleget.

2. Hagymabélés

Finoman vágjon 2 nagyobb hagymát, törje össze és csomagolja be meleg ruhával, például egy törülközőben. 20 percig tegye a fájó fülre. Ismételje meg naponta legalább 2-szer. Mindig használjon friss hagymát.

3. Sós bélés

Meleg szövethez (szövet, vékonyabb törülköző, zsebkendő) csomagoljon egy marék sót és tegye a fájó fülre. Hagyja hatni 20 percig. Legalább kétszer alkalmazza a csempét.

4. Fokhagyma

A fokhagymát sok éve használják gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai miatt a fájdalom enyhítésére és a fertőzések megelőzésére. Néhány percig áztassa a fokhagymát szezámolajban. Ha nincs, használjon olíva- vagy napraforgó- vagy repcemagot. Ezután szűrje le és vigye fel a hallójáratra.

cseppekről

5. Masszázs

Amikor a rágóizmok problémái okoznak fájdalmat, próbálja megmasszírozni a fájdalmas területet enyhe nyomással a nyak lefelé, majd előre mozgatásával. Ez a fajta masszázs segít a fülfertőzések és a felesleges folyadék okozta fájdalom csillapításában is.

6. Gyömbér

A gyömbér vagy a gyömbér aktív természetes tulajdonságai, valamint antimikrobiális és gombaellenes hatása miatt segít a fájdalom enyhítésében. Készítsen meleg gyömbérlevet, és csak a külső hallójárat körül kenje be (hallójárat) anélkül, hogy csöpögne vagy közvetlenül a fülébe helyezné.

7. Peroxid

A hidrogén-peroxid népszerű fertőtlenítőszer, amelyet sebek és sebek gyógyítására használnak. A fülorvosok javasolják a fülek rendszeres tisztítását, különösen azok számára, akiknek problémái vannak a faggyú felhalmozódásában. Fájdalom esetén 3-4 cseppenként ajánlott az érintett fülbe 3-5 cseppet csepegtetni. Fontos, hogy hagyja működni (legfeljebb 20 perc), majd öblítse le tiszta vízzel.

Célszerű az oldalán feküdni, hogy a peroxid mélyebben behatoljon a fülbe, és ne szivárogjon ki. Ne ijedjen meg, ha susogást hall. Ez azt jelenti, hogy a peroxid a faggyú elpusztításán dolgozik. A peroxid eltávolításakor tegyen egy edényt vagy egy régi törölközőt a füle alá, mert nemcsak folyadék, hanem zsírdarabok is eltűnnek.

8. Édesgyökér

Mindannyian ismerjük a fekete pelendrek jóvoltából, amelyet az édesgyökér gyökérkivonatából készítenek. Tanulmányok kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő és antibiotikus komponensei szintén nagyon hatékonyak lehetnek a fülfájdalom enyhítésében. Melegítsen fel egy evőkanál édesgyökér és egy evőkanál vajat, ideális esetben Ghee vajat, amelyet önmagában is használnak a fülfájdalmak enyhítésére. Keverjen össze mindent és várjon 5 percet, amíg a kapott keverék lehűl. Vigye fel a fül belsejére és környékére, hagyja hatni 15 percig, majd óvatosan öblítse le. Az édesgyökér és a Ghee vaj is előbb beszerezhető az egészséges élelmiszerboltokban.

9. Ne nyomja meg a fülét

Ügyeljen az alváshelyzetre, mivel egyesek súlyosbíthatják a fertőzés okozta fájdalmat. Próbáljon a fülén feküdni, amely nem árt Önnek, vagy aludjon a fejével a párnákon. Ezek a pozíciók támogatják a fülelvezetést és enyhítik a fájdalmat.